L'ha voluto lui

4/4
non adagiarsi sugli allori dopo il primo risultato buono, perseguire l'obbiettivo sapendo che per ogni sforzo c'è una ricompensa. Perché tu vali e hai diritto a star bene.
A guardarti nello specchio e piacerti
Perché te lo meriti
Appuntamento fra sette giorni.

3/4
E una volta raggiunto il peso, devi aver imparato a mantenere le sane abitudini. Riguadagni salute, ma prima ancora guadagni autostima e consapevolezza.
Prima settimana -1kg e 1/2
Il percorso è appena iniziato, ma la battaglia sta proprio qui ⤵️

2/4 Non segui una dieta precisa che ti danno loro, devi imparare a gestirti con quello che hai in frigo, imparare a cucinare con pochi grassi, studiare trucchetti per vincere gli attacchi di fame. Ma soprattutto imparare ad ascoltarsi e rispettarsi. Non è solo perdere peso, ma imparare ad amarsi ⤵️

X ,ex Twitter, giusto? Eh già,non fa aprire i post lunghi, i commenti... soltanto scrolling

certo! ogni piazza una manifestazione contro chi manifesta nell'altra piazza....

vorrei andare anche io e sinceramente sono un pò disorientata

senza considerare che non so location e orari precisi....

Non ho capito,fai le foto ai libri dei passeggeri sui treni oppure son libri tuoi?

Grazie! Il mondo deve dire grazie a persone come voi che, nonostante l'odio imperante nel pianeta, continuano a volere il bene delle persone.

Parecchio rimba ormai, porello
però sempre Grazie Antonello 💛❤️

un gol che è un capolavoro!
Il futuro sei tu Mati, daje!

non esiste più il loro account su X/Twitter
(scoperto da pochi minuti 😐)

Ottimo 👍🏻