カーテンをあらかじめ開けておき、枕元にタンブラー(水)を設置
これにより朝日が起床のトリガーを引き、その後間髪を入れず水分を摂取。
そしてこの環境を自ら開示することにより、起きなければならないプレッシャーがすなわち強固な契となる。
これはもう「勝ち」だな。
カーテンをあらかじめ開けておき、枕元にタンブラー(水)を設置
これにより朝日が起床のトリガーを引き、その後間髪を入れず水分を摂取。
そしてこの環境を自ら開示することにより、起きなければならないプレッシャーがすなわち強固な契となる。
これはもう「勝ち」だな。
初心者だから変な事で躓きたくなくてわざわざ5Aのを買ってしまった😶
初心者だから変な事で躓きたくなくてわざわざ5Aのを買ってしまった😶
新郎新婦「はい!アーメンです!」
新郎新婦「はい!アーメンです!」
ここはなんだか懐かしい雰囲気で落ち着きますね…
ここはなんだか懐かしい雰囲気で落ち着きますね…