il giallo nero et le cielo
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千葉県柏市出身松戸在住の #柏レイソル サポ。背番号はいつも4番! エスプレッソとビール好き!イタリア国際カフェテイスティング協会モジュー ル1&モジュール3取得、要は #エスプレッソ のテイスティング資格あり。我愛臺灣。
入場!
今日はMR!
#柏レイソル
#reysol di l
June 21, 2025 at 8:24 AM
走った
走った
天気良し
#adidasrunning
#松戸河川敷
June 1, 2025 at 1:32 AM
今朝も雨やんでたんで、走ってみた!
#江戸川河川敷
#松戸
#adidasrunning
May 25, 2025 at 1:48 AM
亀戸の #ビブグルマン
ここの #ピッツァ は安定の美味しさ!
当然ながら #エスプレッソ もアロマたっぷり! 仕事ですよー!
#espresso #pizzeria #亀戸 #ラチンバリ #lacimbali
May 22, 2025 at 6:45 AM
走った
走った
蒸し暑い
May 18, 2025 at 1:10 AM
走った走った
ちょっと暑くてビール日和です!
#adidasrunning
#松戸河川敷
May 11, 2025 at 1:36 AM
今日は武蔵小山の名店でCENA!
#アンティパスト 最高にうまい!
#ピッツァ も生地が美味しくって…
#エスプレッソ も当然ナポリの味!
今夜は祝杯だー

#トリプレッタ #武蔵小山 #tripretta #pizzanapolitana #espresso
May 10, 2025 at 10:36 AM
走った走った!
初夏の陽気!🌞
很舒服了!
Molto comodo!
#adidasrunning
#松戸河川敷
May 4, 2025 at 12:13 AM
走った!
晴れていて、湿度低くて気持ち良い
Cinqueterreの風を思い出すなあー(???)
April 29, 2025 at 1:11 AM
走った!
途中歩いた
#adodasrunning
#江戸川ラン
April 6, 2025 at 1:08 AM
本日の #お昼ごはん#チャオプレッソ
もちろん #エスプレッソ もいただく!zuccheroたっぷりで!
#espresso #lacimbali #ラチンバリ
April 4, 2025 at 4:06 AM
トラブルで一度お家に帰ったこと考えれば走っただけでヨシッ!
March 30, 2025 at 2:00 AM
ヒコーキ遅延のおかげで、二杯目確定👍
くそう、日本航空の遅延のせいだぞー(棒読み)
March 10, 2025 at 9:31 AM
岡山名物… なのか…?
March 10, 2025 at 9:22 AM
午後に商談終わって、またまた。
ストラチャテッラの #ジェラート
そして安定の #エスプレッソイタリアーノ
#ラチンバリ #lacimbali #lacimbalim39 #bardelsole #okayama
March 10, 2025 at 7:02 AM
このヒコーキ台南まで飛んでいかないかな…
現実逃避したい…☀️
March 10, 2025 at 12:17 AM
寒くても飲む!
はー、ビールうまい💛
#reysol #柏レイソル #jleague #jリーグ
March 8, 2025 at 6:09 AM
今シーズン日立台初参戦!
#reysol #柏レイソル #jleague #jリーグ
March 8, 2025 at 6:02 AM
カチカチ!
いっとうしょう!
March 2, 2025 at 8:07 AM
Umpo stanca
でもとても気持ちの良い天気☀️!
太陽日和!
#柏サポ浦和遠征 まえのいい運動で昼ビール楽しみ💛
March 2, 2025 at 1:39 AM
March 1, 2025 at 7:21 AM
旅行行っていておととい受け取ったタタカイの服
開封の儀
March 1, 2025 at 1:06 AM
#お昼ご飯 の締めには #エスプレッソ!
都内では今日でラストのヒオカプレッソ!
お店にディスプレイしてあるサレルターナのマフラーには、かつての名店 #ソルレバンテ のバッジも!
流石のベストショットでした!
#lacimbali
#espresso
#bondolfi
February 28, 2025 at 6:33 AM
今日の #お昼ご飯#リンシエメ で!
10番という名の #ピッツァ はリコッタチーズがいいアクセント
#パンナコッタ もしっかりがっつりでとても美味い!
#linsieme #リンシエメ亀戸
February 28, 2025 at 6:11 AM
空港に着いて最後の最後でやっとエスプレッソイタリアーノ!
エスプレッソイタリアーノだけど…
湯量が…
#lacimbali #lacimbalim26 #illycaffè #臺北松山機場
February 25, 2025 at 7:01 AM