田島晴
@halpapa.bsky.social
本体はX(https://x.com/hal_papa221012?t=ZAxKJr-kwC1gyRNfvPwUKw&s=09)
Xでは同名でパパ垢（パパ活じゃないよ）やってます。好きなものは野球（千葉ロッテ）です。ここではどういう垢になるんだろう。まだ決めてません。
こっちはフォロバ100％です。フォロワー稼ぎにどうぞ。
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これ１歳以上のお子様のいるご家庭全世帯に広まって欲しいんですけど🙏
ジップロックで『バナナ２本、卵２個、ホットケーキミックス150g』をぐちゃぐちゃ混ぜて180℃に予熱したオーブンで35分焼いたら最強おやつ(朝食)ができます。炭水化物、たんぱく質、ミネラル全部摂れるし簡単なので試してみて👍✨
【補足】
焼いてる途中（20分くらい？）で切れ込みを入れると良いです。中までしっかり焼けます。てっぺんが焦げそうなら途中からアルミホイルを被せると良いです。
追加で砂糖もバターも使いませんので、健康的なおやつになりますよ😊
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【補足】
焼いてる途中（20分くらい？）で切れ込みを入れると良いです。中までしっかり焼けます。てっぺんが焦げそうなら途中からアルミホイルを被せると良いです。
追加で砂糖もバターも使いませんので、健康的なおやつになりますよ😊
February 19, 2024 at 8:53 PM
これ１歳以上のお子様のいるご家庭全世帯に広まって欲しいんですけど🙏
ジップロックで『バナナ２本、卵２個、ホットケーキミックス150g』をぐちゃぐちゃ混ぜて180℃に予熱したオーブンで35分焼いたら最強おやつ(朝食)ができます。炭水化物、たんぱく質、ミネラル全部摂れるし簡単なので試してみて👍✨
【補足】
焼いてる途中（20分くらい？）で切れ込みを入れると良いです。中までしっかり焼けます。てっぺんが焦げそうなら途中からアルミホイルを被せると良いです。
追加で砂糖もバターも使いませんので、健康的なおやつになりますよ😊
ジップロックで『バナナ２本、卵２個、ホットケーキミックス150g』をぐちゃぐちゃ混ぜて180℃に予熱したオーブンで35分焼いたら最強おやつ(朝食)ができます。炭水化物、たんぱく質、ミネラル全部摂れるし簡単なので試してみて👍✨
【補足】
焼いてる途中（20分くらい？）で切れ込みを入れると良いです。中までしっかり焼けます。てっぺんが焦げそうなら途中からアルミホイルを被せると良いです。
追加で砂糖もバターも使いませんので、健康的なおやつになりますよ😊
カチカチになった砂糖にはパンの耳を入れて、程よく湿度を与えてあげると復活します。
February 15, 2024 at 1:14 PM
カチカチになった砂糖にはパンの耳を入れて、程よく湿度を与えてあげると復活します。
豆知識ですが、『ソフト麺』は“うどん”ではなく“パスタ”です。
February 14, 2024 at 2:18 PM
豆知識ですが、『ソフト麺』は“うどん”ではなく“パスタ”です。
