残念な45歳。レコーディングダイエットを中心に75kg→58kg（8ヶ月位？）のダイエット成功しました。今は少し戻って60kg付近をうろうろ。最近は怠けてます。前職の影響でSNSアカウント作りすぎてどれも今はゆっくり。