운동복 나이에 안맞게 입었다고 욕먹고 운동함
네 버리긴아까우니까 운동할때만 입겠음 ㅠ
당분간은 분할말고 전신루틴
몸이 쓰레기됐네
네 버리긴아까우니까 운동할때만 입겠음 ㅠ
당분간은 분할말고 전신루틴
몸이 쓰레기됐네
November 16, 2025 at 4:17 AM
운동복 나이에 안맞게 입었다고 욕먹고 운동함
네 버리긴아까우니까 운동할때만 입겠음 ㅠ
당분간은 분할말고 전신루틴
몸이 쓰레기됐네
네 버리긴아까우니까 운동할때만 입겠음 ㅠ
당분간은 분할말고 전신루틴
몸이 쓰레기됐네
너무 간만에 운동이라서 몸풀기만 했는데
면상빼고 다 아프네
면상빼고 다 아프네
November 9, 2025 at 2:18 AM
너무 간만에 운동이라서 몸풀기만 했는데
면상빼고 다 아프네
면상빼고 다 아프네
개웃기네 ㅋㅋㅋ 나를 찍으려던게 아닌데 ㅋㅋㅋㅋ
여성분이 자기가 하는거 찍으려고 카메라설치해놨는데
내가 시범보인다고 한번한거 그게 찍혀버려서 ㅋㅋㅋㅋ
발기한것도 아닌데 아주그냥 불룩하니
아주 남사스럽고만 ㅋㅋ 두툼하이 잘나왔네 ㅋㅋ
의도한건 아니지만 이런샷을 보게해드려서 죄송합니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
여성분이 자기가 하는거 찍으려고 카메라설치해놨는데
내가 시범보인다고 한번한거 그게 찍혀버려서 ㅋㅋㅋㅋ
발기한것도 아닌데 아주그냥 불룩하니
아주 남사스럽고만 ㅋㅋ 두툼하이 잘나왔네 ㅋㅋ
의도한건 아니지만 이런샷을 보게해드려서 죄송합니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
September 22, 2025 at 11:07 AM
개웃기네 ㅋㅋㅋ 나를 찍으려던게 아닌데 ㅋㅋㅋㅋ
여성분이 자기가 하는거 찍으려고 카메라설치해놨는데
내가 시범보인다고 한번한거 그게 찍혀버려서 ㅋㅋㅋㅋ
발기한것도 아닌데 아주그냥 불룩하니
아주 남사스럽고만 ㅋㅋ 두툼하이 잘나왔네 ㅋㅋ
의도한건 아니지만 이런샷을 보게해드려서 죄송합니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
여성분이 자기가 하는거 찍으려고 카메라설치해놨는데
내가 시범보인다고 한번한거 그게 찍혀버려서 ㅋㅋㅋㅋ
발기한것도 아닌데 아주그냥 불룩하니
아주 남사스럽고만 ㅋㅋ 두툼하이 잘나왔네 ㅋㅋ
의도한건 아니지만 이런샷을 보게해드려서 죄송합니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
루나틱 폴리시 고체왁스 후기
발림성 관찮고
고체왁스답지않게 버핑도 잘된다
경화시간 10분이래서
날도 덥고 7분만에 닦았는데
버핑타월이 쭉쭉 나가길래
좀더 경화시켜도 되겠는데? 하고
10분있다 버핑해도 걸리는것없이 타월이 쭉쭉 나가서 버핑 잘되더라
날광보단 기름진.웻룩으로 나오고
24시간 경화시키고
내일 루나익스트림으로 레이어드해야겠다
느낌상
작업성 좋다는 상어왁스 백광왁스보다
더 작업은 쉬웠단것같다
내일 레이어드하고 광을 좀 봐야지
발림성 관찮고
고체왁스답지않게 버핑도 잘된다
경화시간 10분이래서
날도 덥고 7분만에 닦았는데
버핑타월이 쭉쭉 나가길래
좀더 경화시켜도 되겠는데? 하고
10분있다 버핑해도 걸리는것없이 타월이 쭉쭉 나가서 버핑 잘되더라
날광보단 기름진.웻룩으로 나오고
24시간 경화시키고
내일 루나익스트림으로 레이어드해야겠다
느낌상
작업성 좋다는 상어왁스 백광왁스보다
더 작업은 쉬웠단것같다
내일 레이어드하고 광을 좀 봐야지
September 2, 2025 at 3:31 PM
루나틱 폴리시 고체왁스 후기
발림성 관찮고
고체왁스답지않게 버핑도 잘된다
경화시간 10분이래서
날도 덥고 7분만에 닦았는데
버핑타월이 쭉쭉 나가길래
좀더 경화시켜도 되겠는데? 하고
10분있다 버핑해도 걸리는것없이 타월이 쭉쭉 나가서 버핑 잘되더라
날광보단 기름진.웻룩으로 나오고
24시간 경화시키고
내일 루나익스트림으로 레이어드해야겠다
느낌상
작업성 좋다는 상어왁스 백광왁스보다
더 작업은 쉬웠단것같다
내일 레이어드하고 광을 좀 봐야지
발림성 관찮고
고체왁스답지않게 버핑도 잘된다
경화시간 10분이래서
날도 덥고 7분만에 닦았는데
버핑타월이 쭉쭉 나가길래
좀더 경화시켜도 되겠는데? 하고
10분있다 버핑해도 걸리는것없이 타월이 쭉쭉 나가서 버핑 잘되더라
날광보단 기름진.웻룩으로 나오고
24시간 경화시키고
내일 루나익스트림으로 레이어드해야겠다
느낌상
작업성 좋다는 상어왁스 백광왁스보다
더 작업은 쉬웠단것같다
내일 레이어드하고 광을 좀 봐야지
간만에 운동하니 어깨가 더 아프다
회전근개 찢어진게 아직도 아프네
중량을 못치겠다
2달만의 운동
회서 헬스장 혼자운동 좋다
정진하자
회전근개 찢어진게 아직도 아프네
중량을 못치겠다
2달만의 운동
회서 헬스장 혼자운동 좋다
정진하자
July 30, 2025 at 11:15 AM
간만에 운동하니 어깨가 더 아프다
회전근개 찢어진게 아직도 아프네
중량을 못치겠다
2달만의 운동
회서 헬스장 혼자운동 좋다
정진하자
회전근개 찢어진게 아직도 아프네
중량을 못치겠다
2달만의 운동
회서 헬스장 혼자운동 좋다
정진하자
다들 내 성향보고 신기해하네
마스터 오너 이딴거 없다
주인님소리들으면 천년의 욕정도 식는다
더티톡한다. 너도 하게 만든다
헌터있다 - 욕해봐라 바둥거려봐
디그더있다 - "부끄러운데 좋아!!"추구
네토라세있다 - 딴남자랑 놀고오면 뒤진다 침대에서.
네토리있다 - 그남자보다 내가 더 좋게해주고싶다
이정도면 양호하지뭐
그냥 변바새끼인데뭐
그냥 미친새끼입니다
마스터 오너 이딴거 없다
주인님소리들으면 천년의 욕정도 식는다
더티톡한다. 너도 하게 만든다
헌터있다 - 욕해봐라 바둥거려봐
디그더있다 - "부끄러운데 좋아!!"추구
네토라세있다 - 딴남자랑 놀고오면 뒤진다 침대에서.
네토리있다 - 그남자보다 내가 더 좋게해주고싶다
이정도면 양호하지뭐
그냥 변바새끼인데뭐
그냥 미친새끼입니다
June 23, 2025 at 5:54 PM
다들 내 성향보고 신기해하네
마스터 오너 이딴거 없다
주인님소리들으면 천년의 욕정도 식는다
더티톡한다. 너도 하게 만든다
헌터있다 - 욕해봐라 바둥거려봐
디그더있다 - "부끄러운데 좋아!!"추구
네토라세있다 - 딴남자랑 놀고오면 뒤진다 침대에서.
네토리있다 - 그남자보다 내가 더 좋게해주고싶다
이정도면 양호하지뭐
그냥 변바새끼인데뭐
그냥 미친새끼입니다
마스터 오너 이딴거 없다
주인님소리들으면 천년의 욕정도 식는다
더티톡한다. 너도 하게 만든다
헌터있다 - 욕해봐라 바둥거려봐
디그더있다 - "부끄러운데 좋아!!"추구
네토라세있다 - 딴남자랑 놀고오면 뒤진다 침대에서.
네토리있다 - 그남자보다 내가 더 좋게해주고싶다
이정도면 양호하지뭐
그냥 변바새끼인데뭐
그냥 미친새끼입니다
등기온다는것때문에 급하게 마무리
유산소 패스
캡틴스 체어패스
구래도 오운완
유산소 패스
캡틴스 체어패스
구래도 오운완
June 5, 2025 at 3:36 AM
등기온다는것때문에 급하게 마무리
유산소 패스
캡틴스 체어패스
구래도 오운완
유산소 패스
캡틴스 체어패스
구래도 오운완
오늘 9시까지만 한다고해서 유산소 하다가 샤워도 못하고 쫓겨남 ㅠ
정진 ㅠ
정진 ㅠ
June 3, 2025 at 1:32 PM
오늘 9시까지만 한다고해서 유산소 하다가 샤워도 못하고 쫓겨남 ㅠ
정진 ㅠ
정진 ㅠ
빨리퇴근하고 가서 운동하고싶다..
사진은 예전거..태닝열심하할때..
사진은 예전거..태닝열심하할때..
May 23, 2025 at 2:05 AM
빨리퇴근하고 가서 운동하고싶다..
사진은 예전거..태닝열심하할때..
사진은 예전거..태닝열심하할때..
숄더프레스는 바벨로할땐 50도 치는데
왜 머신으로 하면 35도 힘든가..
머신을 잘못쓰고있는것같음
프레스 방향이 대각선으로 나가는 느낌.
정진하자
왜 머신으로 하면 35도 힘든가..
머신을 잘못쓰고있는것같음
프레스 방향이 대각선으로 나가는 느낌.
정진하자
May 20, 2025 at 8:49 AM
숄더프레스는 바벨로할땐 50도 치는데
왜 머신으로 하면 35도 힘든가..
머신을 잘못쓰고있는것같음
프레스 방향이 대각선으로 나가는 느낌.
정진하자
왜 머신으로 하면 35도 힘든가..
머신을 잘못쓰고있는것같음
프레스 방향이 대각선으로 나가는 느낌.
정진하자
핫체데이
바빠서 웜업없이 핵스쿼트하다 지릴뻔..
팬티갈아입을뻔했네
레벨5.(벨트5번째홀)
앞으로 4렙업 남았다
골격근최대한 지키고
체지방감량컷팅 앞으로도 정진하자
오늘당직 이제 출근준비하자
운동하고 출근하면 뿌듯해
바빠서 웜업없이 핵스쿼트하다 지릴뻔..
팬티갈아입을뻔했네
레벨5.(벨트5번째홀)
앞으로 4렙업 남았다
골격근최대한 지키고
체지방감량컷팅 앞으로도 정진하자
오늘당직 이제 출근준비하자
운동하고 출근하면 뿌듯해
May 18, 2025 at 2:21 AM
핫체데이
바빠서 웜업없이 핵스쿼트하다 지릴뻔..
팬티갈아입을뻔했네
레벨5.(벨트5번째홀)
앞으로 4렙업 남았다
골격근최대한 지키고
체지방감량컷팅 앞으로도 정진하자
오늘당직 이제 출근준비하자
운동하고 출근하면 뿌듯해
바빠서 웜업없이 핵스쿼트하다 지릴뻔..
팬티갈아입을뻔했네
레벨5.(벨트5번째홀)
앞으로 4렙업 남았다
골격근최대한 지키고
체지방감량컷팅 앞으로도 정진하자
오늘당직 이제 출근준비하자
운동하고 출근하면 뿌듯해
오운완.
사진찍은게 없어서 작년 사진으로 대체
등에 담와서 오늘은 바벨로우를 못했네
정 . 진
사진찍은게 없어서 작년 사진으로 대체
등에 담와서 오늘은 바벨로우를 못했네
정 . 진
May 16, 2025 at 11:24 AM
오운완.
사진찍은게 없어서 작년 사진으로 대체
등에 담와서 오늘은 바벨로우를 못했네
정 . 진
사진찍은게 없어서 작년 사진으로 대체
등에 담와서 오늘은 바벨로우를 못했네
정 . 진
한참 체지방말리던 시절에 비하면 택도 없지만 그래도 잘진행되고있다.
조금만 더 힘내자
조금만 더 힘내자
May 3, 2025 at 8:04 AM
한참 체지방말리던 시절에 비하면 택도 없지만 그래도 잘진행되고있다.
조금만 더 힘내자
조금만 더 힘내자
하체 너무 싫어
특히 하체한날 천국의 계단 미칠것같다
오늘도 고생했다
정진
특히 하체한날 천국의 계단 미칠것같다
오늘도 고생했다
정진
May 3, 2025 at 5:20 AM
하체 너무 싫어
특히 하체한날 천국의 계단 미칠것같다
오늘도 고생했다
정진
특히 하체한날 천국의 계단 미칠것같다
오늘도 고생했다
정진
오늘도 정진
찌찌데이
푸쉬데이
체지방 커팅완료까지 힘내자
찌찌데이
푸쉬데이
체지방 커팅완료까지 힘내자
May 2, 2025 at 12:29 PM
오늘도 정진
찌찌데이
푸쉬데이
체지방 커팅완료까지 힘내자
찌찌데이
푸쉬데이
체지방 커팅완료까지 힘내자
등이랑 이두하고 대퇴사두 사진올려놓는 놈
대퇴사두 진짜 많이 죽엇다...
정진하자
일해라 머슬메모리
대퇴사두 진짜 많이 죽엇다...
정진하자
일해라 머슬메모리
April 29, 2025 at 12:16 PM
등이랑 이두하고 대퇴사두 사진올려놓는 놈
대퇴사두 진짜 많이 죽엇다...
정진하자
일해라 머슬메모리
대퇴사두 진짜 많이 죽엇다...
정진하자
일해라 머슬메모리
오늘 운동시간이 너무 늦었네
체지방말리기 쉽지않네 그동안 너무 쌓아뒀나
힘내자
오늘도 정진
체지방말리기 쉽지않네 그동안 너무 쌓아뒀나
힘내자
오늘도 정진
April 28, 2025 at 2:05 PM
오늘 운동시간이 너무 늦었네
체지방말리기 쉽지않네 그동안 너무 쌓아뒀나
힘내자
오늘도 정진
체지방말리기 쉽지않네 그동안 너무 쌓아뒀나
힘내자
오늘도 정진