gustavohlander.bsky.social
@gustavohlander.bsky.social
K-box squats med tre svänghjul och 3s isometrisk stopp i botten x 3. 🥵
December 25, 2024 at 5:57 PM
Stöt 96kg.
November 23, 2024 at 5:33 PM
Ryck 76kg
November 23, 2024 at 5:32 PM
Kaffekuppen 7.0 avklarad på bästa stället. Grym stämning som vanligt och massor med fina lyft och PB! Så kul att tävla. 🤩
Nöjd med min insats, missen på 81kg till trots.

Ryck:
70kg ✅
76kg ✅
81kg ❌

Stöt:
85kg ✅
92kg ✅
96kg ✅ (nytt PB)
Totalt: 172kg
November 23, 2024 at 5:30 PM