Hama@筋トレ
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172cm。筋トレとダイエット(増量含む)の記録です! ベンチプレス・スクワット・デッドリフト頑張ってます!9~10月で73kg→69kg。今69kg→75kgに向けて増量してます👍
2024/02/20
身体記録!
February 21, 2024 at 2:35 AM
2024/02/17身体記録!
February 17, 2024 at 7:35 AM
2024/02/15
筋トレ身体記録!
まだまだ細いぞ!!
February 17, 2024 at 12:00 AM