そうなんですね、私もメンタルはすでに薬飲んでて、影響が出て増やしたりしなきゃいけなくなったらやだなーって思ってたので、まあ気楽に構えててよさそうだなと思いました。　
いろいろ教えてもらってありがとうございます！☺️

アプリ！使わなきゃですね、ほんと。
骨密度下がるんですね…更年期みたいな状態ですものね。メンタルとか影響はありましたか？

なるほど量の問題もあるかもなんですね〜
朝晩忘れずに飲まなきゃなのもなかなか負担ですね…