お疲れ様です🍵
理科の実験✌️（笑）
お風呂は自動水位で止まる所が決まってて、体重が86kgの時は3分の1くらいお湯が溢れる勢いやった😅💦
今年の1月22日で約78kg
ほぼ溢れずに表面張力で止まる感じ
※写真1枚目
そして今日、73.5kg
上から5cmくらい余裕が出来た（笑）
※写真2枚目
エコだわ🤣🤣🤣
理科の実験✌️（笑）
お風呂は自動水位で止まる所が決まってて、体重が86kgの時は3分の1くらいお湯が溢れる勢いやった😅💦
今年の1月22日で約78kg
ほぼ溢れずに表面張力で止まる感じ
※写真1枚目
そして今日、73.5kg
上から5cmくらい余裕が出来た（笑）
※写真2枚目
エコだわ🤣🤣🤣
June 8, 2025 at 12:08 PM
お疲れ様です🍵
理科の実験✌️（笑）
お風呂は自動水位で止まる所が決まってて、体重が86kgの時は3分の1くらいお湯が溢れる勢いやった😅💦
今年の1月22日で約78kg
ほぼ溢れずに表面張力で止まる感じ
※写真1枚目
そして今日、73.5kg
上から5cmくらい余裕が出来た（笑）
※写真2枚目
エコだわ🤣🤣🤣
理科の実験✌️（笑）
お風呂は自動水位で止まる所が決まってて、体重が86kgの時は3分の1くらいお湯が溢れる勢いやった😅💦
今年の1月22日で約78kg
ほぼ溢れずに表面張力で止まる感じ
※写真1枚目
そして今日、73.5kg
上から5cmくらい余裕が出来た（笑）
※写真2枚目
エコだわ🤣🤣🤣
( ˶ｰ̀֊ｰ́ )ｺﾝﾆﾁﾊ✌️
今日の昼御飯🍚😋
滋賀県東近江市にある大島軒ってラーメン屋さん🍜
滋賀に来ると必ずと言っても良いくらい寄るラーメン屋さん🍜
チャーシュー麺＆小ライス
凄くシンプルで素朴な味
基本的にスープは健康考えて、全部飲まないけど、ここのスープはみんな飲む😍（笑）
今日の昼御飯🍚😋
滋賀県東近江市にある大島軒ってラーメン屋さん🍜
滋賀に来ると必ずと言っても良いくらい寄るラーメン屋さん🍜
チャーシュー麺＆小ライス
凄くシンプルで素朴な味
基本的にスープは健康考えて、全部飲まないけど、ここのスープはみんな飲む😍（笑）
June 6, 2025 at 4:53 AM
( ˶ｰ̀֊ｰ́ )ｺﾝﾆﾁﾊ✌️
今日の昼御飯🍚😋
滋賀県東近江市にある大島軒ってラーメン屋さん🍜
滋賀に来ると必ずと言っても良いくらい寄るラーメン屋さん🍜
チャーシュー麺＆小ライス
凄くシンプルで素朴な味
基本的にスープは健康考えて、全部飲まないけど、ここのスープはみんな飲む😍（笑）
今日の昼御飯🍚😋
滋賀県東近江市にある大島軒ってラーメン屋さん🍜
滋賀に来ると必ずと言っても良いくらい寄るラーメン屋さん🍜
チャーシュー麺＆小ライス
凄くシンプルで素朴な味
基本的にスープは健康考えて、全部飲まないけど、ここのスープはみんな飲む😍（笑）
( ˶ｰ̀֊ｰ́ )ｺﾝﾆﾁﾊ✌️
昨夜、群馬県高崎市から帰宅
新幹線で高崎市にある登利平の
鶏めし弁当を頂きました🍱
これ大好きなんよね♥️
昨夜、群馬県高崎市から帰宅
新幹線で高崎市にある登利平の
鶏めし弁当を頂きました🍱
これ大好きなんよね♥️
May 18, 2025 at 3:22 AM
( ˶ｰ̀֊ｰ́ )ｺﾝﾆﾁﾊ✌️
昨夜、群馬県高崎市から帰宅
新幹線で高崎市にある登利平の
鶏めし弁当を頂きました🍱
これ大好きなんよね♥️
昨夜、群馬県高崎市から帰宅
新幹線で高崎市にある登利平の
鶏めし弁当を頂きました🍱
これ大好きなんよね♥️
( ˶ｰ̀֊ｰ́ )ｺﾝﾆﾁﾊ✌️
今日の昼御飯🍚😋
卵かけご飯＆唐揚げ定食🐔
オマケに今日の通天閣🗼
今日の昼御飯🍚😋
卵かけご飯＆唐揚げ定食🐔
オマケに今日の通天閣🗼
April 16, 2025 at 4:52 AM
( ˶ｰ̀֊ｰ́ )ｺﾝﾆﾁﾊ✌️
今日の昼御飯🍚😋
卵かけご飯＆唐揚げ定食🐔
オマケに今日の通天閣🗼
今日の昼御飯🍚😋
卵かけご飯＆唐揚げ定食🐔
オマケに今日の通天閣🗼
( ˶ｰ̀֊ｰ́ )ｺﾝﾆﾁﾊ✌️
今日の昼御飯🍚😋
大阪王将
オムライス＆ラーメンセット🍜
食後にタリーズコーヒーで
ロイヤルミルクティー
今朝の体重
74.80kg
昨日より50ｇ増（笑）
さぁこれだけ食べて太らなければ御の字やけど（笑）
大阪王将のオムライスにハマってる感有り😄👍
今日の昼御飯🍚😋
大阪王将
オムライス＆ラーメンセット🍜
食後にタリーズコーヒーで
ロイヤルミルクティー
今朝の体重
74.80kg
昨日より50ｇ増（笑）
さぁこれだけ食べて太らなければ御の字やけど（笑）
大阪王将のオムライスにハマってる感有り😄👍
March 18, 2025 at 3:54 AM
( ˶ｰ̀֊ｰ́ )ｺﾝﾆﾁﾊ✌️
今日の昼御飯🍚😋
大阪王将
オムライス＆ラーメンセット🍜
食後にタリーズコーヒーで
ロイヤルミルクティー
今朝の体重
74.80kg
昨日より50ｇ増（笑）
さぁこれだけ食べて太らなければ御の字やけど（笑）
大阪王将のオムライスにハマってる感有り😄👍
今日の昼御飯🍚😋
大阪王将
オムライス＆ラーメンセット🍜
食後にタリーズコーヒーで
ロイヤルミルクティー
今朝の体重
74.80kg
昨日より50ｇ増（笑）
さぁこれだけ食べて太らなければ御の字やけど（笑）
大阪王将のオムライスにハマってる感有り😄👍
おはようございます😊
今朝は先週撮った造影ＣＴの結果を🏥
術後1年半
造影ＣＴ及び腫瘍マーカー
特に問題無し👍
所々血液検査で数値外有るけど
ほぼ問題無いでしょうとの事
脂肪肝と言われてγ-GTPが100超えてたのが10kg減らしたら基準値内に（笑）
＊ちなみに下戸です（笑）
今朝は先週撮った造影ＣＴの結果を🏥
術後1年半
造影ＣＴ及び腫瘍マーカー
特に問題無し👍
所々血液検査で数値外有るけど
ほぼ問題無いでしょうとの事
脂肪肝と言われてγ-GTPが100超えてたのが10kg減らしたら基準値内に（笑）
＊ちなみに下戸です（笑）
March 10, 2025 at 4:11 AM
おはようございます😊
今朝は先週撮った造影ＣＴの結果を🏥
術後1年半
造影ＣＴ及び腫瘍マーカー
特に問題無し👍
所々血液検査で数値外有るけど
ほぼ問題無いでしょうとの事
脂肪肝と言われてγ-GTPが100超えてたのが10kg減らしたら基準値内に（笑）
＊ちなみに下戸です（笑）
今朝は先週撮った造影ＣＴの結果を🏥
術後1年半
造影ＣＴ及び腫瘍マーカー
特に問題無し👍
所々血液検査で数値外有るけど
ほぼ問題無いでしょうとの事
脂肪肝と言われてγ-GTPが100超えてたのが10kg減らしたら基準値内に（笑）
＊ちなみに下戸です（笑）
( ˶ｰ̀֊ｰ́ )ｺﾝﾆﾁﾊ✌️
今日の昼御飯🍚😋
ハンバーグと目玉焼き定食🍳
粉雪が舞ってる大阪⛄️
今朝の体重
76.55kg
昨日より50ｇ減（笑）
今日の昼御飯🍚😋
ハンバーグと目玉焼き定食🍳
粉雪が舞ってる大阪⛄️
今朝の体重
76.55kg
昨日より50ｇ減（笑）
February 19, 2025 at 4:40 AM
( ˶ｰ̀֊ｰ́ )ｺﾝﾆﾁﾊ✌️
今日の昼御飯🍚😋
ハンバーグと目玉焼き定食🍳
粉雪が舞ってる大阪⛄️
今朝の体重
76.55kg
昨日より50ｇ減（笑）
今日の昼御飯🍚😋
ハンバーグと目玉焼き定食🍳
粉雪が舞ってる大阪⛄️
今朝の体重
76.55kg
昨日より50ｇ減（笑）
( ˶ｰ̀֊ｰ́ )ｺﾝﾆﾁﾊ✌️
今日の昼御飯🍚😋
肉団子とナスとパプリカのカレー🍛
今朝の体重
76.60kg
ほぼこの辺りをウロウロ🤔
それでも最近、会う人から
｢痩せた？｣って言われる事が増えたので
OK👌です（笑）
そりゃ10kg減ったら多少は変わるよな🤔（笑）
今日の昼御飯🍚😋
肉団子とナスとパプリカのカレー🍛
今朝の体重
76.60kg
ほぼこの辺りをウロウロ🤔
それでも最近、会う人から
｢痩せた？｣って言われる事が増えたので
OK👌です（笑）
そりゃ10kg減ったら多少は変わるよな🤔（笑）
February 18, 2025 at 3:14 AM
( ˶ｰ̀֊ｰ́ )ｺﾝﾆﾁﾊ✌️
今日の昼御飯🍚😋
肉団子とナスとパプリカのカレー🍛
今朝の体重
76.60kg
ほぼこの辺りをウロウロ🤔
それでも最近、会う人から
｢痩せた？｣って言われる事が増えたので
OK👌です（笑）
そりゃ10kg減ったら多少は変わるよな🤔（笑）
今日の昼御飯🍚😋
肉団子とナスとパプリカのカレー🍛
今朝の体重
76.60kg
ほぼこの辺りをウロウロ🤔
それでも最近、会う人から
｢痩せた？｣って言われる事が増えたので
OK👌です（笑）
そりゃ10kg減ったら多少は変わるよな🤔（笑）
( ˶ｰ̀֊ｰ́ )ｺﾝﾆﾁﾊ✌️
今日の昼御飯🍚😋
五目焼きそば＆油淋鶏セット
あと半日頑張ります(ง •̀_•́)ง
今日の昼御飯🍚😋
五目焼きそば＆油淋鶏セット
あと半日頑張ります(ง •̀_•́)ง
January 31, 2025 at 4:56 AM
( ˶ｰ̀֊ｰ́ )ｺﾝﾆﾁﾊ✌️
今日の昼御飯🍚😋
五目焼きそば＆油淋鶏セット
あと半日頑張ります(ง •̀_•́)ง
今日の昼御飯🍚😋
五目焼きそば＆油淋鶏セット
あと半日頑張ります(ง •̀_•́)ง
おはようっす🙇♂️
今朝もおにぎり2個に特別に豚まん
今日もいつものセブンイレブンで豚まん勧められて購入
もちろん関西なので洋カラシをつけて食べます😋
洋カラシを付けて食べる文化は関西だけかな？🤔
今朝の体重
76.85kg
昨日より300ｇ減（笑）
結構食べてる割に増えないので現状は良しとしとこ🤔
今朝もおにぎり2個に特別に豚まん
今日もいつものセブンイレブンで豚まん勧められて購入
もちろん関西なので洋カラシをつけて食べます😋
洋カラシを付けて食べる文化は関西だけかな？🤔
今朝の体重
76.85kg
昨日より300ｇ減（笑）
結構食べてる割に増えないので現状は良しとしとこ🤔
January 30, 2025 at 10:25 PM
おはようっす🙇♂️
今朝もおにぎり2個に特別に豚まん
今日もいつものセブンイレブンで豚まん勧められて購入
もちろん関西なので洋カラシをつけて食べます😋
洋カラシを付けて食べる文化は関西だけかな？🤔
今朝の体重
76.85kg
昨日より300ｇ減（笑）
結構食べてる割に増えないので現状は良しとしとこ🤔
今朝もおにぎり2個に特別に豚まん
今日もいつものセブンイレブンで豚まん勧められて購入
もちろん関西なので洋カラシをつけて食べます😋
洋カラシを付けて食べる文化は関西だけかな？🤔
今朝の体重
76.85kg
昨日より300ｇ減（笑）
結構食べてる割に増えないので現状は良しとしとこ🤔
( ˶ｰ̀֊ｰ́ )ｺﾝﾆﾁﾊ✌️
今日の昼御飯🍚😋
アンダーキーマカレー🍛
ラッシー
今日は久しぶりにインドカレー🇮🇳
ナンとライスのセット
ラッシーをプラスして（笑）
今朝の体重
77.15kg
昨日より250ｇ増（笑）
今朝はおにぎり2個に豚まん食べたからな🤔
明日がヤバイな（笑）
今日の昼御飯🍚😋
アンダーキーマカレー🍛
ラッシー
今日は久しぶりにインドカレー🇮🇳
ナンとライスのセット
ラッシーをプラスして（笑）
今朝の体重
77.15kg
昨日より250ｇ増（笑）
今朝はおにぎり2個に豚まん食べたからな🤔
明日がヤバイな（笑）
January 30, 2025 at 3:31 AM
( ˶ｰ̀֊ｰ́ )ｺﾝﾆﾁﾊ✌️
今日の昼御飯🍚😋
アンダーキーマカレー🍛
ラッシー
今日は久しぶりにインドカレー🇮🇳
ナンとライスのセット
ラッシーをプラスして（笑）
今朝の体重
77.15kg
昨日より250ｇ増（笑）
今朝はおにぎり2個に豚まん食べたからな🤔
明日がヤバイな（笑）
今日の昼御飯🍚😋
アンダーキーマカレー🍛
ラッシー
今日は久しぶりにインドカレー🇮🇳
ナンとライスのセット
ラッシーをプラスして（笑）
今朝の体重
77.15kg
昨日より250ｇ増（笑）
今朝はおにぎり2個に豚まん食べたからな🤔
明日がヤバイな（笑）
( ˶ｰ̀֊ｰ́ )ｺﾝﾆﾁﾊ✌️
今日の昼御飯🍚😋
月見うどん＆かやくご飯定食
こちらは天かす入れ放題なので
小さじ3杯天かすin
今朝の体重
77.35kg
また77kg台に戻ってしまった😅💦
75kg台の壁が厚くて跳ね返される（笑）
まぁ〜見とれ👀
必ず攻略してやる（笑）
今日の昼御飯🍚😋
月見うどん＆かやくご飯定食
こちらは天かす入れ放題なので
小さじ3杯天かすin
今朝の体重
77.35kg
また77kg台に戻ってしまった😅💦
75kg台の壁が厚くて跳ね返される（笑）
まぁ〜見とれ👀
必ず攻略してやる（笑）
January 28, 2025 at 9:06 AM
( ˶ｰ̀֊ｰ́ )ｺﾝﾆﾁﾊ✌️
今日の昼御飯🍚😋
月見うどん＆かやくご飯定食
こちらは天かす入れ放題なので
小さじ3杯天かすin
今朝の体重
77.35kg
また77kg台に戻ってしまった😅💦
75kg台の壁が厚くて跳ね返される（笑）
まぁ〜見とれ👀
必ず攻略してやる（笑）
今日の昼御飯🍚😋
月見うどん＆かやくご飯定食
こちらは天かす入れ放題なので
小さじ3杯天かすin
今朝の体重
77.35kg
また77kg台に戻ってしまった😅💦
75kg台の壁が厚くて跳ね返される（笑）
まぁ〜見とれ👀
必ず攻略してやる（笑）
( ˶ｰ̀֊ｰ́ )ｺﾝﾆﾁﾊ✌️
ちょっと雨が降りそうな曇り空☁️
今日の昼御飯🍚😋
唐揚げ＆だし巻定食🐓🍳
ここは、おかずに小さい小鉢が2品選べる
今日は高野豆腐とグリンピース
筑前煮みたいなやつ
2品選びました（笑）
ちょっと雨が降りそうな曇り空☁️
今日の昼御飯🍚😋
唐揚げ＆だし巻定食🐓🍳
ここは、おかずに小さい小鉢が2品選べる
今日は高野豆腐とグリンピース
筑前煮みたいなやつ
2品選びました（笑）
January 27, 2025 at 3:24 AM
( ˶ｰ̀֊ｰ́ )ｺﾝﾆﾁﾊ✌️
ちょっと雨が降りそうな曇り空☁️
今日の昼御飯🍚😋
唐揚げ＆だし巻定食🐓🍳
ここは、おかずに小さい小鉢が2品選べる
今日は高野豆腐とグリンピース
筑前煮みたいなやつ
2品選びました（笑）
ちょっと雨が降りそうな曇り空☁️
今日の昼御飯🍚😋
唐揚げ＆だし巻定食🐓🍳
ここは、おかずに小さい小鉢が2品選べる
今日は高野豆腐とグリンピース
筑前煮みたいなやつ
2品選びました（笑）
January 24, 2025 at 12:37 PM
( ˶ｰ̀֊ｰ́ )ｺﾝﾆﾁﾊ✌️
今日の昼御飯🍚😋
丸源ラーメン🍜
ねぎ肉そば🍜
温玉ご飯🍚
これで太らんかったら御の字🤣（笑）
今朝の体重
76.55kg
昨日より200ｇ減（笑）
75kg台突入は至難の業やな😅💦（笑）
今日の昼御飯🍚😋
丸源ラーメン🍜
ねぎ肉そば🍜
温玉ご飯🍚
これで太らんかったら御の字🤣（笑）
今朝の体重
76.55kg
昨日より200ｇ減（笑）
75kg台突入は至難の業やな😅💦（笑）
January 23, 2025 at 3:40 AM
( ˶ｰ̀֊ｰ́ )ｺﾝﾆﾁﾊ✌️
今日の昼御飯🍚😋
丸源ラーメン🍜
ねぎ肉そば🍜
温玉ご飯🍚
これで太らんかったら御の字🤣（笑）
今朝の体重
76.55kg
昨日より200ｇ減（笑）
75kg台突入は至難の業やな😅💦（笑）
今日の昼御飯🍚😋
丸源ラーメン🍜
ねぎ肉そば🍜
温玉ご飯🍚
これで太らんかったら御の字🤣（笑）
今朝の体重
76.55kg
昨日より200ｇ減（笑）
75kg台突入は至難の業やな😅💦（笑）
( ˶ｰ̀֊ｰ́ )ｺﾝﾆﾁﾊ✌️
今日の昼御飯🍚😋
牛角で𓌉𓇋 🥩
全部盛り定食🐮🐷
(牛カルビ、豚カルビ、豚タン)
ご飯大盛🍚
昼はガッツリ食べる💪
今朝の体重
76.80kg
やや微増
これだけ食べて76kg台を維持出来るか？🤔（笑）
乞うご期待🤣🤣🤣
今日の昼御飯🍚😋
牛角で𓌉𓇋 🥩
全部盛り定食🐮🐷
(牛カルビ、豚カルビ、豚タン)
ご飯大盛🍚
昼はガッツリ食べる💪
今朝の体重
76.80kg
やや微増
これだけ食べて76kg台を維持出来るか？🤔（笑）
乞うご期待🤣🤣🤣
January 20, 2025 at 3:53 AM
( ˶ｰ̀֊ｰ́ )ｺﾝﾆﾁﾊ✌️
今日の昼御飯🍚😋
牛角で𓌉𓇋 🥩
全部盛り定食🐮🐷
(牛カルビ、豚カルビ、豚タン)
ご飯大盛🍚
昼はガッツリ食べる💪
今朝の体重
76.80kg
やや微増
これだけ食べて76kg台を維持出来るか？🤔（笑）
乞うご期待🤣🤣🤣
今日の昼御飯🍚😋
牛角で𓌉𓇋 🥩
全部盛り定食🐮🐷
(牛カルビ、豚カルビ、豚タン)
ご飯大盛🍚
昼はガッツリ食べる💪
今朝の体重
76.80kg
やや微増
これだけ食べて76kg台を維持出来るか？🤔（笑）
乞うご期待🤣🤣🤣
( ˶ｰ̀֊ｰ́ )ｺﾝﾆﾁﾊ✌️
今日の昼御飯🍚😋
とりステーキ定食🐓
今朝の体重
77.35kg
昨日より300ｇ増
これは昨夜のケーキのせいやな🍰（笑）
間違いない🤣🤣🤣（笑）
今日の昼御飯🍚😋
とりステーキ定食🐓
今朝の体重
77.35kg
昨日より300ｇ増
これは昨夜のケーキのせいやな🍰（笑）
間違いない🤣🤣🤣（笑）
January 16, 2025 at 2:58 AM
( ˶ｰ̀֊ｰ́ )ｺﾝﾆﾁﾊ✌️
今日の昼御飯🍚😋
とりステーキ定食🐓
今朝の体重
77.35kg
昨日より300ｇ増
これは昨夜のケーキのせいやな🍰（笑）
間違いない🤣🤣🤣（笑）
今日の昼御飯🍚😋
とりステーキ定食🐓
今朝の体重
77.35kg
昨日より300ｇ増
これは昨夜のケーキのせいやな🍰（笑）
間違いない🤣🤣🤣（笑）
( ˶ｰ̀֊ｰ́ )ｺﾝﾆﾁﾊ✌️
今日の昼御飯🍚😋
特製ハンバーグと目玉焼定食🍳
今朝の体重
77.10kg🤔
昨日と同じ😅
昨日は朝からホットケーキ2枚食べたしね
現状維持なら良しとしとこ（笑）
今日の昼御飯🍚😋
特製ハンバーグと目玉焼定食🍳
今朝の体重
77.10kg🤔
昨日と同じ😅
昨日は朝からホットケーキ2枚食べたしね
現状維持なら良しとしとこ（笑）
January 14, 2025 at 3:10 AM
( ˶ｰ̀֊ｰ́ )ｺﾝﾆﾁﾊ✌️
今日の昼御飯🍚😋
特製ハンバーグと目玉焼定食🍳
今朝の体重
77.10kg🤔
昨日と同じ😅
昨日は朝からホットケーキ2枚食べたしね
現状維持なら良しとしとこ（笑）
今日の昼御飯🍚😋
特製ハンバーグと目玉焼定食🍳
今朝の体重
77.10kg🤔
昨日と同じ😅
昨日は朝からホットケーキ2枚食べたしね
現状維持なら良しとしとこ（笑）
こんばんは🌙*.｡
今日の晩御飯🍚😋
スンドゥブ
キャベツ千切り
ヨーグルト
最近、牡蠣入れてのスンドゥブにハマってる🦪（笑）
さぁ〜30分歩いて来るか🚶♀️
今朝は77.10kg
ちょっと停滞気味🥲
ここが壁だな🙌
この壁越えると…
目標に近付けそう💪😄
今日の晩御飯🍚😋
スンドゥブ
キャベツ千切り
ヨーグルト
最近、牡蠣入れてのスンドゥブにハマってる🦪（笑）
さぁ〜30分歩いて来るか🚶♀️
今朝は77.10kg
ちょっと停滞気味🥲
ここが壁だな🙌
この壁越えると…
目標に近付けそう💪😄
January 13, 2025 at 10:53 AM
こんばんは🌙*.｡
今日の晩御飯🍚😋
スンドゥブ
キャベツ千切り
ヨーグルト
最近、牡蠣入れてのスンドゥブにハマってる🦪（笑）
さぁ〜30分歩いて来るか🚶♀️
今朝は77.10kg
ちょっと停滞気味🥲
ここが壁だな🙌
この壁越えると…
目標に近付けそう💪😄
今日の晩御飯🍚😋
スンドゥブ
キャベツ千切り
ヨーグルト
最近、牡蠣入れてのスンドゥブにハマってる🦪（笑）
さぁ〜30分歩いて来るか🚶♀️
今朝は77.10kg
ちょっと停滞気味🥲
ここが壁だな🙌
この壁越えると…
目標に近付けそう💪😄
( ˶ｰ̀֊ｰ́ )ｺﾝﾆﾁﾊ✌️
今日の昼御飯🍚😋
奈良県天理市のご当地ラーメン🍜
彩華ラーメン🍜
ピリ辛で美味しいんよ😍💕
今日の昼御飯🍚😋
奈良県天理市のご当地ラーメン🍜
彩華ラーメン🍜
ピリ辛で美味しいんよ😍💕
January 10, 2025 at 5:31 AM
( ˶ｰ̀֊ｰ́ )ｺﾝﾆﾁﾊ✌️
今日の昼御飯🍚😋
奈良県天理市のご当地ラーメン🍜
彩華ラーメン🍜
ピリ辛で美味しいんよ😍💕
今日の昼御飯🍚😋
奈良県天理市のご当地ラーメン🍜
彩華ラーメン🍜
ピリ辛で美味しいんよ😍💕
( ˶ｰ̀֊ｰ́ )ｺﾝﾆﾁﾊ✌️
今日は滋賀県守山市で昼御飯🍚🍽
びわこキッチンって洋食屋さん
メニューには
ジャンボ
って書いてあった（笑）
大人のお子様ランチって書いてあったわ（笑）
今日は滋賀県守山市で昼御飯🍚🍽
びわこキッチンって洋食屋さん
メニューには
ジャンボ
って書いてあった（笑）
大人のお子様ランチって書いてあったわ（笑）
January 8, 2025 at 5:40 AM
( ˶ｰ̀֊ｰ́ )ｺﾝﾆﾁﾊ✌️
今日は滋賀県守山市で昼御飯🍚🍽
びわこキッチンって洋食屋さん
メニューには
ジャンボ
って書いてあった（笑）
大人のお子様ランチって書いてあったわ（笑）
今日は滋賀県守山市で昼御飯🍚🍽
びわこキッチンって洋食屋さん
メニューには
ジャンボ
って書いてあった（笑）
大人のお子様ランチって書いてあったわ（笑）
( ˶ｰ̀֊ｰ́ )ｺﾝﾆﾁﾊ✌️
今日の昼御飯🍚😋
鶏カツ親子丼🐔🐣🍚
今朝の体重
昨日と同じ76.95kg
現状維持なら良しとしとこ(^o^)👌（笑）
問題は今週
仕事始まって食べる量増加でどうなるか？🤔🥲
今日の昼御飯🍚😋
鶏カツ親子丼🐔🐣🍚
今朝の体重
昨日と同じ76.95kg
現状維持なら良しとしとこ(^o^)👌（笑）
問題は今週
仕事始まって食べる量増加でどうなるか？🤔🥲
January 6, 2025 at 4:57 AM
( ˶ｰ̀֊ｰ́ )ｺﾝﾆﾁﾊ✌️
今日の昼御飯🍚😋
鶏カツ親子丼🐔🐣🍚
今朝の体重
昨日と同じ76.95kg
現状維持なら良しとしとこ(^o^)👌（笑）
問題は今週
仕事始まって食べる量増加でどうなるか？🤔🥲
今日の昼御飯🍚😋
鶏カツ親子丼🐔🐣🍚
今朝の体重
昨日と同じ76.95kg
現状維持なら良しとしとこ(^o^)👌（笑）
問題は今週
仕事始まって食べる量増加でどうなるか？🤔🥲
あけましておめでとうございます🙇♂️
本年もどうぞ宜しくお願い致します🙏🐍
元旦は恒例のお雑煮作りから👍
白味噌のお雑煮
金時にんじん
お雑煮大根
蒲鉾
みつば
お餅
出汁は昆布で
毎年こんなお雑煮を1人で食べてます（笑）
本年もどうぞ宜しくお願い致します🙏🐍
元旦は恒例のお雑煮作りから👍
白味噌のお雑煮
金時にんじん
お雑煮大根
蒲鉾
みつば
お餅
出汁は昆布で
毎年こんなお雑煮を1人で食べてます（笑）
January 1, 2025 at 12:29 AM
あけましておめでとうございます🙇♂️
本年もどうぞ宜しくお願い致します🙏🐍
元旦は恒例のお雑煮作りから👍
白味噌のお雑煮
金時にんじん
お雑煮大根
蒲鉾
みつば
お餅
出汁は昆布で
毎年こんなお雑煮を1人で食べてます（笑）
本年もどうぞ宜しくお願い致します🙏🐍
元旦は恒例のお雑煮作りから👍
白味噌のお雑煮
金時にんじん
お雑煮大根
蒲鉾
みつば
お餅
出汁は昆布で
毎年こんなお雑煮を1人で食べてます（笑）
こんばんは🌙*.｡
子供達と焼肉食べて来た🥩🔥
久しぶりに夜にガッツリ食べた（笑）
明日の朝の体重計測が怖い😱（笑）
子供達と焼肉食べて来た🥩🔥
久しぶりに夜にガッツリ食べた（笑）
明日の朝の体重計測が怖い😱（笑）
December 28, 2024 at 2:26 PM
こんばんは🌙*.｡
子供達と焼肉食べて来た🥩🔥
久しぶりに夜にガッツリ食べた（笑）
明日の朝の体重計測が怖い😱（笑）
子供達と焼肉食べて来た🥩🔥
久しぶりに夜にガッツリ食べた（笑）
明日の朝の体重計測が怖い😱（笑）