osaka.himeji
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今年の目標
・10㎞/1時間
・鬼ピアノ練習/サカナクション、vaundy
・間食減らして体重減
春の甲子園観に行きたいな
February 1, 2026 at 3:08 AM
ポンポンぺいん
January 16, 2026 at 12:14 PM
お腹いっぱ〜い
アルコール摂取し過ぎた〜
January 16, 2026 at 12:12 PM
ハーフマラソン制限時間内に無事完走〜♪とりあえず目標はギリギリ達成〜♪
January 12, 2026 at 10:08 AM
12月は通勤ランが中心になっちゃったけど、やっぱドンと自由に走れる休日ランはいいな。10㌔
December 28, 2025 at 11:11 PM
久しぶりに朝ランするか!
December 28, 2025 at 9:16 PM
走った!服装なやむ。風が寒いけど、暑いねん。
December 4, 2025 at 1:25 PM
坂のダメージが強くて、ダメだなこら。
December 1, 2025 at 4:24 AM
120分走。坂ばっかで非常に疲れた。
November 30, 2025 at 3:03 PM
11キロ

風邪からの疲れが残る週で、だいぶ休んだよ。体調が整って走るの気持ちいいわ。
November 29, 2025 at 3:42 PM
16㌔
November 22, 2025 at 2:35 PM
今日から走れる!
November 22, 2025 at 9:29 AM
咳でるけど、おーかた復活〜
November 22, 2025 at 2:05 AM
寒い。はよ冬おわれぃ。
November 20, 2025 at 1:19 PM
う〜ん。きのーより元気やけど。
November 20, 2025 at 1:18 PM
謎の体調不良やったけど、治った!体かるい!
November 19, 2025 at 9:58 PM
昨日10㌔
今日15㌔
焼き肉いっぱい食べた!!満足!
November 16, 2025 at 3:02 PM
明日は、クリームシチューと白菜サラダやな。
November 10, 2025 at 2:24 PM
15キロ。ルート開発中でキョロキョロしながら走って、前半激遅
November 9, 2025 at 1:01 PM
夜ランするぞ〜
November 9, 2025 at 9:40 AM
1日雨やったで、1日ゴロゴロしてもた。午前睡もお昼寝もしちゃったね。寝すぎ
November 9, 2025 at 9:39 AM
10キロ
November 6, 2025 at 2:09 PM
福袋は今年もいーかな。
November 3, 2025 at 2:31 PM
今年の自分へのご褒美は、イヤーカフ型のイヤホンにしよかね。めちゃんこカワイイのよ。ビクターのん。
November 3, 2025 at 2:30 PM
10キロ
November 3, 2025 at 2:02 PM