えりん（ふぉま
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えりん（ふぉま
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フィードで猫とみんなのごはんを眺めています。
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晩ごはん。紅しぐれ大根とシーフードのジェノベーゼサラダ、温奴、手羽中串。まだお酒飲むと咳が出ちゃう🥹 はやく普通に飲みたい…

#青空ごはん部
#青空ビール部
November 19, 2025 at 12:37 PM
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お昼ごはん。イカバーグ、アジ南蛮、キャベツなす油揚げ炒め。
朝コーヒーだけだったので本日1食目。ここから年末年始に向けて飲み食べ予定が多いし健康診断もあるのでちょっと真面目に調整していかなければ。ちなみに明日はお友達とランチビュッフェなの。

#青空ごはん部
November 19, 2025 at 4:31 AM
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今日の晩酌。サッカー観てたのでキリンビール。もやしサラダとキャベツなす油揚げ炒めとスーパーのお惣菜牛すじ旨辛煮。お弁当用に炊いたベーコンと舞茸の洋風炊き込みご飯とクリームコロッケも味見。

#青空ごはん部
#青空ビール部
November 18, 2025 at 12:31 PM
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お昼ごはんは卵かけご飯（手作りふりかけトッピング）、アジ南蛮、シャインマスカット。
なかなか健康的な気がします。

#青空ごはん部
November 18, 2025 at 5:08 AM
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こんな感じ
November 18, 2025 at 1:45 AM
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朝ごはんは餅ベーコンとソイラテ。餅にベーコン巻いてレンジで1分でできたから朝食にいいかもしれない、餅ベーコン。

#青空ごはん部
November 18, 2025 at 1:43 AM
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朝昼たくさん食べたので夜は軽めに。アジ南蛮と温奴とノンアルビール。アジ南蛮は揚げてあるし甘いし意外とカロリー高めなので半分だけ。温奴が入ってるのは昔おかめ納豆の何かで貰った器なのでおかめの形なんですの。

#青空ごはん部
November 17, 2025 at 12:37 PM
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お昼ごはん。豚焼肉丼ご飯少なめとミニラーメン。今日は食べすぎている。

#青空ごはん部
November 17, 2025 at 6:43 AM
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朝ごパン。ハムチーズアボカドのホットサンド、焼肉ドッグ、シャインマスカット、コーヒー。
旦那が休んでるので多めに用意したら食べすぎた。あたしは焼肉ドッグいらなかったな。色が黄色めだからか安かったシャインマスカットがめちゃめちゃ甘くて美味しい！

#青空ごはん部
November 17, 2025 at 2:01 AM
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昼間の紅葉もきれいでしたよ。いい時期にバーベキューできて良かった。
November 16, 2025 at 10:19 AM
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今日のお昼ごはんはBBQ！いい天気で暖かくて美味しくビール飲めて楽しかった〜。焼きそばや焼き芋も食べました。

#青空ごはん部
#青空ビール部
November 16, 2025 at 7:40 AM
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朝ごはんは昨日の鍋の残りで雑炊。手作りふりかけトッピング。程よい朝食。

#青空ごはん部
November 16, 2025 at 12:38 AM
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晩ごはんは鶏団子豆乳鍋。白菜と春雨と生姜をたっぷり入れた！人参はお花にしてみました。

#青空ごはん部
#青空ビール部
November 15, 2025 at 12:05 PM
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お昼ごはんは牛丼。冷凍牛丼の具があるの便利すぎる。

#青空ごはん部
November 15, 2025 at 5:53 AM
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朝ごパンはホットサンド2種。ハムチーズブラックオリーブ、かぼちゃサラダ。

#青空ごはん部
November 15, 2025 at 1:30 AM
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なんとか作った晩ごはん。かぼちゃサラダ、骨取りさばのアクアパッツァ。皮面を焼いたら全部剥がれたのでぼかしました。山本ゆりさんレシピのアクアパッツァ、調味料がお酒と塩とオリーブオイルだけなのに美味しくて具材いろいろ変えても大丈夫で最高。

#青空ごはん部
#青空ビール部
November 14, 2025 at 11:15 AM
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ぎっくり腰がよくなってきてたところ今度は腰の上のわき腹辺りが痛くなり何もできずにお昼ごはんはカップヌードル ペルーの名物料理アヒデガジーナ風チキンのクリーム煮込み味。なかなか美味しかったです。

#青空ごはん部
November 14, 2025 at 6:26 AM
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ローストビーフサラダ、キャベツと竹輪和え物、半額ポキ丼と20％引きカツ丼で晩ごはん。
咳が出ちゃうからアルコールはのどごしZERO1缶だけ。

#青空ごはん部
#青空ビール部
November 13, 2025 at 12:29 PM
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お昼ごはん。かぶの葉と春菊の茎の菜飯おにぎり、キャベツと竹輪とネギの和え物、卵入りミニラーメン、なた豆茶。

#青空ごはん部
November 13, 2025 at 4:58 AM
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朝ごはん。スープ用パスタを少し入れた白菜とベーコンの生姜スープ、スコーン。

#青空ごはん部
November 13, 2025 at 1:26 AM
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今日は早めに飲み始め。エビ、イカ、ホタテ、春菊、紅しぐれ大根、アボカド、ミニトマト、ブラックオリーブ、キウイ、モッツァレラチーズが入った10種のサラダ作った〜。
マルエツの店長イチオシフライドチキン買ってみたら美味しい！
愛飲してたアサヒオフが店頭から消えてしまったのでのどごしZEROを買いました。白ワインも飲む。

#青空ごはん部
#青空ビール部
November 12, 2025 at 10:18 AM
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お昼ごはん。昨日半額になってたのを買っておいたおかずハンバーグセット。パスタもポテトも入ってていい。
昨日生姜入り味噌汁を飲んだら風邪が治りそうな気がしたので（治ってないけど）白菜とベーコン炒めの残りをアレンジして生姜入りスープ作った。温まる〜。

#青空ごはん部
November 12, 2025 at 4:43 AM
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朝ごはんは写真に撮って載せるほどでもないウィートナゲッツにハムとチーズ乗せたトーストを食べました

#青空ごはん部
November 12, 2025 at 2:35 AM
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今日の晩酌。新発売の金麦 オレンジ灯る帰り道を買ってきた。美味しいな！
プリッツ 和風だし香るホタテ醤油味、パスタ揚げたおつまみみたいでこれも美味しい。

#青空ごはん部
#青空ビール部
#ポッキープリッツの日
November 11, 2025 at 12:30 PM
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残り物の野菜炒めと豆乳味噌汁でお昼ごはん。卵が賞味期限的にちょっと心配だったのでレンチンで火を通した卵かけご飯にした。味噌汁にしょうがを入れたので温まって風邪に良さそう。

#青空ごはん部
November 11, 2025 at 5:01 AM