そうなのです、昨年ひっかかりました😂サプリは大丈夫なようで安心しました！鉄剤はさようですか…！少しずつ、お体に合うようになりますように…！
ちなみにレバーは、レバニラ炒めやワイン煮のお惣菜もありますのでおすすめです。味が濃い場合や鉄のとりすぎには注意なので少量ずつ食べるのもおすすめです😊

あると思います…！私も過去に貧血となり非ヘム鉄サプリを試したことがありますが、気持ち悪くなりやめました。今はサプリ以外のレバーやヨーグルトなどで鉄分ゲットしています～

残り1件は昨日完了！早くには寝られなかったので、今日は早く眠りましょう！

更新、準備1件完了！残り1件は今日！今夜は早く寝ること。

当時筆ペンや細ペンが楽しかったの懐かしい…自分が考えたキャラクターがおかしくておもしろすぎる…
これは大切な情熱とエネルギー…スバラシ…