황당하다....
쌤도 이제 슬슬 인정하시죠? 해서 네...함
그래...나 힘좋다.....

커허헉 그렇게말하니 맞긴하네요 ㅋㅋㅋ 하...... 남의코어 뺏어오고싶엇는데 그래도 성장하고잇구나 나....
요즘 팔굽혀펴기에서도 좀 느끼구잇어요 바닥에서 바로는 못하지만 각도 점점 낮춰서 하는게 좀 가능해져서 뿌듯합니다 엣헴

저 그거 하구잇서요! 완전 90도는 허리때매 못하지만 그 비슷한거 하고잇습니다 ㅋㅋㅋㅋㅠㅠㅠ 초반엔 제대로 안햇던건지 아니면 다른데가 근육통이 더 심해서 못느꺗던건지.. 오늘은 조금만 배에 힘들어가도 컥 소리가 나오네여... 배찢어진다아

훔쳐먹기

샐러드믹스 렌틸현미밥 지방적은 고기 조합을 거의 늘 저녁으러먹어
오늘은 다시마 추가