19년에 마지막으로 타투 받았었는데 늘 별로 아프지 않았다는 기억이었거든 근데 미화된 기억일까 오늘 넘 아팠어 계속 졸긴 했지만
July 10, 2023 at 10:01 AM
19년에 마지막으로 타투 받았었는데 늘 별로 아프지 않았다는 기억이었거든 근데 미화된 기억일까 오늘 넘 아팠어 계속 졸긴 했지만
새 타투가 생겼기 때문에 당분간 땀 흘리는 운동을 금지당했습니다 취미로 하는 운동이 모두 땀을 왕창 흘리기 때문에 당분간 폼롤러와 간단한 홈트만 가능할듯
July 10, 2023 at 9:59 AM
새 타투가 생겼기 때문에 당분간 땀 흘리는 운동을 금지당했습니다 취미로 하는 운동이 모두 땀을 왕창 흘리기 때문에 당분간 폼롤러와 간단한 홈트만 가능할듯
수영하다가 다리에 진짜 씨게 쥐났는데 아직까지 근육통이 있어서 다리를 절뚝절뚝 다니거 있음
July 7, 2023 at 4:00 PM
수영하다가 다리에 진짜 씨게 쥐났는데 아직까지 근육통이 있어서 다리를 절뚝절뚝 다니거 있음
예전에 이시영이 유튜브에서 잘 쓰고 있는 등산템으로 소개하고서 서치해봤을 땐 사기 힘들었는데 이제 금방 오는구만
July 5, 2023 at 3:03 PM
예전에 이시영이 유튜브에서 잘 쓰고 있는 등산템으로 소개하고서 서치해봤을 땐 사기 힘들었는데 이제 금방 오는구만
더 전문적인(?)거 사야하나 고민하다가 여름이고 해서 젤 컴팩트한 나이키 무릎보호대 산거 왔는데 아직 뛰어보진 못했지만 꽤 잘 받쳐줄거 같고 만족스럽다
July 5, 2023 at 3:01 PM
더 전문적인(?)거 사야하나 고민하다가 여름이고 해서 젤 컴팩트한 나이키 무릎보호대 산거 왔는데 아직 뛰어보진 못했지만 꽤 잘 받쳐줄거 같고 만족스럽다
추신수는 걍 좀 적당히 말고 깨 털듯이 욕해야 겨우 사람같이 야구하던데 이게 맞냐
July 5, 2023 at 2:14 PM
추신수는 걍 좀 적당히 말고 깨 털듯이 욕해야 겨우 사람같이 야구하던데 이게 맞냐
바이오에 소파와 하나되었다고 쓰고 또 다소 닉값 못하는 중
July 5, 2023 at 1:34 PM
바이오에 소파와 하나되었다고 쓰고 또 다소 닉값 못하는 중
똑같은 유산소 운동인데 수영은 뇌 비우고 <왼팔 오른팔 숨쉬어> 러닝은 <나는 왜 뛰는가.. 왜 멈추지 않는가.. 나의 성취.. 달리는 나...> ㅇㅈㄹ로 뛰고 있음 물론 난 아직 둘다 미흡해서 고수의 세계는 또 다를 수 있음
July 5, 2023 at 1:31 PM
똑같은 유산소 운동인데 수영은 뇌 비우고 <왼팔 오른팔 숨쉬어> 러닝은 <나는 왜 뛰는가.. 왜 멈추지 않는가.. 나의 성취.. 달리는 나...> ㅇㅈㄹ로 뛰고 있음 물론 난 아직 둘다 미흡해서 고수의 세계는 또 다를 수 있음
날씨 넘 좋아서 오늘 달렸어야 하는거 아닌가 조금 아까운데 무릎 보호대도 아직 안 왔고 담주에 새 타투 하고나면 당분간 수영 못할테니 오늘은 역시 수영이 맞았던걸로
July 5, 2023 at 1:25 PM
날씨 넘 좋아서 오늘 달렸어야 하는거 아닌가 조금 아까운데 무릎 보호대도 아직 안 왔고 담주에 새 타투 하고나면 당분간 수영 못할테니 오늘은 역시 수영이 맞았던걸로
헉 수영하고 나왔는데 선선한 바람 부는 최고의 날씨
July 5, 2023 at 1:00 PM
헉 수영하고 나왔는데 선선한 바람 부는 최고의 날씨
생활체육인의 작은 고민
운동을 3일 이상 쉬면 조금 불안해짐
운동을 3일 이상 쉬면 조금 불안해짐
July 5, 2023 at 1:42 AM
생활체육인의 작은 고민
운동을 3일 이상 쉬면 조금 불안해짐
운동을 3일 이상 쉬면 조금 불안해짐