宇佐美さんの線塗りやすいですよね！
曇り無き線だ…！
れらさんの塗りも淡い塗りで雰囲気がガラッと変わって素敵です！

うひひ(嬉)説明がへたくそだから…

最初二回目くらいはクソ痛いですが三回目ぐらいから気持ちよくなってきます
チナッティさんは恐らく肩甲骨辺りで凄い音がするはず

腰の下にひいて足を左右に倒していると自然に枕が上に上がるのでその際に歪んでいる場所が凄い音で元の位置に戻ります(痛きもちい)
首まで上がってきたらまた腰の位置からやり直して5回くらい繰り返します！

よくなりますように！

あ！青竹枕オススメです！( ＾ω＾ )

わたしも小学生の頃からカチカチです
やっぱり運動ですかね…？