どうしても『生き方』にこだわっていただきたい。
『終幕』に目を向けるよりも【人生を創る】ことを強く意識して欲しい。

そんな想いで発信させていただいています。

少しでも想いが届きますように。

『想い出』に紐づく「場所」「人」「音楽」「景色」「美味しい食事」「美味しいお酒」……。
あらゆる事柄を想い出し、「楽しかったこと」「やり残したこと」「もう一度トライしたいこと」……。たくさんの「過去たち」を「整理整頓」することでもう一度人生を『生きる』こと。

【創活】は新しい『終活』として幅広い世代から取り組むことが出来る活動です。

主に文字による配信を中心に活動して参りましたが、少しずつ「音声配信」や、「講習会や勉強会」の場にも進出させていただいております。

上を見ることは希望の光を見ること。 高い目標を追い続けることは 終わりなき限界への挑戦であり 上を見続ける者だからこそ見えるものがある。 さらに困ったときは視点を変える。 「これはムリだろ」「今のやり方が正解だ」 それを信じ貫く勇気は賞賛に値するけれど 思い込みを捨て切り捨てた考え方のなかにも たくさんヒントが隠されている。 そうやって人は自分を取り囲む壁を ブチ壊してきたのだと思う。 チャンスを逃してしまうと いつの間にか天井にまで蓋をされてしまう。 壁を越えるということはただガムシャラに 登り続けるだけではないということ。

『想い出』の回顧をすることで 自分の感情や感覚を分析することは 「なぜ自分はこの場面でその言動を選択するのか」 ということの理由を教えてくれます。 『終活』は「生きかた」を決めることであり 僕はそれを【創活】として発展させることで 人生を雑に扱うことがなくなります。 自分自身を大切にするためにも 人生という土台に しっかりした「生きかた」の軸を 打ち込むことが大切です。 ご自身の価値を高め、自己肯定感を育むために 日々の行動や思考を見直すきっかけにしてください。

他人の目を気にしすぎることが 「自己肯定感」を下げる要因のひとつです。 他人を大切にするばかりでは 自分を犠牲にするだけに留まります。 自分を大切にするばかりでは 相手を自分の視野から外すことになりかねませんが 逆に自分を大切にすることは 他人も大切に扱うための第一歩となります。 そのためには 「こうすべき」という思い込みや考え方を振り返り これまでの体験や経験から擦り込まれた 自分を構成する「価値観」を見直すこと。

そしてその人間関係のなかでも 他人の気持ちを考えすぎるために 遠慮しすぎて本音を言えない場合というのは 実は「相手のため」ではなく「自分のため」に 遠慮している可能性があります。 自分の発言や言動が相手を不快にさせないだろうか 相手を傷付けてしまわないだろうかという気遣いは 他人を思いやる気持ちとして非常に大切ですが 自分を守ることも忘れてはいけません。

もし人間関係のなかで 他人から雑に扱われているように感じるならば その原因は 自分自身が自分を 雑に扱っていることにあります。 自分のことを理解することは ハードルが高いことも多々ありますが 一方で 自分を映し出す鏡として 身の回りの状況を見つめ直すことは 自分を理解するための手段として まだ取り掛かりやすく理解が早いと言えます。

僕たちが過ごす日々は 未来への小さな足跡となり やがて大きな「人生の設計図」を描き出します。 『終活』は、その設計図を見つめ直し 新たな「生きかた」の一歩を踏み出すための とんでもなく重要で貴重な機会です。 「人生」という大きなステージの上で 最後の最期まで輝き続けていて欲しい。 そのためにご飯をいただきながらお話をする時間も 僕にとっては貴重な時間となっています。

まぁあまり言葉にしたくないことや 考えたくないことも考えないといけないので イイことばかりではないとは思いますが．．．。 誰にも代えがたい貴重な物語を語っていただき それを聴かせていただくことで 物語の加筆・修正・添削作業をすることが 僕の役割です。 それでも あくまでも物語の主人公は「ご本人様」であり 人生の物語というものは その瞬間瞬間に織り成される 一つ一つの記憶や『想い出』から 成り立っていることを覚えておいてください。

もちろん僕が『終活』を指導させていただいている お客様の『想い出』には僕はいません。 そのためすべてのお話に１００％共感することは 難しいことではありますが 人生の物語を聴かせていただくことは 聴かせていただいている側にとっては 大きな「学び」にもなります。 そして僕に『想い出』を話しているということが のちのちにその方の『想い出』になります。 ご飯食べながら少しお酒もいただきながら 目を輝かせて『想い出』を語り 将来への希望を語られる姿は 「やっててよかったなぁ」とココロから思います。

過去のポジティブな経験を振り返ることで 幸福感を感じ現在の生活にも 前向きな影響をもたらすことができます。 ネガティブな記憶であればそれを覆すほどの 良い想い出を創る活力にもなり 悪い想い出から未来を切り開くことで 悪い想い出が良い想い出へと変化を遂げ ココロの傷が消えてしまうこともあります。 そして「想い出」を整理しカタチとして遺すことは 遺される家族にとっても 故人を偲ぶ大切な記憶となります。

このような交流は 家族のみならず様々な歴史や伝統を 次世代に伝えることにも一役を担います。 『終活』は人生の終わりのための準備としての側面も 大切な役割がありますが それよりもまだまだ続く「生きる」日々のための 「人生の設計図」を創ることであったり 明日からの「生きかた」を見直すことの方が 大事なことだと考えています。 さらに、想い出話は精神的な健康にも 良い影響を与えることが知られています。

想い出話に花が咲くということは 過去の経験を振り返り それを共有することで自己理解を深め 人生の意味を見出すことができます。 また、家族や友人との絆を強化し 世代間の繋がりを築く手段ともなります。 たとえば、これは実際にあった話なのですが ある高齢者が若い頃に経験した旅行の話を 孫に語ることで 孫は祖父母の若かった頃の冒険や価値観を 知る機会を得ることができ 同じ場所を一緒に訪れ 「想い」を共有する時間を過ごすこともありました。

僕の『終活』のコンセプトは『想い出』を整理し その『想い出』が今の自分の「生きかた」に どのような影響を与えているのか これからどのような「生きかた」をするべきなのかを 導くために検討する資料として お話を聴かせていただくところから始まります。 なかなか自発的に「過去を振り返る」ということは しんどいことでもありますので 僕と話をさせていただく『終活』を機会に 自分の「生きかた」を紐解いていくことで 客観的に見た新しい自分を発見することが ひとつの「喜び」となることがあります。

でもあるとき思ったんです。 たとえば会社の飲み会で上司が かつての自慢話を披露したりすることは 「いつまでも過去の栄光に縛られて 　それを超える現在を作れていないんだなぁ」と 思っていましたし今でもそう思っています。 だけどなんらかの理由で その想い出に浸りたくなるときがあるんですよね。 お酒も入ってますし。 またそれとは別に、たとえば中学高校時代の友人と 久し振りにあったときなどに みんなで居酒屋とかに集まって その当時の想い出話で盛り上がるなんてことは 誰しもが経験されていることでしょう。

もちろん『死生観』『人生観』ともに 自身の『価値観』を中心に家庭環境や宗教的側面 そして共感する哲学や信じる思想そして 再三伝えております『想い出』などの バックグラウンドで創られるものであり それに則った思想や行動を取っています。 そして歳を重ねるごとに人生への視点は 『人生観』から『死生観』へ『成長』します。 今頑張って取り組んでいること 「人生の中心に据え置いているアツい塊」が 今はどちらの「観点」から見えているものなのか。 「なんのために」生きているのかに気付くこと。 『終活』そして 新しい『終活』としての【創活】に 取り組む意義は『生きること』を見直す場を 自ら創ることにあります。

ただ現代社会は「死」が身近になっている。 特にコロナ禍以降関係性が薄くても 著名人有名人を含め「知っている人」が 大勢亡くなっている。 僕も２～３年前のことですが つい数日前まで一緒に呑んでいた呑み仲間が 突然逝ってしまった経験があります。 同い歳だったこともあり暫くはいろんな感情が ココロを駆け巡っていましたが それが「生きること」と「死ぬこと」の ふたつの側面を備えている「人生」なのです。

他方では 人生に対するものごとの見方・考え方 人生の目標・意味・価値などについての 全体的かつ統一的な見方であり 「人生とはなにか」 「人生いかに生きるべきか」について 具体的・実践的な方針や指針を含むとされる 『人生観』というコトバがあります。 これまではどちらかというと『人生観』という コトバを重要視することで 自身の価値観や「生きかた」を見直したり 探しながら「自分らしさ」を追求することが 行動基準となっていたと思います。