In der USA läuft gerade eine Studie dazu.
In der USA läuft gerade eine Studie dazu.
Aber so wie du schreibst, wohl eher schon.
Krass, wie anders das ist. Bisher war jeder Tag, jede Mahlzeit und jede Stunde zwischen den Mahlzeiten ein Kampf gegen den Impuls zu essen. Das ist jetzt deutlich reduziert.
Aber so wie du schreibst, wohl eher schon.
Krass, wie anders das ist. Bisher war jeder Tag, jede Mahlzeit und jede Stunde zwischen den Mahlzeiten ein Kampf gegen den Impuls zu essen. Das ist jetzt deutlich reduziert.
Und mich so zu ernähren, dass ich nicht zu- sondern eher abnehme, ist ein unendlicher Kampf. Er braucht alles, was ich an Selbstkontrolle aufbieten kann. Lässt keine Konzentration für anderes übrig.
Und mich so zu ernähren, dass ich nicht zu- sondern eher abnehme, ist ein unendlicher Kampf. Er braucht alles, was ich an Selbstkontrolle aufbieten kann. Lässt keine Konzentration für anderes übrig.
Im Real-Life glaubt mir kaum jemand, dass es so ist, wie es ist.
Im Real-Life glaubt mir kaum jemand, dass es so ist, wie es ist.
Ich habe alle meine Rezepte in einem Ordner zusammen.
Früher: Wochenspeiseplan, ein Großeinkauf.
Jetzt: Kopf funktioniert nicht. Zu erschöpft zum Planen. Zu erschöpft, um ausgewogen zu kochen.
Ich habe alle meine Rezepte in einem Ordner zusammen.
Früher: Wochenspeiseplan, ein Großeinkauf.
Jetzt: Kopf funktioniert nicht. Zu erschöpft zum Planen. Zu erschöpft, um ausgewogen zu kochen.
Ist bei mir ähnlich: auf „altes“ Wissen kann ich problemlos zugreifen. Auf der Arbeit klar definierte Arbeitsschritte vollziehen.
Aber mir merken, was mir jemand auf meine Nachfrage gesagt hat? Nope! Planen, angefangenes zuende bringen? Vergiss es!
Ist bei mir ähnlich: auf „altes“ Wissen kann ich problemlos zugreifen. Auf der Arbeit klar definierte Arbeitsschritte vollziehen.
Aber mir merken, was mir jemand auf meine Nachfrage gesagt hat? Nope! Planen, angefangenes zuende bringen? Vergiss es!
Lebensmittel/Süssigkeiten sehen zu können, ohne dass ihr sie am liebsten essen würdet?
Entspannt durch den Supermarkt zu gehen, weil die Gänge mit Knabbersachen euch total egal sind?
Ist so „normales“ Leben? Ohne den Kampf gegen übermäßiges essen?
Lebensmittel/Süssigkeiten sehen zu können, ohne dass ihr sie am liebsten essen würdet?
Entspannt durch den Supermarkt zu gehen, weil die Gänge mit Knabbersachen euch total egal sind?
Ist so „normales“ Leben? Ohne den Kampf gegen übermäßiges essen?
Dir und deiner Familie ebenfalls einen schönen Tag.
Erhol dich ein wenig, ich wünsche dir, dass du ein paar ruhige Momente für dich findest.
Dir und deiner Familie ebenfalls einen schönen Tag.
Erhol dich ein wenig, ich wünsche dir, dass du ein paar ruhige Momente für dich findest.
Lebensmittel/Süssigkeiten sehen zu können, ohne dass ihr sie am liebsten essen würdet?
Entspannt durch den Supermarkt zu gehen, weil die Gänge mit Knabbersachen euch total egal sind?
Ist so „normales“ Leben? Ohne den Kampf gegen übermäßiges essen?
Lebensmittel/Süssigkeiten sehen zu können, ohne dass ihr sie am liebsten essen würdet?
Entspannt durch den Supermarkt zu gehen, weil die Gänge mit Knabbersachen euch total egal sind?
Ist so „normales“ Leben? Ohne den Kampf gegen übermäßiges essen?
In meiner Wohnung ist definitiv nicht genug sons sinnvolle Stellfläche dafür vorhanden.
Hat nicht jeder so eine großzügige freie Fläche wie bei deinem Ofen.
Ich würde vor Kauf immer nen Zollstock bemühen.
In meiner Wohnung ist definitiv nicht genug sons sinnvolle Stellfläche dafür vorhanden.
Hat nicht jeder so eine großzügige freie Fläche wie bei deinem Ofen.
Ich würde vor Kauf immer nen Zollstock bemühen.
Den Platz hat nicht jeder…
Den Platz hat nicht jeder…
Es geht um Macht.
Es geht um Macht.
Hier genauso.
Testen? Für ein Treffen mit mir? „Ne, also das machen wir nicht!!!“
Okay. Dann weiß ich einmal mehr, wo ich stehe. Nämlich unter Restaurants und Shopping-Centern, für deren Besuch sie sich mehrfach die Woche im Testcenter Schlange gestanden haben.
Hier genauso.
Testen? Für ein Treffen mit mir? „Ne, also das machen wir nicht!!!“
Okay. Dann weiß ich einmal mehr, wo ich stehe. Nämlich unter Restaurants und Shopping-Centern, für deren Besuch sie sich mehrfach die Woche im Testcenter Schlange gestanden haben.