今日、ジムでベンチプレスをやってみた。屈強な人たちが使ってることが多いので、遠慮していた。
ウエイトを調整しながらであったが、心地良かった。これはやりがいがある。
ウエイトを調整しながらであったが、心地良かった。これはやりがいがある。
November 7, 2024 at 8:34 AM
今日、ジムでベンチプレスをやってみた。屈強な人たちが使ってることが多いので、遠慮していた。
ウエイトを調整しながらであったが、心地良かった。これはやりがいがある。
ウエイトを調整しながらであったが、心地良かった。これはやりがいがある。
今日、サカナクション入金。
今日明日が出勤やから忘れぬように。
今日明日が出勤やから忘れぬように。
November 2, 2024 at 10:25 PM
今日、サカナクション入金。
今日明日が出勤やから忘れぬように。
今日明日が出勤やから忘れぬように。
サカナクションのチケット取れたー。
ようやく地元で観られるー(^^)
ようやく地元で観られるー(^^)
November 2, 2024 at 5:37 AM
サカナクションのチケット取れたー。
ようやく地元で観られるー(^^)
ようやく地元で観られるー(^^)
Reposted by はりのむしろ
ボルダリング行ってきた。今日で4回目。足の制限のあるやつを登れるようになったぞ。
握力が課題やな…
握力が課題やな…
November 1, 2024 at 7:34 AM
ボルダリング行ってきた。今日で4回目。足の制限のあるやつを登れるようになったぞ。
握力が課題やな…
握力が課題やな…
下の娘が、近所のチェーンの食堂の看板に書いてある「わかめ酢」を大きな声で「わかめ酒！」と叫んだ。
平静を装いながら訂正しました。
平静を装いながら訂正しました。
October 20, 2024 at 1:12 PM
下の娘が、近所のチェーンの食堂の看板に書いてある「わかめ酢」を大きな声で「わかめ酒！」と叫んだ。
平静を装いながら訂正しました。
平静を装いながら訂正しました。
今日の記録
懸垂 30
腕立て 60
腹筋 90
スクワット 60
懸垂 30
腕立て 60
腹筋 90
スクワット 60
June 3, 2024 at 11:08 AM
今日の記録
懸垂 30
腕立て 60
腹筋 90
スクワット 60
懸垂 30
腕立て 60
腹筋 90
スクワット 60
Adoさんの支持層から見ると、松本孝弘さんはB'zってバンドのギターの上手なおじさんという認識らしい。
そんなあっさりとした評価になってしまうのか…。世代間の差を感じてしまうな…。
そんなあっさりとした評価になってしまうのか…。世代間の差を感じてしまうな…。
April 30, 2024 at 10:42 AM
Adoさんの支持層から見ると、松本孝弘さんはB'zってバンドのギターの上手なおじさんという認識らしい。
そんなあっさりとした評価になってしまうのか…。世代間の差を感じてしまうな…。
そんなあっさりとした評価になってしまうのか…。世代間の差を感じてしまうな…。
今日は非番で残業だったので、梅田で昼ごはん。
少し歩いて中崎町、ジパングカリーカフェへ。
トロスジチーズカレーをいただく。
甘めで出汁が効いてるルーがスジにぴったり。うまかった…。甘めのルーが好きなら絶対良い。
中崎町エリアの開拓は大変興味深い。次も行こう。
少し歩いて中崎町、ジパングカリーカフェへ。
トロスジチーズカレーをいただく。
甘めで出汁が効いてるルーがスジにぴったり。うまかった…。甘めのルーが好きなら絶対良い。
中崎町エリアの開拓は大変興味深い。次も行こう。
April 8, 2024 at 4:12 AM
今日は非番で残業だったので、梅田で昼ごはん。
少し歩いて中崎町、ジパングカリーカフェへ。
トロスジチーズカレーをいただく。
甘めで出汁が効いてるルーがスジにぴったり。うまかった…。甘めのルーが好きなら絶対良い。
中崎町エリアの開拓は大変興味深い。次も行こう。
少し歩いて中崎町、ジパングカリーカフェへ。
トロスジチーズカレーをいただく。
甘めで出汁が効いてるルーがスジにぴったり。うまかった…。甘めのルーが好きなら絶対良い。
中崎町エリアの開拓は大変興味深い。次も行こう。
須磨浦公園のライトアップに行ってきた。
海を見ながら桜を眺めるのもよろしいな
海を見ながら桜を眺めるのもよろしいな
April 6, 2024 at 11:25 AM
須磨浦公園のライトアップに行ってきた。
海を見ながら桜を眺めるのもよろしいな
海を見ながら桜を眺めるのもよろしいな
ベースアップと賞与が昨年よりあるようです。ありがたい話。
働かせていただいてる立場なので今年と頑張って働きましょう。
働かせていただいてる立場なので今年と頑張って働きましょう。
March 13, 2024 at 8:37 AM
ベースアップと賞与が昨年よりあるようです。ありがたい話。
働かせていただいてる立場なので今年と頑張って働きましょう。
働かせていただいてる立場なので今年と頑張って働きましょう。
人に何かをしてもらったらありがとう。
自分が何か間違ったらごめんなさい。
素直に言えるのは大事よな…。つくづく思う。
自分が何か間違ったらごめんなさい。
素直に言えるのは大事よな…。つくづく思う。
March 9, 2024 at 11:21 AM
人に何かをしてもらったらありがとう。
自分が何か間違ったらごめんなさい。
素直に言えるのは大事よな…。つくづく思う。
自分が何か間違ったらごめんなさい。
素直に言えるのは大事よな…。つくづく思う。
昨日の爆ひな。
5組中3組がダンボール製作の飛び道具が出てくるトリッキーな編成笑
岡崎体育さんはフランスパンゲームを展開し、
キュウソネコカミさんは持ち時間が余ってステージ上で作戦会議して1曲追加する事態。
ダイバーが控えめで平和に観られた四星球。ちょんまげマン、最後まで素敵やったな笑
結果、正統派でカッコよく終わったフラカン。
体育さんと歌う「深夜高速」は素敵やった。体育さんはマジでカッコよかった。
キュウソ楽しかったな…。絶対次はワンマンいく。
5組中3組がダンボール製作の飛び道具が出てくるトリッキーな編成笑
岡崎体育さんはフランスパンゲームを展開し、
キュウソネコカミさんは持ち時間が余ってステージ上で作戦会議して1曲追加する事態。
ダイバーが控えめで平和に観られた四星球。ちょんまげマン、最後まで素敵やったな笑
結果、正統派でカッコよく終わったフラカン。
体育さんと歌う「深夜高速」は素敵やった。体育さんはマジでカッコよかった。
キュウソ楽しかったな…。絶対次はワンマンいく。
March 4, 2024 at 7:12 AM
昨日の爆ひな。
5組中3組がダンボール製作の飛び道具が出てくるトリッキーな編成笑
岡崎体育さんはフランスパンゲームを展開し、
キュウソネコカミさんは持ち時間が余ってステージ上で作戦会議して1曲追加する事態。
ダイバーが控えめで平和に観られた四星球。ちょんまげマン、最後まで素敵やったな笑
結果、正統派でカッコよく終わったフラカン。
体育さんと歌う「深夜高速」は素敵やった。体育さんはマジでカッコよかった。
キュウソ楽しかったな…。絶対次はワンマンいく。
5組中3組がダンボール製作の飛び道具が出てくるトリッキーな編成笑
岡崎体育さんはフランスパンゲームを展開し、
キュウソネコカミさんは持ち時間が余ってステージ上で作戦会議して1曲追加する事態。
ダイバーが控えめで平和に観られた四星球。ちょんまげマン、最後まで素敵やったな笑
結果、正統派でカッコよく終わったフラカン。
体育さんと歌う「深夜高速」は素敵やった。体育さんはマジでカッコよかった。
キュウソ楽しかったな…。絶対次はワンマンいく。
今日は爆ひな。今年のライブ初め(^^)
岡崎体育さんとキュウソがお目当て✨
非番で眠たいけど、昼寝していけば大丈夫か。
岡崎体育さんとキュウソがお目当て✨
非番で眠たいけど、昼寝していけば大丈夫か。
March 3, 2024 at 1:14 AM
今日は爆ひな。今年のライブ初め(^^)
岡崎体育さんとキュウソがお目当て✨
非番で眠たいけど、昼寝していけば大丈夫か。
岡崎体育さんとキュウソがお目当て✨
非番で眠たいけど、昼寝していけば大丈夫か。
2024年上期 ライブの予定
3/3 爆ひな’20
5/12 岡崎体育 大阪
5/28 サカナクション 大阪
6/28 TOMOO 大阪
今年の6月まではこれだけにします。
今のところ全てぼっち参戦になるので、同じぼっち参戦される方、仲良くしてください…^^;
3/3 爆ひな’20
5/12 岡崎体育 大阪
5/28 サカナクション 大阪
6/28 TOMOO 大阪
今年の6月まではこれだけにします。
今のところ全てぼっち参戦になるので、同じぼっち参戦される方、仲良くしてください…^^;
February 28, 2024 at 2:35 AM
2024年上期 ライブの予定
3/3 爆ひな’20
5/12 岡崎体育 大阪
5/28 サカナクション 大阪
6/28 TOMOO 大阪
今年の6月まではこれだけにします。
今のところ全てぼっち参戦になるので、同じぼっち参戦される方、仲良くしてください…^^;
3/3 爆ひな’20
5/12 岡崎体育 大阪
5/28 サカナクション 大阪
6/28 TOMOO 大阪
今年の6月まではこれだけにします。
今のところ全てぼっち参戦になるので、同じぼっち参戦される方、仲良くしてください…^^;
御座候食べる(^^)
今川焼とか回転焼きとか大判焼きとか言うけれど。うちは御座候と言ってる。
今川焼とか回転焼きとか大判焼きとか言うけれど。うちは御座候と言ってる。
February 27, 2024 at 7:26 AM
御座候食べる(^^)
今川焼とか回転焼きとか大判焼きとか言うけれど。うちは御座候と言ってる。
今川焼とか回転焼きとか大判焼きとか言うけれど。うちは御座候と言ってる。
上司に呼び出され、昇職に向けた研修を受けるようにと言われた。
助役になるメリットを考える。金銭的なことは置いておいて。マネージャー層の面白さって何かな…。
助役になるメリットを考える。金銭的なことは置いておいて。マネージャー層の面白さって何かな…。
February 27, 2024 at 2:50 AM
上司に呼び出され、昇職に向けた研修を受けるようにと言われた。
助役になるメリットを考える。金銭的なことは置いておいて。マネージャー層の面白さって何かな…。
助役になるメリットを考える。金銭的なことは置いておいて。マネージャー層の面白さって何かな…。
youtu.be/Vf7JDpRyWQ8?...
今日の23:59まで。岡崎体育さん。
MacBook Proの件のとこ好きやわぁ…。体育さんの魅力よね。3/3爆ひなが今年の体育さん初ライブ。楽しみ(๑˃̵ᴗ˂̵)
今日の23:59まで。岡崎体育さん。
MacBook Proの件のとこ好きやわぁ…。体育さんの魅力よね。3/3爆ひなが今年の体育さん初ライブ。楽しみ(๑˃̵ᴗ˂̵)
岡崎体育 ワンマンツアー「JAPAN TOUR Ⅱ」at Spotify O-EAST 2023.12.23
＜期間限定公開！＞4月14日から始まる岡崎体育Zepp Tour開催を記念して、昨年開催した全国ライブハウスツアー「JAPAN TOUR Ⅱ」12月23日Spotify O-EASTファイナル公演の模様を全編期間限定公開！公開期間：2/24（土）22:00～2/25（日）23:59＜『okazakitaiiku ...
youtu.be
February 25, 2024 at 8:26 AM
youtu.be/Vf7JDpRyWQ8?...
今日の23:59まで。岡崎体育さん。
MacBook Proの件のとこ好きやわぁ…。体育さんの魅力よね。3/3爆ひなが今年の体育さん初ライブ。楽しみ(๑˃̵ᴗ˂̵)
今日の23:59まで。岡崎体育さん。
MacBook Proの件のとこ好きやわぁ…。体育さんの魅力よね。3/3爆ひなが今年の体育さん初ライブ。楽しみ(๑˃̵ᴗ˂̵)
初めて家で漬物を漬けた。
奥さんのお父様が漬けてはるのでレシピを伺い挑戦。
手始めに白菜を漬け、無事成功。
塩だけで十分に味が出てることに感動した。
次はナスときゅうりを漬けよう。はまる。
奥さんのお父様が漬けてはるのでレシピを伺い挑戦。
手始めに白菜を漬け、無事成功。
塩だけで十分に味が出てることに感動した。
次はナスときゅうりを漬けよう。はまる。
February 25, 2024 at 3:39 AM
初めて家で漬物を漬けた。
奥さんのお父様が漬けてはるのでレシピを伺い挑戦。
手始めに白菜を漬け、無事成功。
塩だけで十分に味が出てることに感動した。
次はナスときゅうりを漬けよう。はまる。
奥さんのお父様が漬けてはるのでレシピを伺い挑戦。
手始めに白菜を漬け、無事成功。
塩だけで十分に味が出てることに感動した。
次はナスときゅうりを漬けよう。はまる。
TOMOOさんのワンマン当たった(^^)
February 22, 2024 at 10:15 PM
TOMOOさんのワンマン当たった(^^)