Laut Pokewiki sind das hier die Dinge die sich ändern. Sehe kein Grund warum sich Stats wieder zurück ändern sollten. Ansonsten probiere es vielleicht erstmal mit einem dir weniger wertvollen Pokémon.

So schlimm ist es nicht. Ich stehe regelmäßig um 2:30 auf und seh mich an. Mir geht es absolut blendend.