D'accord ! Ben perso je vois le rapprochement car dans la méditation c'est un entraînement à se concentrer sur par exemple sa respiration, son corps, au lieu des pensées qui viennent dans notre tête. Donc c'est un entraînement pour maîtriser le flux de pensées et leur place dans le cerveau
April 16, 2025 at 8:39 PM
D'accord ! Ben perso je vois le rapprochement car dans la méditation c'est un entraînement à se concentrer sur par exemple sa respiration, son corps, au lieu des pensées qui viennent dans notre tête. Donc c'est un entraînement pour maîtriser le flux de pensées et leur place dans le cerveau
OK ça me rassure si c'est un truc valide qui marche chez d'autres personnes. Selon ma psy c'est la même chose que la méditation il s'agit de penser à autre chose (le moment present). Perso j'ai le cerveau en boucle non stop et j'arrive pas à décrocher, d'où la nécessité de travailler dessus
April 16, 2025 at 8:25 PM
OK ça me rassure si c'est un truc valide qui marche chez d'autres personnes. Selon ma psy c'est la même chose que la méditation il s'agit de penser à autre chose (le moment present). Perso j'ai le cerveau en boucle non stop et j'arrive pas à décrocher, d'où la nécessité de travailler dessus
D'accord merci pour ton conseil !
April 16, 2025 at 7:58 PM
D'accord merci pour ton conseil !
Une seule chose que je trouve intéressante dans des méditations à thème que j'ai fait c'est quand je suis en crise et la méditation parle de changer de point de vue, de compassion ou etc et ça m'a permis de trouver du mieux être en réfléchissant différemment à mon problème parfois
April 16, 2025 at 7:50 PM
Une seule chose que je trouve intéressante dans des méditations à thème que j'ai fait c'est quand je suis en crise et la méditation parle de changer de point de vue, de compassion ou etc et ça m'a permis de trouver du mieux être en réfléchissant différemment à mon problème parfois
M'entraîner à couper mon cycle de pensées de ruminations pour me concentrer sur autre chose. Notamment pour fonctionner genre faire à manger au lieu de bader sur des problèmes. Elle recommande aussi la méditation pour dormir mais j'ai beau essayer j'ai pas l'impression d'arriver à utiliser cet outil
April 16, 2025 at 7:48 PM
M'entraîner à couper mon cycle de pensées de ruminations pour me concentrer sur autre chose. Notamment pour fonctionner genre faire à manger au lieu de bader sur des problèmes. Elle recommande aussi la méditation pour dormir mais j'ai beau essayer j'ai pas l'impression d'arriver à utiliser cet outil
Mais ma psy pense que la méditation c'est ce qui est parfait pour moi pour m'entraîner à laisser passer ces pensées et recentrer mon attention sur le moment présent/l'activité que je souhaite réaliser. Dois je lui faire confiance ? Elle me parle beaucoup de "mouvement attentionnel" et je dois
April 16, 2025 at 7:47 PM
Mais ma psy pense que la méditation c'est ce qui est parfait pour moi pour m'entraîner à laisser passer ces pensées et recentrer mon attention sur le moment présent/l'activité que je souhaite réaliser. Dois je lui faire confiance ? Elle me parle beaucoup de "mouvement attentionnel" et je dois
Je savais pas du tout... perso j'ai eu des crises d'angoisse avec ça surtout ya longtemps mais en ce moment j'ai une psy TCC qui jure que par la méditation donc je me suis forcé et j'ai du mal à "laisser passer mes pensées" je suis autiste avec bcp de ruminations, angoisse, idées suicidaires parfois
April 16, 2025 at 7:46 PM
Je savais pas du tout... perso j'ai eu des crises d'angoisse avec ça surtout ya longtemps mais en ce moment j'ai une psy TCC qui jure que par la méditation donc je me suis forcé et j'ai du mal à "laisser passer mes pensées" je suis autiste avec bcp de ruminations, angoisse, idées suicidaires parfois
Coucou ! Merci beaucoup pour ces infos c'est très précieux et pour moi c'est une prise de conscience. Ça m'a fait réfléchir et j'observe mon chien en fonction. J'ai l'impression que mon loulou est très câlin mais je reste attentif aux signaux pour lui proposer autre chose 😉
March 20, 2025 at 9:05 AM
Coucou ! Merci beaucoup pour ces infos c'est très précieux et pour moi c'est une prise de conscience. Ça m'a fait réfléchir et j'observe mon chien en fonction. J'ai l'impression que mon loulou est très câlin mais je reste attentif aux signaux pour lui proposer autre chose 😉
Oui ça va c'est gentil 😊
March 20, 2025 at 8:54 AM
Oui ça va c'est gentil 😊
Le sommeil c'est super important, ça se rattrape pas vraiment contrairement à la légende en plus...
March 19, 2025 at 11:31 PM
Le sommeil c'est super important, ça se rattrape pas vraiment contrairement à la légende en plus...
Oui !! Après je sais pas si c'est imitation de son style ou reproduction fidèle mais c'est stylé
March 16, 2025 at 10:16 PM
Oui !! Après je sais pas si c'est imitation de son style ou reproduction fidèle mais c'est stylé
La cravate giorgio de chirico alors ça c'est vraiment incroyable
March 16, 2025 at 10:11 PM
La cravate giorgio de chirico alors ça c'est vraiment incroyable
D'accord désolé ! Je m'y connais pas, mais bon courage !
March 13, 2025 at 6:51 PM
D'accord désolé ! Je m'y connais pas, mais bon courage !
Venlafaxine ? Ya des ad qui ont pas de sevrage comme la fluoxetine par exemple
March 13, 2025 at 2:58 PM
Venlafaxine ? Ya des ad qui ont pas de sevrage comme la fluoxetine par exemple
Bon ba photo à l'appui 😁 prise à l'instant il est venu s'allonger contre moi dans le lit et a posé sa tête tout près de la mienne, il fait ça pour demander les câlins, des que je le caresse il bouge sa tête sur le côté, si j'arrête il recommence
March 8, 2025 at 4:49 PM
Bon ba photo à l'appui 😁 prise à l'instant il est venu s'allonger contre moi dans le lit et a posé sa tête tout près de la mienne, il fait ça pour demander les câlins, des que je le caresse il bouge sa tête sur le côté, si j'arrête il recommence
Comprendre et de rester attentif à ce qu'il communique. Et c'est mon premier chien et adopté, j'ai pas d'expérience. Il a été maltraité et est réactif chien et en grosse demande d'amour humain. Donc je pense que oui il y a des risques et j'espère que ça nous arrivera jamais... voilà 😊
March 8, 2025 at 4:28 PM
Comprendre et de rester attentif à ce qu'il communique. Et c'est mon premier chien et adopté, j'ai pas d'expérience. Il a été maltraité et est réactif chien et en grosse demande d'amour humain. Donc je pense que oui il y a des risques et j'espère que ça nous arrivera jamais... voilà 😊
Ronron de chat. Il grognoute comme je dis, parfois quand je le caresse à sa demande mais il a l'air de faire ça en signe d'appréciation. Et il fait aussi des grognous en poussant ma main avec son museau pour demander des câlins. Donc voilà je sais pas si je fais bien les choses, j'essaie de le
March 8, 2025 at 4:23 PM
Ronron de chat. Il grognoute comme je dis, parfois quand je le caresse à sa demande mais il a l'air de faire ça en signe d'appréciation. Et il fait aussi des grognous en poussant ma main avec son museau pour demander des câlins. Donc voilà je sais pas si je fais bien les choses, j'essaie de le
D'apaisement chez lui comme lâcher la truffe, bailler, mais en même temps c'est lui qui est en demande et à l'origine du contact et de la position adoptée donc je ne sais pas ce que ça signifie et quand j'arrête le contact il redemande. Et il grogne mais c'est une sorte de grognement imitation
March 8, 2025 at 4:20 PM
D'apaisement chez lui comme lâcher la truffe, bailler, mais en même temps c'est lui qui est en demande et à l'origine du contact et de la position adoptée donc je ne sais pas ce que ça signifie et quand j'arrête le contact il redemande. Et il grogne mais c'est une sorte de grognement imitation
Et le danger est là. Je vais y faire attention désormais, c'est vrai qu'on a pris des mauvaises habitudes car mon chien vient souvent me lécher le visage, renifler ou tout simplement quand je me penche vers lui pour le câliner et mon visage se retrouve au dessus du sien... il y a des signaux
March 8, 2025 at 4:18 PM
Et le danger est là. Je vais y faire attention désormais, c'est vrai qu'on a pris des mauvaises habitudes car mon chien vient souvent me lécher le visage, renifler ou tout simplement quand je me penche vers lui pour le câliner et mon visage se retrouve au dessus du sien... il y a des signaux
Inconfortable etc. Il ne peut pas nous le communiquer avec des mots humains, il se sent pas bien. La douleur rend irritable et c'est normal. Donc je vois très bien que comme on ne sait pas ce que ressent le chien à l'intérieur, souvent on remarque le changement en quelques heures ou jours
March 8, 2025 at 4:16 PM
Inconfortable etc. Il ne peut pas nous le communiquer avec des mots humains, il se sent pas bien. La douleur rend irritable et c'est normal. Donc je vois très bien que comme on ne sait pas ce que ressent le chien à l'intérieur, souvent on remarque le changement en quelques heures ou jours
Merci pour ton explication c'est très clair ! Je suis d'accord avec toi et c'est bien de diffuser ce message. Je dois dire que ça me permet d'en prendre conscience, et c'est totalement logique. J'ai déjà pu observer que quand mon chien est malade il peut être hyper nerveux, sur le qui vive,
March 8, 2025 at 4:14 PM
Merci pour ton explication c'est très clair ! Je suis d'accord avec toi et c'est bien de diffuser ce message. Je dois dire que ça me permet d'en prendre conscience, et c'est totalement logique. J'ai déjà pu observer que quand mon chien est malade il peut être hyper nerveux, sur le qui vive,
Merci 😊 Je suis preneur pour les vidéos tiktok, ça m'intéresse
March 8, 2025 at 4:08 PM
Merci 😊 Je suis preneur pour les vidéos tiktok, ça m'intéresse