突然長文を失礼いたします。私も長年頭痛で苦しんできた者です。パソコン作業をすると頭痛になることに気づき、「首をまっすぐ立たせて頭に血液が通りやすくする」と頭痛がなくなりました。　私の場合は“顎を締めて首の後ろの筋肉を常に伸ばすこと”がそれにあたりました。
イメージとしては壁に 頭・背中・尻・かかとをつけた正しい姿勢時の頭蓋骨の角度です。
加えてその角度が維持しやすいように画面も目の高さより下げてみたり、下げすぎている場合は上げてみてください。
ごるごんぞーら先生の頭痛がこれと全く関係なければすみません。治りますように…