É preciso centrar-se em não cair na trampa da critica. Sempre existirá estimulos que nos façam reagir e responder, mas se respondemos a todos e o tempo todo, pode ser que a gente se transforme naquilo que eles esperam de nós.

Já experimentou prestar atenção a outra coisa? Como se sente agora?

Os limites sempre foram importantes para a nossa sobrevivência.
Aplicar-los na quantidade de informação que consumimos, é o primeiro passo para controlar as nossas emoções.
Ademais, se investimos o tempo em amor e compreensão,
poderemos conectar com mais profundidade e significado com os outros.

Detrás de un comportamiento antisocial hay una historia. Suele ser una respuesta al vacío afectivo, el intento de llenar un espacio donde debió haber comprensión, atención y amor. Entender esto permite abrir la puerta al cambio y a la reparación.

Olá mundo, Olá #Brasileiros

Precisamos de mais reflexão, mais perguntas, mais profundidade e mais abertura mental para entender o que acontece ao nosso redor, assim como dentro de nós.

A balança do mundo precisa de mais #amor, mais #compromisso e mais #Igualdade.

Juntos reflexionaremos melhor

Llevaba mucho tiempo sin redes sociales, pero me parece un momento idóneo para compartir palabras que puedan tener efectos positivos en nuestra sociedad, y sobre todo, de manera individual, pues creo que el cambio solo se produce cuando cambiamos a nosotros mismos.

Que así sea.

Freudiano,

Es necesario restaurar la atención plena, a la vez que disminuimos la cantidad de distractores del ambiente.
Es necesario organizar las ideas, así como organizamos las cosas.
Y El primer paso, es darse cuenta de tal necesidad a través del pensamiento.

Freudiano,

freudiano.com/2025/01/19/m...

Son tiempos difíciles, hay exceso de ruido.
El estímulo perceptivo llega demasiado rápido a la conciencia.
Somos vulnerables a responder a casi todo.
El secreto de la libertad, no está en la retroalimentación sistemática, sino en la Inhibición de la Conducta.

27/01/25 Vorarlberg, Austria

Freudiano

Antes de dormir, coge una hoja en blanco y un bolígrafo.
Escribe qué te pasa por la mente, sin intentar autoengañarse.
Al principio es complicado, te resistirás en aceptarlo.
Hazlo sin miedo.
La mañana siguiente, repasa lo escrito.
Lo habrás superado mentalmente.
Ahora toca objetivamente.

Olá, Bom dia.
Me chamo Freud, mas vocês já devem terem ouvido sobre mim, assim que vamos ao que importa.
Faz tempo que publiquei o meu último livro, isso foi em 1939. Aconteceram muitas coisas desde então, assim que vocês podem imaginar, quantas coisas temos pra colocar em dia.

Paz e Amor,