А у стосунках з людьми я вирішила перекласти відповідальність на них. Якщо я їх бішу, це тепер їх відповідальність із цим жити і щось з цим робити

Загони це така страшна штука, насправді😔 Навіть коли все добре, мене теж наздоганяють. І наче робота вже є, але можуть і звільнити в будь-який момент, і останній раз я шукала нову майже рік, а тепер можу і не знайти. Бути впевненим в чомусь важко, особливо зараз.

Негативні думки підсилюються від недостатнього сну, безсоння і т.п. Мені про це казала психіаторка перед тим, як призначити антидепресанти. Виспатись допомагає психіці балансуватись, і зараз мені без антидепресантів нормально спати допомагаюсь вітаміни з магнієм.