我不化妝但注重護膚，現在的護膚品隨著科技發展日新月異，而且實驗室品牌越來越多，溢價也沒有大品牌誇張。只要不是直接打進身體的，都可以試試，目前覺得exosome,PDRN,Retinol, 這些成份的效果都很好。
微針技術對去痘則有奇效，搬屋勞累長了痘痘，圖左這種微針小花貼在痘上，睡一晚就消炎去痘了（可以照常洗臉護膚不會掉），白天出門則可以貼圖中的，比較隱形，如果留有痘印可以貼圖右的透明貼，不是近距離完全看不出。
消炎去紅去痘印，可以一氣呵成，而且日韓的產品價格都不貴，長痘體質和家有青春期孩子都可以考慮。

特别想给大家分享我申请移民的时候市政府给我写的推荐信：

在新的国家，用新的语言活下来是不容易的事
每个移民能建立起一套生活背后都有数不清的付出

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政府的这封推荐信背后是我18个月自带干粮的打白工
一个对本地社区一无所知语言能力很弱的人要去记录口述历史和核实地方报纸

我從小做慣孩子頭，大姐大性格，喜歡照顧人，最不能忍世道不公，信奉人間正道就是鋤強扶弱。加上自視聰明，最恨人/權力當我蠢貨糊弄，性格大概是我熱衷政論的原因，這世道實在是黑啊，還越來越黑⋯⋯🤯
上網認識了很多現實中接觸不到的人，不同性格、專長、地域、經歷、階層，拓寬眼界和認知，和旅行有異曲同工之妙。另一方面，有效的討論是非常好的刺激，尋找資料，釐清事實，審視辯論的邏輯，令自己不會停止學習和思考。
我不尋求認同（我早就認同了自己），也對人沒有任何惡意，操控陌生人這種浪費時間精力的事太無聊。我就是個會好好說話的人，也想找人好好說話而已。
世界已經夠亂了，悲慘的事天天看不完，上網的ego不要太大。

王小丫：即使徒勞，也要讓徒勞發生

祖国人真的要多训练一下雅思阅读

我一开始做雅思阅读最大的问题就是overthinking： 这段话是不是有什么弦外之音言外之意啊，这个词是什么在暗示什么啊，这段话是不是有反讽啊

后来我雅思阅读的6.5提到现在随便裸考阅读8-9以后，最大的提高除了单词量以外，就是停止overthinking，没有那么多弯弯绕绕，下大棋，没有什么背后复杂的深意

说是什么就是什么
最多就是同义词替换
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比如川普的言论
他说他爱普京
就是他爱普京
没别的意思

我最近思考為什麼川普上位會讓我心情那麼糟糕，我明明不是美國人甚至不在美國生活。

我想那大概是因為親眼看到一個希望破碎，而人類，特別是我們這種在中國大陸長大小孩，是需要希望活下去的。從小別人就告訴我們，高考結束一切都會好起來，出國留學後一切就會好起來，找到工作後一切都會好起來，就算身處的環境再糟糕，也還是有個「燈塔」般的地方，那裡的人們幸福生活，而如果我想的話，隨時可以去那裡生活。

川普馬斯克扎克伯格之流，以及他們背後的「民意」，把這希望徹底摧毀，叫我一時不知所措。但這也給我一個啟示，就是我不能再寄希望於虛無飄渺的未來，不要再總想著「逃離」，而是應該專注於當下，現在，自己，和我愛的人與事。

chatGPT真是太方便了

然后我就挨个看官网就好了

我坚持认为美国走到这步，共和党的责任比川普本人还大

一个人坏，能造成的破坏有限。但系统性的坏，破坏力是无限的

川普又坏又贱，作奸犯科，但作为一个个体，他也干不了什么

共和党让他通过党内初选，给了他一个舞台，才把他的坏放大到整个美国，乃至全世界

而该守住底线的第二道防线：全国选举，居然再次失守

美国和美国人这两个词作为一个整体概念现在在我眼里差不多就是笑话。特别下流猥琐那种笑话。