Hyperfocused_Squirrel
@hyper-squirrel.bsky.social
🐿 Linksversiffte AuDHSlerin aus dem Millenial-Zeitalter mit Random Gedanken.
🐿 Bist du nicht tolerant, werde ich intolerant.
🐿 Bist du nicht tolerant, werde ich intolerant.
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Euer hyperfokussiertes Eichhörnchen ist nun brandneu aus gegebenem Anlass auch hier. 🐿️
Zeitformen lernen, Ausgabe "neurodivers"
Plusquamperfekt
Ich war in die Küche gegangen.
Perfekt
Ich bin müde gewesen.
Imperfekt
Ich wollte Kaffee kochen.
Präsens
Ich koche Kaffee.
Futur I
Ich werde meinen Kaffee eingießen.
Futur II
Ich werde meinen Kaffee vergessen haben.
Plusquamperfekt
Ich war in die Küche gegangen.
Perfekt
Ich bin müde gewesen.
Imperfekt
Ich wollte Kaffee kochen.
Präsens
Ich koche Kaffee.
Futur I
Ich werde meinen Kaffee eingießen.
Futur II
Ich werde meinen Kaffee vergessen haben.
June 24, 2025 at 5:31 AM
Zeitformen lernen, Ausgabe "neurodivers"
Plusquamperfekt
Ich war in die Küche gegangen.
Perfekt
Ich bin müde gewesen.
Imperfekt
Ich wollte Kaffee kochen.
Präsens
Ich koche Kaffee.
Futur I
Ich werde meinen Kaffee eingießen.
Futur II
Ich werde meinen Kaffee vergessen haben.
Plusquamperfekt
Ich war in die Küche gegangen.
Perfekt
Ich bin müde gewesen.
Imperfekt
Ich wollte Kaffee kochen.
Präsens
Ich koche Kaffee.
Futur I
Ich werde meinen Kaffee eingießen.
Futur II
Ich werde meinen Kaffee vergessen haben.
Ich hatte diese eine Aufgabe angefangen, aber dann hat es an der Tür geklingelt.
Ihr versteht.
#neurodivergent
Ihr versteht.
#neurodivergent
May 15, 2025 at 6:13 AM
Ich hatte diese eine Aufgabe angefangen, aber dann hat es an der Tür geklingelt.
Ihr versteht.
#neurodivergent
Ihr versteht.
#neurodivergent
Mein autistischer Teil hat letztes Wochenende akribisch für jeden Tag dieser Woche Aufgaben in den Kalender eingetragen.
Mein ADHS und ich lachen immer noch (und wo ist eigentlich der Kalender?).
Mein ADHS und ich lachen immer noch (und wo ist eigentlich der Kalender?).
May 7, 2025 at 5:21 AM
Mein autistischer Teil hat letztes Wochenende akribisch für jeden Tag dieser Woche Aufgaben in den Kalender eingetragen.
Mein ADHS und ich lachen immer noch (und wo ist eigentlich der Kalender?).
Mein ADHS und ich lachen immer noch (und wo ist eigentlich der Kalender?).
Seit meinem großen neurodivergenten Burnout ist mein Energieverbrauch kaputt wie der Akku eines alten Handys.
Man lädt, das Mopped zeigt 80%, man denkt, "reicht für den Tag", aber
Man lädt, das Mopped zeigt 80%, man denkt, "reicht für den Tag", aber
April 30, 2025 at 6:23 AM
Seit meinem großen neurodivergenten Burnout ist mein Energieverbrauch kaputt wie der Akku eines alten Handys.
Man lädt, das Mopped zeigt 80%, man denkt, "reicht für den Tag", aber
Man lädt, das Mopped zeigt 80%, man denkt, "reicht für den Tag", aber
❌ Ab in die Sonne unter Menschen und Eis essen.
☑️ Auf der Couch bleiben, Podcast hören, sich regulieren.
☑️ Auf der Couch bleiben, Podcast hören, sich regulieren.
April 26, 2025 at 12:00 PM
❌ Ab in die Sonne unter Menschen und Eis essen.
☑️ Auf der Couch bleiben, Podcast hören, sich regulieren.
☑️ Auf der Couch bleiben, Podcast hören, sich regulieren.
Auch so nen Klassiker:
Radio anmachen um Nachrichten hören zu wollen. Konzentriertes Zuhören bis kurz vor den Nachrichten. Dann abschweifen und bei den Staumeldungen checken, dass man es wieder verpeilt hat.
#adhs
Radio anmachen um Nachrichten hören zu wollen. Konzentriertes Zuhören bis kurz vor den Nachrichten. Dann abschweifen und bei den Staumeldungen checken, dass man es wieder verpeilt hat.
#adhs
April 22, 2025 at 5:14 AM
Auch so nen Klassiker:
Radio anmachen um Nachrichten hören zu wollen. Konzentriertes Zuhören bis kurz vor den Nachrichten. Dann abschweifen und bei den Staumeldungen checken, dass man es wieder verpeilt hat.
#adhs
Radio anmachen um Nachrichten hören zu wollen. Konzentriertes Zuhören bis kurz vor den Nachrichten. Dann abschweifen und bei den Staumeldungen checken, dass man es wieder verpeilt hat.
#adhs
Traurig, aber leider wahr:
Bei vielen Frauen wird ADHS oft erst festgestellt, wenn die Wechseljahre so richtig reinkicken, und man Dinge, die man jahrzehntelang irgendwie kompensieren konnte, auf einmal nicht mehr kompensieren kann.
Bei vielen Frauen wird ADHS oft erst festgestellt, wenn die Wechseljahre so richtig reinkicken, und man Dinge, die man jahrzehntelang irgendwie kompensieren konnte, auf einmal nicht mehr kompensieren kann.
April 14, 2025 at 7:10 AM
Traurig, aber leider wahr:
Bei vielen Frauen wird ADHS oft erst festgestellt, wenn die Wechseljahre so richtig reinkicken, und man Dinge, die man jahrzehntelang irgendwie kompensieren konnte, auf einmal nicht mehr kompensieren kann.
Bei vielen Frauen wird ADHS oft erst festgestellt, wenn die Wechseljahre so richtig reinkicken, und man Dinge, die man jahrzehntelang irgendwie kompensieren konnte, auf einmal nicht mehr kompensieren kann.
Leben mit ADHS-Medis
1. Zyklushälfte
Ich fühl mich gut, die Medis fühlen sich gut, wir halten Händchen und laufen hüpfend und singend über eine Blumenwiese bei schönstem Sonnenschein. Im Hintergrund hört man Vogelgezwitscher.
1. Zyklushälfte
Ich fühl mich gut, die Medis fühlen sich gut, wir halten Händchen und laufen hüpfend und singend über eine Blumenwiese bei schönstem Sonnenschein. Im Hintergrund hört man Vogelgezwitscher.
April 7, 2025 at 6:13 AM
Leben mit ADHS-Medis
1. Zyklushälfte
Ich fühl mich gut, die Medis fühlen sich gut, wir halten Händchen und laufen hüpfend und singend über eine Blumenwiese bei schönstem Sonnenschein. Im Hintergrund hört man Vogelgezwitscher.
1. Zyklushälfte
Ich fühl mich gut, die Medis fühlen sich gut, wir halten Händchen und laufen hüpfend und singend über eine Blumenwiese bei schönstem Sonnenschein. Im Hintergrund hört man Vogelgezwitscher.
Autistischer Teil: "Ich habe einen umfassenden Überblick über alle Termine in den nächsten Wochen - bin vorbereitet." 🤓
ADHS-Teil: "Langweilig! Ich brauche Dopamiiiin! Den einen Termin am Montag verstecke ich bis kurz vor knapp! Das wird ein Spaß, haha!"
Überreizte, dysregulierte Grüße 🫠
#audhs
ADHS-Teil: "Langweilig! Ich brauche Dopamiiiin! Den einen Termin am Montag verstecke ich bis kurz vor knapp! Das wird ein Spaß, haha!"
Überreizte, dysregulierte Grüße 🫠
#audhs
March 10, 2025 at 8:35 AM
Autistischer Teil: "Ich habe einen umfassenden Überblick über alle Termine in den nächsten Wochen - bin vorbereitet." 🤓
ADHS-Teil: "Langweilig! Ich brauche Dopamiiiin! Den einen Termin am Montag verstecke ich bis kurz vor knapp! Das wird ein Spaß, haha!"
Überreizte, dysregulierte Grüße 🫠
#audhs
ADHS-Teil: "Langweilig! Ich brauche Dopamiiiin! Den einen Termin am Montag verstecke ich bis kurz vor knapp! Das wird ein Spaß, haha!"
Überreizte, dysregulierte Grüße 🫠
#audhs
Und wieder einmal freue ich mich, dass auch dieser Rosenmontag spurlos an mir vorbei gehen wird.
March 3, 2025 at 6:18 AM
Und wieder einmal freue ich mich, dass auch dieser Rosenmontag spurlos an mir vorbei gehen wird.
Bitte fragt jetzt nicht mehr, was das Problem ist, wenn nur alte, weiße Männer an der Macht sind...
February 28, 2025 at 6:47 PM
Bitte fragt jetzt nicht mehr, was das Problem ist, wenn nur alte, weiße Männer an der Macht sind...
February 28, 2025 at 7:11 AM
Mir wurde gerade gewünscht, dass ich noch einen erstaunlichen Tag haben soll, und jetzt weiß ich auch nicht.
February 25, 2025 at 12:39 PM
Mir wurde gerade gewünscht, dass ich noch einen erstaunlichen Tag haben soll, und jetzt weiß ich auch nicht.
Können wir 2025 nochmal neu installieren? Aktuelle Version scheint verbuggt zu sein.
February 25, 2025 at 6:47 AM
Können wir 2025 nochmal neu installieren? Aktuelle Version scheint verbuggt zu sein.
Mentale, anhaltende Schockstarre.
February 24, 2025 at 6:43 AM
Mentale, anhaltende Schockstarre.
Ich hatte noch nie so viel Angst vor einem Wahlergebnis wie heute.
February 23, 2025 at 9:37 AM
Ich hatte noch nie so viel Angst vor einem Wahlergebnis wie heute.
Es tut mir leid. Alle Frischhalteclips sind in Benutzung.
Ich MUSS die ganze Tüte Chips essen. Die schmecken doch sonst morgen gar nicht mehr.
Ich MUSS die ganze Tüte Chips essen. Die schmecken doch sonst morgen gar nicht mehr.
February 21, 2025 at 7:25 PM
Es tut mir leid. Alle Frischhalteclips sind in Benutzung.
Ich MUSS die ganze Tüte Chips essen. Die schmecken doch sonst morgen gar nicht mehr.
Ich MUSS die ganze Tüte Chips essen. Die schmecken doch sonst morgen gar nicht mehr.
Möchte ja nicht sagen, dass ich gerade Probleme mit Aufstehen habe ... Aber eventuell habe ich eben die Abmessungen meines Handys gegoogelt, um es als Zollstock zu verwenden (der "echte" liegt einen Raum weiter).
#AuDHS
#AuDHS
February 21, 2025 at 11:31 AM
Möchte ja nicht sagen, dass ich gerade Probleme mit Aufstehen habe ... Aber eventuell habe ich eben die Abmessungen meines Handys gegoogelt, um es als Zollstock zu verwenden (der "echte" liegt einen Raum weiter).
#AuDHS
#AuDHS
"Wie hast du dich verletzt?"
"Mein linker Socken saß nicht richtig, habe ich aber nicht gemerkt. Bin dann aufgestanden, mit dem rechten Fuß versehentlich auf den vorne abstehenden Socken des linken Fußes getreten, wollte dann den linken heben, bin dann gestolpert und ... joah."
"..."
#audhs
"Mein linker Socken saß nicht richtig, habe ich aber nicht gemerkt. Bin dann aufgestanden, mit dem rechten Fuß versehentlich auf den vorne abstehenden Socken des linken Fußes getreten, wollte dann den linken heben, bin dann gestolpert und ... joah."
"..."
#audhs
February 19, 2025 at 5:50 PM
"Wie hast du dich verletzt?"
"Mein linker Socken saß nicht richtig, habe ich aber nicht gemerkt. Bin dann aufgestanden, mit dem rechten Fuß versehentlich auf den vorne abstehenden Socken des linken Fußes getreten, wollte dann den linken heben, bin dann gestolpert und ... joah."
"..."
#audhs
"Mein linker Socken saß nicht richtig, habe ich aber nicht gemerkt. Bin dann aufgestanden, mit dem rechten Fuß versehentlich auf den vorne abstehenden Socken des linken Fußes getreten, wollte dann den linken heben, bin dann gestolpert und ... joah."
"..."
#audhs
"Also ICH habe mein #ADHS OHNE Medikamente in den Griff bekommen."
Das ist schön für dich. Macht dich aber nicht zum besseren Menschen.
Mir retten die Medis jeden Tag den Poppes. Und ich bin froh, dass es sie gibt.
Das ist schön für dich. Macht dich aber nicht zum besseren Menschen.
Mir retten die Medis jeden Tag den Poppes. Und ich bin froh, dass es sie gibt.
February 17, 2025 at 3:23 PM
"Also ICH habe mein #ADHS OHNE Medikamente in den Griff bekommen."
Das ist schön für dich. Macht dich aber nicht zum besseren Menschen.
Mir retten die Medis jeden Tag den Poppes. Und ich bin froh, dass es sie gibt.
Das ist schön für dich. Macht dich aber nicht zum besseren Menschen.
Mir retten die Medis jeden Tag den Poppes. Und ich bin froh, dass es sie gibt.
Unehrlichkeit, Lügen, Verheimlichen. Drei Dinge, es sich mit mir möglichst schnell zu verscherzen.
Unabhängig davon, ob NT oder ND btw.
#AuDHS
Unabhängig davon, ob NT oder ND btw.
#AuDHS
February 17, 2025 at 8:42 AM
Unehrlichkeit, Lügen, Verheimlichen. Drei Dinge, es sich mit mir möglichst schnell zu verscherzen.
Unabhängig davon, ob NT oder ND btw.
#AuDHS
Unabhängig davon, ob NT oder ND btw.
#AuDHS
Aufstehen.
Nachrichten lesen.
Wieder hinlegen.
Decke übern Kopp.
Nachrichten lesen.
Wieder hinlegen.
Decke übern Kopp.
February 15, 2025 at 8:00 AM
Aufstehen.
Nachrichten lesen.
Wieder hinlegen.
Decke übern Kopp.
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Wieder hinlegen.
Decke übern Kopp.
Kleine Erinnerung, wieder mehr auf das eigene Bauchgefühl und innere Alarmanlagen zu hören, statt sie wochenlang zu ignorieren und sich im Nachhinein zu denken "Hätte ich mal schon eher ...".
February 10, 2025 at 6:37 PM
Kleine Erinnerung, wieder mehr auf das eigene Bauchgefühl und innere Alarmanlagen zu hören, statt sie wochenlang zu ignorieren und sich im Nachhinein zu denken "Hätte ich mal schon eher ...".
Moin. Oder:
February 10, 2025 at 6:13 AM
Moin. Oder: