@hisatuki.bsky.social
毎日乗ることには慣れてきたからこれからもゆるゆるやっていく
いつかは体重なりスタイルなりのはっきりした変化を感じられるといいな
いつかは体重なりスタイルなりのはっきりした変化を感じられるといいな
July 29, 2025 at 2:14 PM
毎日乗ることには慣れてきたからこれからもゆるゆるやっていく
いつかは体重なりスタイルなりのはっきりした変化を感じられるといいな
いつかは体重なりスタイルなりのはっきりした変化を感じられるといいな
姿勢は明らかに良くなった
あと、仕事終わった時の疲れ方が違って嬉しい
あと、仕事終わった時の疲れ方が違って嬉しい
July 29, 2025 at 2:09 PM
姿勢は明らかに良くなった
あと、仕事終わった時の疲れ方が違って嬉しい
あと、仕事終わった時の疲れ方が違って嬉しい
ステッパー続けていて少し変化が出てきた
体重は変化なし
体型は横から見て若干薄くなった気もするけど、錯覚かな？
体重は変化なし
体型は横から見て若干薄くなった気もするけど、錯覚かな？
July 29, 2025 at 2:07 PM
ステッパー続けていて少し変化が出てきた
体重は変化なし
体型は横から見て若干薄くなった気もするけど、錯覚かな？
体重は変化なし
体型は横から見て若干薄くなった気もするけど、錯覚かな？
ふと思ったんだけど、ステッパーって軽く踏みこめるから膝に来ないのもいい
無理するとすぐ膝に来るから、ありがたい
無理するとすぐ膝に来るから、ありがたい
July 10, 2025 at 2:14 AM
ふと思ったんだけど、ステッパーって軽く踏みこめるから膝に来ないのもいい
無理するとすぐ膝に来るから、ありがたい
無理するとすぐ膝に来るから、ありがたい
毎日数分〜数十分なので劇的効果はないとわかっているけど、痩せるかスタイル変化しないかなー、と甘いことも思っている
July 10, 2025 at 2:09 AM
毎日数分〜数十分なので劇的効果はないとわかっているけど、痩せるかスタイル変化しないかなー、と甘いことも思っている
筋金入りのお家好きなので、家で好きな時間にできるステッパー、私には合っているかも
July 10, 2025 at 2:06 AM
筋金入りのお家好きなので、家で好きな時間にできるステッパー、私には合っているかも
毎日30分とか決めてしまうと、たぶん使わなくなるので、ゆるい目標でいく
July 10, 2025 at 2:03 AM
毎日30分とか決めてしまうと、たぶん使わなくなるので、ゆるい目標でいく
悩んだ末、この前ステッパーを買ってみた
第一目標は毎日乗ること
時間は問わない
第一目標は毎日乗ること
時間は問わない
July 10, 2025 at 2:02 AM
悩んだ末、この前ステッパーを買ってみた
第一目標は毎日乗ること
時間は問わない
第一目標は毎日乗ること
時間は問わない
こちらも全部片付けきったら解決するはず
May 12, 2025 at 2:20 PM
こちらも全部片付けきったら解決するはず
持っているものは把握していたつもりだったのにおそろしい
May 12, 2025 at 2:19 PM
持っているものは把握していたつもりだったのにおそろしい
久々にやったせいか、引き出しから忘れていたものが出てくるというのをリアルで体験した
May 12, 2025 at 2:17 PM
久々にやったせいか、引き出しから忘れていたものが出てくるというのをリアルで体験した
全部やり切ったら気持ちよく生活できそうなので、断続的に頑張る
May 12, 2025 at 2:16 PM
全部やり切ったら気持ちよく生活できそうなので、断続的に頑張る
断捨離、長時間というわけではないのにすごい疲労感…
要不要の判断で負荷がかかっているのかな
要不要の判断で負荷がかかっているのかな
May 12, 2025 at 2:16 PM
断捨離、長時間というわけではないのにすごい疲労感…
要不要の判断で負荷がかかっているのかな
要不要の判断で負荷がかかっているのかな
味は好みなのでまた作ってみなくては
March 7, 2025 at 6:16 AM
味は好みなのでまた作ってみなくては
カリカリに仕上がるはずの米粉クッキー、なぜかしっとりしてるのはなぜ
簡単と言いつつコツがあるのかな
簡単と言いつつコツがあるのかな
March 7, 2025 at 6:15 AM
カリカリに仕上がるはずの米粉クッキー、なぜかしっとりしてるのはなぜ
簡単と言いつつコツがあるのかな
簡単と言いつつコツがあるのかな
しかも今日は朝から作業して動いていたからホントにすごいのかも
しばらく食べ続けてみようかな
しばらく食べ続けてみようかな
March 5, 2025 at 1:48 PM
しかも今日は朝から作業して動いていたからホントにすごいのかも
しばらく食べ続けてみようかな
しばらく食べ続けてみようかな
マグカップで作って、出来上がりはマグカップの半分くらい
絶対おなか空くと思っていたけど、大丈夫だった
絶対おなか空くと思っていたけど、大丈夫だった
March 5, 2025 at 1:45 PM
マグカップで作って、出来上がりはマグカップの半分くらい
絶対おなか空くと思っていたけど、大丈夫だった
絶対おなか空くと思っていたけど、大丈夫だった
米粉蒸しパン作ってみたけど、腹持ちがいいってホントだった！
March 5, 2025 at 1:43 PM
米粉蒸しパン作ってみたけど、腹持ちがいいってホントだった！
プラシーボ効果でも、食欲落ち着いたからいいや
接種量も守っているから健康を害することはないはず
接種量も守っているから健康を害することはないはず
March 4, 2025 at 11:30 AM
プラシーボ効果でも、食欲落ち着いたからいいや
接種量も守っているから健康を害することはないはず
接種量も守っているから健康を害することはないはず
食べても食べても足りなくて怖かったけど、食欲落ち着いた
March 4, 2025 at 11:28 AM
食べても食べても足りなくて怖かったけど、食欲落ち着いた
酢を摂ると食欲が落ち着く説は、私には当てはまった
March 4, 2025 at 11:28 AM
酢を摂ると食欲が落ち着く説は、私には当てはまった
ただ、いろいろなピースが足りなさすぎて、育てきれていないのが残念
イベント期間中にＵＲとＳＲを完凸されて育てきるのが理想なんだけどなー
イベント期間中にＵＲとＳＲを完凸されて育てきるのが理想なんだけどなー
March 3, 2025 at 3:51 AM
ただ、いろいろなピースが足りなさすぎて、育てきれていないのが残念
イベント期間中にＵＲとＳＲを完凸されて育てきるのが理想なんだけどなー
イベント期間中にＵＲとＳＲを完凸されて育てきるのが理想なんだけどなー
一日にＵＲ一人目安でイベント進めるのが、無理しすぎなくていい気がしている
March 3, 2025 at 3:48 AM
一日にＵＲ一人目安でイベント進めるのが、無理しすぎなくていい気がしている
ライエモイベント、昨日寝落ちして全くできなかったので、今日3凸まで頑張った
March 3, 2025 at 3:46 AM
ライエモイベント、昨日寝落ちして全くできなかったので、今日3凸まで頑張った