Das ist wahr. Der eibfachste ist eine unsichtbare checkbox, wenn die angehakt ist wird das Formular nicht abgesendet. Ein Bot wird die klicken, ein Mensch kann sie nicht klicken, da nicht sichtbar.

Ist normal, wenn Cloudflare down ist. Kann man aber eh nichts machen, außer Cloudflare nicht zu nutzen, was man sowieso nicht machen sollte, die Seuchen eh schon das Internet voll.