んわっっ　亀レスすみません、たしかに…！GWなら平気かもしれない。まずは1冊から行ってみようかな🫣

同じくいつ手を出すか迷ってます…ほぼ確実に読み出したら止まらないだろなという気はしており…

しかも深くじゃなくとも近いところにはずっといるからな…。
もともと文字情報じゃない形で表現するのが好きなのも関係していそう。対立させて考えていたというか。違う軸でも出していきたいな〜。

よしゃ〜〜自信持ってゆらゆらします！健康を手に入れましょうぞ…！

わーい！円錐さんの結果気になる〜！
え、うれしい🥹会いましょ会いましょー！♡♡

好きな人にストレングスファインダー勧めがちなのですが…やったことなかったら＆気が向いたらぜひ♡
MBTIより信頼できるのと、活用しやすい、あと単純に面白いです。環境が激変するとこちらも変動すると思うけど、要素の順位が入れ替わるだけなので変化の理解もしやすいはず。

私も生理前、筋肉の状態かわって突然痛み出すことあります…！内臓の痛みでまわりの筋肉も緊張するからかなーと解釈してます。
バランス変わって痛みの出方が変わったんですね。きっと良い方に変化してる最中ですよ、お互いがんばりましょう…🫶

おお！横揺れ、無意識にやりたくなって座ったままよくやってます。仰向け推奨でしょうか？

や〜〜気持ちもしんどくないほうがいいのでほんと気が向いたらで…。湿布みたいにぺっと貼るだけなんで湯船につかるより気楽かなぁと…湯船ハードルなければそちらでも。

私、ずっと肩凝りに悩んでたんですけど、そういうじわじわ不調のあいまにたまにガタッと悪くなる→なんとなく治る→じわじわ悪いのを誤魔化しながら過ごす、を繰り返してて、2年前に歩けなくなったんですよ。寝るのも座るのも激痛で病院でも診断つかず、あれこれ試してようやく一定の条件下では歩けるようになりました。
で、その対策として効果あった中でいちばん手軽なのがホカロンなのです…そのぶん効果のほどもじんわりですが。笑

丈の短いアウターは中に着るものの丈とのバランスのとりかたを考えるのが面倒（あったりあわなかったりする）、私の好む服は丈の長いアウターの方が断然あう、という理由でここに落ち着いてるのだけど、ずっと避けていたカーディガンというものを10年ぶりに買ってみたらとても気に入ったので、そのうちまた丈の短いアウターを買うこともあるのかもしれない。いつになるかな、想像つかなくてちょっと楽しみ。

のざきさんのざきさん、首の下のあたりとか腰のあたりとかにホカロン貼るのおすすめです。血行の悪さで出てる痛みは解消されるし、あったかいとホワ〜てなって安心感あるし、知らぬ間に冷えるのを予防できます。
もちろん筋肉をすこしずつ動かしながらゆるめないと解決しない痛みもあるんですけど…炎症じゃない限り、あっためて悪いことはないので気が向いたらぜひ。