ついに停滞期入ったぽいなぁ
最近体重と体脂肪率が動かない
まぁ、気長に待つかなぁ
最近体重と体脂肪率が動かない
まぁ、気長に待つかなぁ
February 9, 2026 at 11:53 PM
ついに停滞期入ったぽいなぁ
最近体重と体脂肪率が動かない
まぁ、気長に待つかなぁ
最近体重と体脂肪率が動かない
まぁ、気長に待つかなぁ
うーむ、やっぱり脂質少ないよなぁって思ってたらAIに体壊すから脂質取れって言われちゃった
February 9, 2026 at 2:01 PM
うーむ、やっぱり脂質少ないよなぁって思ってたらAIに体壊すから脂質取れって言われちゃった
本当に筋トレって嫌いだけど、ダイエットの為に頑張らないとなぁ…
楽しくないし、時間かかるし辛いし…
ヤリタクナイ！
楽しくないし、時間かかるし辛いし…
ヤリタクナイ！
February 6, 2026 at 1:17 PM
本当に筋トレって嫌いだけど、ダイエットの為に頑張らないとなぁ…
楽しくないし、時間かかるし辛いし…
ヤリタクナイ！
楽しくないし、時間かかるし辛いし…
ヤリタクナイ！
昨日と一昨日休みだったけど、職場に来たら恐ろしいほど何もされてなくって唖然とするわ…
February 4, 2026 at 12:08 AM
昨日と一昨日休みだったけど、職場に来たら恐ろしいほど何もされてなくって唖然とするわ…
はぁ、こんな年齢だけど本気で転職しようかなぁ
マジで今の仕事嫌になってきた
マジで今の仕事嫌になってきた
January 16, 2026 at 12:56 AM
はぁ、こんな年齢だけど本気で転職しようかなぁ
マジで今の仕事嫌になってきた
マジで今の仕事嫌になってきた
仕事忙しすぎるし、ほぼワンオペだし…
キツイよぉ〜
キツイよぉ〜
January 10, 2026 at 8:06 AM
仕事忙しすぎるし、ほぼワンオペだし…
キツイよぉ〜
キツイよぉ〜
明日から仕事かぁ、やだなぁー
今日弁当作るの面倒くさいから明日の朝起きて作ろー
今日弁当作るの面倒くさいから明日の朝起きて作ろー
January 2, 2026 at 12:44 PM
明日から仕事かぁ、やだなぁー
今日弁当作るの面倒くさいから明日の朝起きて作ろー
今日弁当作るの面倒くさいから明日の朝起きて作ろー
今回カロリー制限適当だから体重はいつもよりは落ちてないけど順調に落ちてはいるから目標までには3月中には達成できそうな気がするなぁ。今回は筋肉もつけたいから本当に10月までは頑張らないと…
December 31, 2025 at 2:51 AM
今回カロリー制限適当だから体重はいつもよりは落ちてないけど順調に落ちてはいるから目標までには3月中には達成できそうな気がするなぁ。今回は筋肉もつけたいから本当に10月までは頑張らないと…
もう働きたくないよぉ〜
今月休み5日しか無いんだけど！
31日まで仕事だし、最悪年明け2日から仕事だし…
今月休み5日しか無いんだけど！
31日まで仕事だし、最悪年明け2日から仕事だし…
December 28, 2025 at 11:59 PM
もう働きたくないよぉ〜
今月休み5日しか無いんだけど！
31日まで仕事だし、最悪年明け2日から仕事だし…
今月休み5日しか無いんだけど！
31日まで仕事だし、最悪年明け2日から仕事だし…
最近毎日お弁当作ってるけど…
節約になってるのかなぁ？
節約になってるのかなぁ？
December 22, 2025 at 11:55 PM
最近毎日お弁当作ってるけど…
節約になってるのかなぁ？
節約になってるのかなぁ？
取り敢えず、ダイエット開始してから2.5キロ減！
カロリー計算してないし、たまにお菓子食べてるけど、まぁ減ってるから食事管理は問題なさそう！
タンパク質が足りてるから微妙なんだよなぁ
正確に計測してないからわからんけど、多分足りてなさそう
カロリー計算してないし、たまにお菓子食べてるけど、まぁ減ってるから食事管理は問題なさそう！
タンパク質が足りてるから微妙なんだよなぁ
正確に計測してないからわからんけど、多分足りてなさそう
December 21, 2025 at 2:27 PM
取り敢えず、ダイエット開始してから2.5キロ減！
カロリー計算してないし、たまにお菓子食べてるけど、まぁ減ってるから食事管理は問題なさそう！
タンパク質が足りてるから微妙なんだよなぁ
正確に計測してないからわからんけど、多分足りてなさそう
カロリー計算してないし、たまにお菓子食べてるけど、まぁ減ってるから食事管理は問題なさそう！
タンパク質が足りてるから微妙なんだよなぁ
正確に計測してないからわからんけど、多分足りてなさそう
仕事忙し過ぎてしんどい！
なんで切り返しあるのに1人だけなの?おかしいでしょ！って言いたいけどなんとかなったからいいけど…
なんで切り返しあるのに1人だけなの?おかしいでしょ！って言いたいけどなんとかなったからいいけど…
December 21, 2025 at 5:25 AM
仕事忙し過ぎてしんどい！
なんで切り返しあるのに1人だけなの?おかしいでしょ！って言いたいけどなんとかなったからいいけど…
なんで切り返しあるのに1人だけなの?おかしいでしょ！って言いたいけどなんとかなったからいいけど…
疲れたよぉ〜
仕事山積み、今日1人、全然終わらないー！
取り敢えず、納品だけは終わったからご飯食べる…
仕事山積み、今日1人、全然終わらないー！
取り敢えず、納品だけは終わったからご飯食べる…
December 14, 2025 at 4:46 AM
疲れたよぉ〜
仕事山積み、今日1人、全然終わらないー！
取り敢えず、納品だけは終わったからご飯食べる…
仕事山積み、今日1人、全然終わらないー！
取り敢えず、納品だけは終わったからご飯食べる…
ダイエット始めて1キロ減！でも体の水分が抜けてるだけだと思うから、実質は200gぐらいだろうから、頑張ってマイナス13kgするぞ！
December 11, 2025 at 11:45 PM
ダイエット始めて1キロ減！でも体の水分が抜けてるだけだと思うから、実質は200gぐらいだろうから、頑張ってマイナス13kgするぞ！
まぁ、休み休みやってるからだけどこんなに汚くしてたなって思うわ…
クローゼットの中終わったら大体終わるけど、大掃除前の大掃除だわ…
クローゼットの中終わったら大体終わるけど、大掃除前の大掃除だわ…
December 9, 2025 at 7:19 AM
まぁ、休み休みやってるからだけどこんなに汚くしてたなって思うわ…
クローゼットの中終わったら大体終わるけど、大掃除前の大掃除だわ…
クローゼットの中終わったら大体終わるけど、大掃除前の大掃除だわ…
あまりにも部屋汚かったから掃除とかしてるけど、10時ごろからやってるけど全然おわんねぇ
December 9, 2025 at 7:17 AM
あまりにも部屋汚かったから掃除とかしてるけど、10時ごろからやってるけど全然おわんねぇ
そろそろ来年の夏に向けて、ダイエットと筋トレしなきゃ
December 8, 2025 at 10:18 AM
そろそろ来年の夏に向けて、ダイエットと筋トレしなきゃ
November 30, 2025 at 4:47 AM
カレー食べたくなってカレー作った！
食べよー！
食べよー！
November 26, 2025 at 11:44 AM
カレー食べたくなってカレー作った！
食べよー！
食べよー！
@suamaru0808.bsky.social
そんな方がいらっしゃるんですね。
不思議ですね？
嫌いなら反応しなければ良いだけだと思いますし…
自分はすあまるさんの絵も発言も眺めていたいですし、この先もそうしていけたらなぁって思ってます！
そのままのすあまるさんでいられるの事を願ってます！
そんな方がいらっしゃるんですね。
不思議ですね？
嫌いなら反応しなければ良いだけだと思いますし…
自分はすあまるさんの絵も発言も眺めていたいですし、この先もそうしていけたらなぁって思ってます！
そのままのすあまるさんでいられるの事を願ってます！
November 23, 2025 at 5:17 PM
@suamaru0808.bsky.social
そんな方がいらっしゃるんですね。
不思議ですね？
嫌いなら反応しなければ良いだけだと思いますし…
自分はすあまるさんの絵も発言も眺めていたいですし、この先もそうしていけたらなぁって思ってます！
そのままのすあまるさんでいられるの事を願ってます！
そんな方がいらっしゃるんですね。
不思議ですね？
嫌いなら反応しなければ良いだけだと思いますし…
自分はすあまるさんの絵も発言も眺めていたいですし、この先もそうしていけたらなぁって思ってます！
そのままのすあまるさんでいられるの事を願ってます！
絵が見れて嬉しい！
何より絵を描いてくれていることが嬉しい！
何より絵を描いてくれていることが嬉しい！
November 23, 2025 at 12:59 PM
絵が見れて嬉しい！
何より絵を描いてくれていることが嬉しい！
何より絵を描いてくれていることが嬉しい！
取り敢えず、買い物して帰ろ
食材何もないし
食材何もないし
November 23, 2025 at 9:52 AM
取り敢えず、買い物して帰ろ
食材何もないし
食材何もないし
なんか疲れたなぁ
今日はお酒でも久々に飲もうかなぁ
今日はお酒でも久々に飲もうかなぁ
November 23, 2025 at 9:52 AM
なんか疲れたなぁ
今日はお酒でも久々に飲もうかなぁ
今日はお酒でも久々に飲もうかなぁ