Ваші твіти про навчання - дуже надихають!

А як зберігати працездатність протягом довгого часу з таким режимом і переключатись між роботою навчанням? Поділіться рецептами плз. Бо щось так
не виходить - а виходить або робота або навчання або тупити якщо тривалий час спати по 4-5 годин :(