原田 智基（はらでぃ）
@hrdatomo0511.bsky.social
俳優 ナレーター 料理研究家
MC･司会にもチャレンジ中
宅録可
スタジオ収録 顔出し案件 OK！
依頼などはDMにお願いします！
福岡➡東京
MC･司会にもチャレンジ中
宅録可
スタジオ収録 顔出し案件 OK！
依頼などはDMにお願いします！
福岡➡東京
November 5, 2024 at 6:42 AM
麻雀覚えたい🀄
だけど1人じゃ出来ん＿|￣|○ il||li
どうやってルール覚えるんやろか？
アプリもいいけど牌を持つ感覚を掴みたい！
だけど1人じゃ出来ん＿|￣|○ il||li
どうやってルール覚えるんやろか？
アプリもいいけど牌を持つ感覚を掴みたい！
May 2, 2024 at 2:35 AM
麻雀覚えたい🀄
だけど1人じゃ出来ん＿|￣|○ il||li
どうやってルール覚えるんやろか？
アプリもいいけど牌を持つ感覚を掴みたい！
だけど1人じゃ出来ん＿|￣|○ il||li
どうやってルール覚えるんやろか？
アプリもいいけど牌を持つ感覚を掴みたい！
April 16, 2024 at 6:16 AM
男のオムライス Egg Onさんへ
15時から限定の2倍唐揚げオムライス🍅🍳🍚🐔
玉子は硬い薄焼orふわとろ
ソースも4種類から選べ
しかも600gまで同一料金で何と1000円！
ふわとろの食感とチキンライスの旨みがしっかりして唐揚げも熱々ジューシー🔥で美味し✨
1kgもいけそうだ
#はらでぃグルメ
15時から限定の2倍唐揚げオムライス🍅🍳🍚🐔
玉子は硬い薄焼orふわとろ
ソースも4種類から選べ
しかも600gまで同一料金で何と1000円！
ふわとろの食感とチキンライスの旨みがしっかりして唐揚げも熱々ジューシー🔥で美味し✨
1kgもいけそうだ
#はらでぃグルメ
April 12, 2024 at 1:15 PM
男のオムライス Egg Onさんへ
15時から限定の2倍唐揚げオムライス🍅🍳🍚🐔
玉子は硬い薄焼orふわとろ
ソースも4種類から選べ
しかも600gまで同一料金で何と1000円！
ふわとろの食感とチキンライスの旨みがしっかりして唐揚げも熱々ジューシー🔥で美味し✨
1kgもいけそうだ
#はらでぃグルメ
15時から限定の2倍唐揚げオムライス🍅🍳🍚🐔
玉子は硬い薄焼orふわとろ
ソースも4種類から選べ
しかも600gまで同一料金で何と1000円！
ふわとろの食感とチキンライスの旨みがしっかりして唐揚げも熱々ジューシー🔥で美味し✨
1kgもいけそうだ
#はらでぃグルメ
おはようございます🌅
今日から小屋入りとゲネ
作者 坂口安吾がカレーライス100人前事件を起こした
石神井公園の辰巳軒でカレーライスを食べ気合いを入れてきました🍛
行ってくる！
今日から小屋入りとゲネ
作者 坂口安吾がカレーライス100人前事件を起こした
石神井公園の辰巳軒でカレーライスを食べ気合いを入れてきました🍛
行ってくる！
March 27, 2024 at 2:36 AM
おはようございます🌅
今日から小屋入りとゲネ
作者 坂口安吾がカレーライス100人前事件を起こした
石神井公園の辰巳軒でカレーライスを食べ気合いを入れてきました🍛
行ってくる！
今日から小屋入りとゲネ
作者 坂口安吾がカレーライス100人前事件を起こした
石神井公園の辰巳軒でカレーライスを食べ気合いを入れてきました🍛
行ってくる！
すき焼き
白菜でなくキャベツを使うのがウチ流
白菜でなくキャベツを使うのがウチ流
March 24, 2024 at 4:51 PM
すき焼き
白菜でなくキャベツを使うのがウチ流
白菜でなくキャベツを使うのがウチ流
【今日の献立】
ぼんじりの中華風炒め
サーモンユッケ
ほうれん草の胡麻和え
ポテトサラダ
きんぴらごぼう
人参のマリネ
雑穀ごはん
わかめスープ
なかなかバランスよく出来たと思う
ぼんじりの中華風炒め
サーモンユッケ
ほうれん草の胡麻和え
ポテトサラダ
きんぴらごぼう
人参のマリネ
雑穀ごはん
わかめスープ
なかなかバランスよく出来たと思う
March 21, 2024 at 3:19 PM
【今日の献立】
ぼんじりの中華風炒め
サーモンユッケ
ほうれん草の胡麻和え
ポテトサラダ
きんぴらごぼう
人参のマリネ
雑穀ごはん
わかめスープ
なかなかバランスよく出来たと思う
ぼんじりの中華風炒め
サーモンユッケ
ほうれん草の胡麻和え
ポテトサラダ
きんぴらごぼう
人参のマリネ
雑穀ごはん
わかめスープ
なかなかバランスよく出来たと思う
寝落ちした朝は
納豆豆腐クリーム風パスタ🍝
フライパンだけで作れるから
時間ない時とかにありがたい🍳
刻み海苔と卵黄とラー油もトッピングしちゃう！(´>ω∂`)
納豆豆腐クリーム風パスタ🍝
フライパンだけで作れるから
時間ない時とかにありがたい🍳
刻み海苔と卵黄とラー油もトッピングしちゃう！(´>ω∂`)
March 13, 2024 at 12:47 AM
寝落ちした朝は
納豆豆腐クリーム風パスタ🍝
フライパンだけで作れるから
時間ない時とかにありがたい🍳
刻み海苔と卵黄とラー油もトッピングしちゃう！(´>ω∂`)
納豆豆腐クリーム風パスタ🍝
フライパンだけで作れるから
時間ない時とかにありがたい🍳
刻み海苔と卵黄とラー油もトッピングしちゃう！(´>ω∂`)
【今日のランチ】
ジャージャー麺
ひき肉を炒め 味噌･豆板醤･甜麺醤･刻み生姜で味付け
鶏ガラスープの素と豆乳をお湯で少し溶かして
茹でた麺と鰹節･ネギ･肉味噌･卵黄乗せ、マヨを添えたら完成✨
ジャージャー麺
ひき肉を炒め 味噌･豆板醤･甜麺醤･刻み生姜で味付け
鶏ガラスープの素と豆乳をお湯で少し溶かして
茹でた麺と鰹節･ネギ･肉味噌･卵黄乗せ、マヨを添えたら完成✨
March 11, 2024 at 5:35 AM
【今日のランチ】
ジャージャー麺
ひき肉を炒め 味噌･豆板醤･甜麺醤･刻み生姜で味付け
鶏ガラスープの素と豆乳をお湯で少し溶かして
茹でた麺と鰹節･ネギ･肉味噌･卵黄乗せ、マヨを添えたら完成✨
ジャージャー麺
ひき肉を炒め 味噌･豆板醤･甜麺醤･刻み生姜で味付け
鶏ガラスープの素と豆乳をお湯で少し溶かして
茹でた麺と鰹節･ネギ･肉味噌･卵黄乗せ、マヨを添えたら完成✨
ウチが絶品する
麻婆もつ
昨日行きつけのお店で久しぶりに味わいました
コレが食べれた日は元気が出て良い日になるんだ✨
てなワケで、コレから稽古行ってきます🏃💨
麻婆もつ
昨日行きつけのお店で久しぶりに味わいました
コレが食べれた日は元気が出て良い日になるんだ✨
てなワケで、コレから稽古行ってきます🏃💨
March 9, 2024 at 2:40 AM
ウチが絶品する
麻婆もつ
昨日行きつけのお店で久しぶりに味わいました
コレが食べれた日は元気が出て良い日になるんだ✨
てなワケで、コレから稽古行ってきます🏃💨
麻婆もつ
昨日行きつけのお店で久しぶりに味わいました
コレが食べれた日は元気が出て良い日になるんだ✨
てなワケで、コレから稽古行ってきます🏃💨
男はつらいよの聖地巡礼
楽しかったなぁ
そして
寅さんの言葉が響くなぁ
楽しかったなぁ
そして
寅さんの言葉が響くなぁ
February 29, 2024 at 11:02 AM
男はつらいよの聖地巡礼
楽しかったなぁ
そして
寅さんの言葉が響くなぁ
楽しかったなぁ
そして
寅さんの言葉が響くなぁ
今年は
スポーツMIXが流行るとの事なので
ジャージが凄く欲しいこの頃
oasisのノエル・ギャラガーみたいに着こなしたい🧥
スポーツMIXが流行るとの事なので
ジャージが凄く欲しいこの頃
oasisのノエル・ギャラガーみたいに着こなしたい🧥
February 29, 2024 at 2:09 AM
今年は
スポーツMIXが流行るとの事なので
ジャージが凄く欲しいこの頃
oasisのノエル・ギャラガーみたいに着こなしたい🧥
スポーツMIXが流行るとの事なので
ジャージが凄く欲しいこの頃
oasisのノエル・ギャラガーみたいに着こなしたい🧥
鮭のちゃんちゃん焼き風炊き込みご飯
鶏胸肉とほうれん草のトマト煮
鶏団子と野菜のスープ
無限マイタケ
厚揚げの油淋鶏風
モッツァレラとミニトマトのマリネ
タラモサラダ
ミニ蒸し野菜
今年に入って1番作ったな🍳
鶏胸肉とほうれん草のトマト煮
鶏団子と野菜のスープ
無限マイタケ
厚揚げの油淋鶏風
モッツァレラとミニトマトのマリネ
タラモサラダ
ミニ蒸し野菜
今年に入って1番作ったな🍳
February 22, 2024 at 4:57 PM
鮭のちゃんちゃん焼き風炊き込みご飯
鶏胸肉とほうれん草のトマト煮
鶏団子と野菜のスープ
無限マイタケ
厚揚げの油淋鶏風
モッツァレラとミニトマトのマリネ
タラモサラダ
ミニ蒸し野菜
今年に入って1番作ったな🍳
鶏胸肉とほうれん草のトマト煮
鶏団子と野菜のスープ
無限マイタケ
厚揚げの油淋鶏風
モッツァレラとミニトマトのマリネ
タラモサラダ
ミニ蒸し野菜
今年に入って1番作ったな🍳
February 21, 2024 at 4:52 PM
鰻の蒲焼チャーハン
鰻は湯通ししてから水分を拭き取り、焼き直し🔥
細かく刻んで卵とご飯と炒め
仕上げに自家製の蒲焼きのタレで味付けました✨
(ｩ˙꒳˙)ｩﾅｷﾞｨ~ｳﾏｽｷﾞ～
鰻は湯通ししてから水分を拭き取り、焼き直し🔥
細かく刻んで卵とご飯と炒め
仕上げに自家製の蒲焼きのタレで味付けました✨
(ｩ˙꒳˙)ｩﾅｷﾞｨ~ｳﾏｽｷﾞ～
February 19, 2024 at 2:54 PM
鰻の蒲焼チャーハン
鰻は湯通ししてから水分を拭き取り、焼き直し🔥
細かく刻んで卵とご飯と炒め
仕上げに自家製の蒲焼きのタレで味付けました✨
(ｩ˙꒳˙)ｩﾅｷﾞｨ~ｳﾏｽｷﾞ～
鰻は湯通ししてから水分を拭き取り、焼き直し🔥
細かく刻んで卵とご飯と炒め
仕上げに自家製の蒲焼きのタレで味付けました✨
(ｩ˙꒳˙)ｩﾅｷﾞｨ~ｳﾏｽｷﾞ～
February 19, 2024 at 2:02 PM
”元気を出して”
と励まされた👏✨
竹内まりやさん 好きっス
と励まされた👏✨
竹内まりやさん 好きっス
February 19, 2024 at 1:41 PM
”元気を出して”
と励まされた👏✨
竹内まりやさん 好きっス
と励まされた👏✨
竹内まりやさん 好きっス
February 18, 2024 at 9:53 AM
February 18, 2024 at 9:53 AM