Sınav başarısı, sadece konu hâkimiyetinden değil, bilginin doğru bir planla uygulamaya geçilmesinde yatıyor. Aynı zamanda gece 11’den sonra yapılan çalışmalar da verimsizdir. Çünkü beyin, öğrendiğini ...

Sınavdan önceki gece ise beslenmenin sadece fiziksel değil, psikolojik olarak da önemli bir rol oynadığını vurgulayan Yenipınar, geç saatlerde ağır, yağlı ve baharatlı yiyecekler tüketilmesinin mide r...

Sistemik kanser tedavileri alanların kan değerlerinde düşüklük, bulantı, kusma, ishal gibi yan etkiler veya beslenme sorunları yoksa doktor kontrolüyle rahatlıkla tatil planı yapabilirler)

Bağışıklık sistemi hastalıklarının görülme oranı tüm dünyada belirgin bir şekilde artıyor. Bu artışın nedenleri arasında; hava kirliliği, kronik stres ve işlenmiş gıda tüketimi gibi giderek yaygınlaşa...

LGS ve YKS sınavlarına sayılı günler kala, sınava hazırlanan adaylar ve onlara destek olan ailelerin de stres ve kaygı durumları her geçen gün artıyor. Bir yıllık yoğun ders çalışma, uykusuz geceler v...

Vücut sağlığınının korunmasında en etkili maddelerin başında gelen iyot, tüm dünyada küresel bir sorun olarak karşımıza çıkıyor. Türkiye’de de durum farklı değil. Türkiye’de insanların yüzde 99,9’u iy...

Erkek aldatır ancak kadın aldatmaz. Önyargısı çok uzun zaman önce yıkıldı. Son yıllardaki boşanma davalarına baktığımızda kocalarını aldatan kadınların sayısındaki artış, dikkat çekici istatistiksel v...

Ergenlikte mantıksal kararları veren sol beyinle, duygusal kararları veren sağ beyin arasında ahenkli network oluşumu henüz oturmadığından gençlerin olayları farklı algılayabildiğini söyleyen Prof. Dr...

Erkeklerde testosteron seviyelerini artırmak için düzenli egzersiz yapmak, sağlıklı beslenmek, yeterli uyku almak, stresi azaltmak ve obeziteden uzak durmak önemlidir. Ayrıca çinko ve D vitamini alımı...

Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Rıza Aytaç Çetinkaya, ayak sağlığını korumak ve diyabete bağlı olası yaraların önlenmesi için doğru ayakkabı seçimi konusunda dikkat edilmesi gereken 6 noktayı ...

2025 Yükseköğretim Kurumları Sınavı’na (YKS) sayılı günler kala, İstanbul Rumeli Üniversitesi Rehberlik ve Tanıtım Koordinatörü Cihan Kuzgun, aday öğrencilere sınav anını daha verimli ve etkili yönete...

Mustafa Kemal Atatürk, 19 Mayıs’ta Samsun’a ayak bastığında elinde ne ordu vardı, ne de bir devlet… Ama inancı vardı, millete olan güveni vardı.)

Hipertansiyon, dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen ve genellikle belirti vermeyen bir sağlık sorunu. Kontrol ve tedavi edilmediği takdirde kalp hastalıkları, felç, böbrek yetmezliği gibi cidd...

Ressam Ali Atmaca ile atölyesinde sohbet etmek ister misiniz? Devrim Erbil'in çalıştığı köşeyi görmek? Seramik sanatçısı Mehmet Kutlu hangi sırları kullanıyor? Muzaffer Akyol'un eskiz defterleri arası...

Hamilelikte yapılan egzersiz; dolaşımı hızlandırır, enerji düzeyini artırır ve erken doğuma sebep olabilen yüksek tansiyon ve diyabeti önler. Buna ek olarak aerobik egzersizler hamilelik sırasında doğ...

Babası ve/veya annesi hayatta olmayan, maddi olanakları yetersiz, başarılı öğrencilere tam burslu, yatılı, nitelikli eğitim sunan Darüşşafaka Eğitim Kurumları'nın 2025 yılı giriş sınavı 25 Mayıs Pazar...

Sindirim problemleri dışında; demir eksikliği anemisi, kemik erimesi, ağız yaraları, cilt döküntüleri, halsizlik, baş ağrısı, depresyon ve adet düzensizlikleriyle de kendini gösterebilir.)

Yemek seçtiğini sandığınız çocuk aslında gerçekten yemeği yiyemiyor yani yutma bozukluğu yaşıyor olabilir. Derdini de anlatamaz, bu yüzden aileler çok dikkatli olmalı.)

Yaygın bir inanışa göre Hızır, hayat suyu (ab-ı hayat) içerek ölümsüzlüğe erişmiş, Tanrı'ya ulaşmış, zaman zaman özellikle baharda insanlar arasında dolaşan, zor durumda olanlara yardım eden, bolluk v...

Cinsel Eğitim Öyküleri adlı kitabı çocuklar için kaleme alan Cinsel Sağlık Enstitüsü Derneği (CİSED) Mersin Şube Başkanı, Psikolog Yazar Yaşam Yanardağ Çelik; bu kitabıyla, çocukların cinsellikle ilgi...

Yemeklerin en iyi nasıl saklanacağını ve yeniden ısıtılacağını bilmekten, hangi yiyeceklerin asla yeniden ısıtılmaması gerektiğine karar vermeye kadar uzanan detayları öğrenmek için doğru yerdesiniz!)

Çocuk Genç Sanat Tiyatro’nun (ÇGST) gelenekselleşen Yaz Sanat Kampı, bu yıl 29 Haziran – 5 Temmuz 2025 tarihleri arasında Çanakkale Onsekiz Mart Üniversitesi Dardanos Yerleşkesi’nde beşinci kez gerçek...

Günümüzde anneler yoğun bir bilimsel bombardıman altındalar. Bu yüzden kimi zaman çocuklarıyla ilgili durumlarda, ham bilimsel verilere dayanarak yanlış kararlar alabilmekteler.)

Restoran tarzı yapılan bu patates kızartmasını, acı biber sosu ve ketçap eşliğinde servis edebilirsiniz. İşte, tüm püf noktaları ile birlikte evde restoran tarzı çıtır patates kızartmasının tarifi. )

Kalp, yaşamın devamı için hayati önem taşıyan bir organ. Bu nedenle kalp sağlığına büyük özen göstermek, ihmal etmemek oldukça önemli. Yanı sıra kalp hastalıklarının tedavisinde her geçen gün umut verici yeni gelişmeler yaşanıyor. Kalp kapak hastalıklarının tedavisinde başvurulan perkütan mitral ve perkütan triküspit kapak onarımları ise girişimsel kardiyolojide yeni ve önemli gelişmelerden biri olarak gösteriliyor.)