はみがき
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3行日記 自律神経が整うらしい ほんまかな
明日の目標
今2時でお腹空いてるけどこのまま寝て、起きたら今日のお鍋の残りを食べる!楽しみ〜
January 30, 2026 at 5:15 PM
よかった事
冬はすぐにはちみつが固まって困るって母に言ったら「湯煎で溶かす時にきっっちり完全に溶かさなあかんで」と言われ、(いやとかしてるけどな〜)と思いつつもいつもより念入りにしっかり溶かしてみたらそれから固まらない!知恵を授かった……
January 30, 2026 at 5:14 PM
明日の目標
仕事が溜まってきてるので集中したいところだけどどうせ土日があると思ってやらないんだろうな…
そこをなんとかふんばりたいがはたして……
January 29, 2026 at 4:25 PM
よかった事
学費やら貯蓄やらを計算して定期にしたり解約したりして整理した。スッキリして目標も立てられてよかった。
銀行窓口に50代ぐらいの女性が、手際がよくて見とれてしまった。ベテランの風格でカッコよかった。
January 29, 2026 at 4:23 PM
明日の目標
運動不足なのでちょっと多めに歩く事!
January 28, 2026 at 4:46 PM
よかった事
注文していた推しの商品が届いて嬉しかった。しばらく楽しめる〜〜
January 28, 2026 at 4:45 PM
明日の目標
取り戻せ自尊心
January 27, 2026 at 2:56 PM
よかった事
今月の食事だいぶ余裕残せた。何か美味しいものを食べに行きたい。お寿司とか。
January 27, 2026 at 2:55 PM
明日の目標
ちょっとイヤなMTGがあるが、乗り越える。
January 26, 2026 at 2:57 PM
よかった事
内視鏡検査の結果(念のため検査に出すねーと言ってた部分)を聞きに行って、何もないですこのまま別に何も症状なければ次3年後でいいよと言ってもらえた。
若干逆流性食道炎の気があるのでお守り的に胃の薬をもらえたのもよかった。
お薬あるってだけで元気になっちゃうタイプだから助かる。
January 26, 2026 at 2:56 PM
明日の目標
1日元気で過ごせますように〜〜〜
夕方ごろまでは元気なんだけどな〜〜
January 25, 2026 at 2:51 PM
よかった事
パン屋さんで買ってきたパンが美味しかった。
仕事もなんとか間に合った。
January 25, 2026 at 2:50 PM
読みました。全然ビジネス本ではない。
哲学的な問いを物語に落とし込んで、アホでも想像できるようにしてあって、さすが映像を作る人だな〜と思った。
January 25, 2026 at 2:29 PM
明日の目標
今日できなかった仕事をやる。
仕事も、いつしんどくなってもいいように前もってやった方がいいんだよな〜わかってはいるけどさ😞
January 24, 2026 at 4:00 PM
よかった事
それでも午前中は動けたので風呂掃除ていねいバージョンや買い物などは出来てよかった。
歳とると、いつしんどくなってもいいようにいつもある程度生活を整えておくのが大事だなーと思う。
January 24, 2026 at 3:58 PM
明日の目標
風呂掃除ていねいバージョンをやる
January 23, 2026 at 5:04 PM