辿檮樂(tetora)
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辿檮樂(tetora)
@ell1891.mastodon.social.ap.brid.gy
主に自分の心身の体調記録に利用中。
ツイッターの方は軽量版で比較的当たり障りのないことを書き、
割と書きにくいことをこことブルースカイにマルチポストしています。 […]

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自民党に投票するということは民族浄化に加担するということなんですね
#投票倍増委員会
January 30, 2026 at 9:33 AM
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超絶体調がつらい(泣)頭と膝がしぬほど痛い(泣)明日起きてもこれだったら仕事休むしか…。゚(゚´Д`゚)゚。今日非番でそれなりにゆっくりしたけど家事もしたしな。。。他にもやりたいこといっぱいあったけど果たせずに今日も終わる…(;_;)でも昨日仕事から帰宅して寝る前までに次にブッコフに持ち込む持て余しデジタル物品ピックアップ出来たのは偉かった(それを今日持ち込みに行きたかったしさもなきゃ明日持ち込みに行きたいけど無理はすまい。。。(;_;)あゝぁ…それにしてもまた今月もこんなに欠勤してたらマジで上司たちに有利な口実与えるし私の説得力なくなるし逃げ道がなくなる追い詰められる(;_;)
January 29, 2026 at 12:40 PM
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高齢者の「湿布代」の話は、
定期的に出てきますね。

たぶん「医療費削減」のため、
維新や国民民主党などの候補に選挙のたびに「湿布代」の話を
「言わせている」のではないでしょうか。

去年の7月の参議院選挙時にも
維新のおときた候補(落選)が
「湿布が国民の手取りを減らしているんです」とTwitterに動画つきで投稿しています。

今回、「湿布代」を言い出した国民民主党から出馬予定だった今井ゆうり氏も
おそらく指示されてその通りに言ったのではないかと思っています。

(でも、あまりに批判が大きいので驚いたようで、
出馬辞退するみたいです)。

高齢者の「湿布代」の話からはじめる「医療費 […]
Original post on fedibird.com
fedibird.com
January 28, 2026 at 3:12 PM
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親兄弟から責められ続けた人生なので他人から責められるのにも敏感だし先回りして自分で自分を責め続けてしまうんだよな… 精神科医から再三注意されてんのに
親兄弟にも友人知人にも精神科医他各担当医たちにも忍耐させている つらい(;_;)
見捨てられる見放される恐怖がすごい 自立出来ているまともな人ならそんなことないだろうに ああ駄目だ完全に駄目な思考のループに入ってる どうにか歯止めをつけないと…(;_;)
January 12, 2026 at 10:31 AM
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精神の病、根性でどうにかしろと言われたら嫌(根性論・精神論大嫌い)だけどある程度自分でも生活リズム気をつけたり深呼吸とかラジオ体操とかの努力や落ち込む方向に自分で自分を追い詰めたり思い詰めたりしないようにする回避努力が大事で薬だけでなんとかなるもんでない、訓練あるのみとは分かっているけど本当に子供の頃から今に至るまで長年上手く行かなすぎて鬱々する(;_;)昨日はめちゃイライラカリカリしてたけど今日はどんより鬱ってる。。貧して鈍してる状態でいろんなもん我慢して抑圧してるから近々計画してる古本屋に手放すあれこれが二束三文でも実入りすれば多少違ってくると思うし各種応募している懸賞にも当たればなぁ…
January 12, 2026 at 10:05 AM
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様々な時間、己と向き合う場面があるけどやはり自室や自分のエリアの自分の所有物の有象無象の今までの自分の人生そのものが地層になって綺麗なまま、あるいは埃まみれだったり毀損していたりというのを整頓?しながら対峙しないといけないのはかなり濃いいし精神を削られる… ろくな人生を送って来ていないので… 無かったことにして全て捨ててしまうか過ちを繰り返さないように戒めに残しておくか… 今はまだ後者を選んでいる… 克服出来ていないので… 早くしっかりした大人になりてえ…orz
January 12, 2026 at 1:51 AM
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昨日早寝してからずっとすごい悪夢を見て苦しんでいた気がする…。で、ろくな実質睡眠不足な中早起きして米炊いたりラジオ体操したりしてみたけどやっぱりまだ体調いまいちで仕事休んでしまった(;_;)貴重な美味しい祝日出勤のチャンスを…またふいにしてしまうとは…😔しかし手指の痺れと痛み(+その他数え切れない不具合…;)つらいな…😭癌の薬…これ以上調整しようあるのかな(;´д`)このくらいの副作用は不可避なんじゃ……身体鍛えるほかないんじゃ……(気の長い話…;)私が不調に過敏なだけなんじゃ……と思ってしまうけど次回の病院で相談だなぁ。。。😔
January 12, 2026 at 1:29 AM
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不義理をしていた友人へのあけおめ&誕生日おめでとうポストカードをしたためた…。何年も前に参列したサイン会でゲットした私の推し作家さまの素敵ポスカ……友人にもお気に召せばいいけど……。(身バレするから今はここで明かせない推し作家さま……スミマセン………)ちょうどよく馬柄の切手を持っていて良かった……もう残僅少だけど…… お互いに住所知ってるリア友のほか電子メールだけのやりとりだけど親しくさせて頂いている方々への返信もずっと激重長文返信したくてでも自分の諸々のコンディションがどうしても整わなくて滞って不義理ってるのが何通もあるので今月中になんとかしたいさすがにorz
January 11, 2026 at 1:09 PM
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延々と閉鎖的で限定的な生き方してる私に20年も文通(LINE含む)してくれてる稀有な得難い友人に対し正しく友人の望んでいるものにあまりにも報いていないのがさすがに失礼過ぎて申し訳なさ過ぎて今月誕生日の友人なので誕生日祝いのポストカードを物理でお贈りしたい気持ち…。私は部屋の中にそれこそ沢山素敵なレターセットやポストカードを所持しながら長年人様に手紙類を出せずにおり。。。(子供の頃、訳あって何人も文通相手がいたけどある日を堺に自分を無価値だと思う念に囚われて以来手紙類を出せなくなってしまったので…)部屋が大荒れに荒れているので発掘すぐに出来ないかもだけど友人の誕生日には間に合わせたい(-_-;)
January 11, 2026 at 11:12 AM
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長年応援してきた某バンドのメンバーがダ○ンタ○ンの松○がお好きで生観覧出来て感激している様子で一気に胸糞悪くなって吐き気が止まらなくなってしまった私はもともとダ○ンタ○ンに限らずお笑い大半が苦手だけど何があっても松○氏とかが純粋に大好きで居続ける人も沢山いるって現実…。私もJ事務所そのものは申し訳ないけど知識も興味もないし箱推し出来ないけどV6とか風間くんとか極ピンポイントで好きで居続けているし同列ではないと思っている勝手な奴なので軽蔑されたりもしてるだろうし… 某バンド、演奏も意匠も大好きで病院のスタッフさんに持ってたグッズでファンって気付いてもらえて楽しかったしグッズは使い倒すけどつらい…
January 11, 2026 at 10:05 AM
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tvk毎週金曜昼12時と再放送日曜夜中0時してる趙雲伝、未見だったのと張暁晨さんが馬超で終盤に出るらしいのででは見よう、と日本語吹き替え版なのでゆるく視聴している。。。なかなかツッコミどころが多いので目を薄くして…しかしモチベがほぼほぼ張暁晨さんだけ(あと高則さんの鳥海ボイス)なので見逃し回多くそして配信で補完しに見に行く熱意もあまりなく本当にゆるく追っている…けどそろそろしっかりしないと張暁晨さん見逃しそうだから気を引き締めたい…(;´Д`)
January 11, 2026 at 6:45 AM
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tvk日曜昼12時枠今やってる台湾ドラマ・スクリューガール一発逆転婚!もタイトルからして苦手感バリバリでそうか…13年前の作品…とうなだれながら薄目で見てるけどこれ我慢して見るより同じ時間他の作品配信を見る方が有意か…?と揺れている(;´Д`)同tvk日曜16時枠の台湾ドラマ・最後の雨が降るとき、は別の意味でかなり見ていて苦痛orz SF作品なんだろうけど変な(失礼)宗教的な感じがある種の宗教全般アレルギーというか警戒心ビンビンな今の私には向かなくてフィクションを大きな心で楽しめる人が心から羨ましいorz 両作品ある意味今見れる珍しい作品の一部だと思うからリタイアする決心がまだつかない…🌀
January 11, 2026 at 6:25 AM
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tvk昼12時枠前クールにやっていた流星花園のTVer日本語吹き替え版は私の最愛の女性声優の一人・遠藤綾さんの出世作の一つで長年視聴の機会を待っていたのではあるが、原作花より男子…日本でもドラマ化アニメ化済みだけどあまり好きなタイプの作品でない(絵は好きだけど話が…)感じであまり詳しくは知らん状態で見始めてtvkのオリジナル版と見比べながらわー声優さんみんな台湾のオリジナル俳優さんとイメージぴったりこれは人気になりますねえ!とか思いながら見てたけどやっぱり俳優さん声優さんたちは全く悪くなくて本当に話が私には合わなくて俳優さん声優さんだけでも楽しみたくてもつらくてFAしてしまった…悲しみ…orz
January 11, 2026 at 6:08 AM
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体調昨日よりは頭の重さやだるさが幾分マシになったけど引き続き膝は滅法痛い(;_;)明日もこのくらいの体調なら出勤出来なくもないけど大事を取りたい気持ちもあり悩む…(-_-;) BS12の毎週日曜13時からの現代華ドラ枠結構しばらく続いていてTVerでも見れるようになって更に楽しんでいたけど今月からその枠はなくなったみたい…?寂しいけれど他の曜日・時間帯の華ドラも最近TVer配信対応増えて嬉しい悲鳴なのに正直せっかくTVerに開放してくれてるのに追いきれてなくてつらい( ;∀;)どうにか生活を整えて時間捻出したい;暇がないのでどう考えても全部制覇は無理なんだけど…歯痒い!。゚(゚´Д`゚)゚。
January 11, 2026 at 5:49 AM
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とりあえず今日は土曜日で明日は日曜日で、日曜日はやりたいこと多いからあまり休まらなくて困るけど体調不良に引っ張られて絶望にどっぷり足を取られてる場合じゃないんだよな(;´Д`)月曜に祝日出勤叶うか引き続き病欠するのかは分からないけど
来週は精神科にも行くし(体調不良に倒れず…予定通り行きたい!(;´Д`))そこでこの体調不安定ぶりと半端ないイライラぶりを聞いてもらうしかなさそう(;_;)
January 10, 2026 at 1:04 PM
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NHKの火曜夜ドラに自分好みの作品が結構多いことに気付きその感想とかも書きたかったのにほぼ書かずに年越してしまったし全話通して見れてないものも中にはあるしで。。邦ドラも一昨年去年民放のでも気になるのや実際見て楽しんだものもあったはずだけど書けずにいるこの現状…良くないな(;´Д`)
January 10, 2026 at 12:59 PM
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しばらく早起き自慢だったのになぜか仕事あるのに土曜日ばかり他の曜日より早起き失敗しがち(それでも6時や7時には起きて仕事の準備は間に合うが)で早朝AM5:10〜のマルコポーロの冒険の再放送結局ほとんど見れないまま最終回を迎えそうでまずそこに巨大挫折感!!録画環境が今整っていないのでリアタイしかほぼ方法がないのに!!朝ドラや大河は一応それなりになるべく欠かさず見てるけど大河は『光る君へ』と『べらぼう』の良さの余韻に浸っていて…。朝ドラも視聴した完結作についてくらい感想どこかに書き残して置きたいけど余裕なく…『ばけばけ』は概ね楽しんでいたけど今週の脚本?演出?にはちょっと引いてしまい…(-_-;)
January 10, 2026 at 12:49 PM
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年末年始体調めちゃ悪くて数日仕事には行ったし良い働きをしたと思うけどまた体調めちゃ悪くて仕事欠勤連発しており身体中痛くてだるくて起きていられなくて自分に超絶イライラするし腹立つし世界情勢も日本の動向もムカつくことばかりで”何かを楽しむ”行為を自分に素直に許せないし本当につらい(;;)あまり自分の状況の詳細書くと(ぼかしてても結構書きがちorz)いくら青空や丼とはいえ身バレが過ぎるからずっと黙ってたけど黙り続けるストレスに負けた!!漫画もアニメも華ドラも邦ドラも洋ドラもチェックに身が入っておりません!とても中途半端!!散漫!!腹立つ〜〜〜!!いろんなチャンスや機会を失してるの嫌過ぎる(泣)
January 10, 2026 at 12:34 PM
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『陳情令』が入り口でこれら↓がやっと無料放送に来た!
未見だと
忙しい1月になりますねぇ

1/15『星漢燦爛』(汪卓成さん)TOKYO-MX 全56話
 呉磊が主役w

1/19『狼殿下』(肖战さん)TOKYO-MX 全49話
 王大陸にハマる人多数w

1/27『追風者』(王一博さん)チャンネル銀河 全38話
 王陽さんとの師弟関係最高

TOKYO-MXのはTver配信もあるといいんだけど、どうなんだろう?

チャン・イーの『狂飆<きょうひょう>』も1/16からあるじゃん。おすすめです
【リクエストにお応えして再放送決定】 www.youtube.com/watch?v=5Ipb...
『狂飆<きょうひょう>-End of the Beginning-』1/16(金)スタート!【リクエストにお応えして再放送決定】
YouTube video by チャンネル銀河
www.youtube.com
January 1, 2026 at 1:19 PM
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みんな、ぞーぺんは試してみたかい?

:zonepane: ぞーぺんは、ZonePaneっていうアプリの愛称で、Twitterに殺された :twitpane: TwitPaneの生まれ変わり(後継アプリ)。

Mastodonを使っている人、
Misskeyを使っている人、
Blueskyを使っている人、
あとFedibirdを使っている人、

それらのサーバを同時に扱えて、機能を活用できて、独自の便利機能も備えた、iOS版とAndroid版がある、便利なサードパーティクライアントだよ。

iOS版 […]
Original post on fedibird.com
fedibird.com
January 1, 2026 at 7:55 AM
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体調がこんなに悪くなければトイレットペーパーとかお弁当の具にする冷凍食品とかホッカイロとかを買い出しに行って買い置きして安心を得たかったのに…orz
こんな調子じゃ明日も無理な気が…(;´Д`) 10年応援していた某アニメが権利者?原作者?の暴走でAI導入して本来の持ち味を損なう真似して悪夢の様相っぽくてド鬱ド虚無ってるのも精神的不調になり身体の不調とともに私を蝕んでいる(;_;)
原作者も新しい展開(…?)を用意したかったのも分かるけどファンたちの望む方向といつもどっかずれた方向に突っ走るから本当に嫌いになりたくないのに暗澹… 元は二人三脚だったアニメ会社さん側が超不憫(;_;)
December 23, 2025 at 12:32 AM
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昨日辛うじてプリンプリン物語最終回を冒頭は見逃したものの一応見届けることが出来た。なるほど、本放送当時もクリスマス(年末)シーズンだったのね。アクタ共和国編までの歴代出演者紹介の大エンディング、so happyになって涙ぐみましたわよ。
しかし体調悪い私、どうにか薬を飲んで歯を磨きマウスピースつけて本格的に寝ようとしたけど24時は過ぎてしまい…眠剤を一つ減らして対応したけどそもそも癌の薬の副作用で体中の関節が痛いのだけど今は特に両手指が痛いし頭も痛いしだるいし重いしで朝一旦ちゃんと起きてたけどどうにもこうにもつらくて今日も仕事を休むことに…(;_;)トホホ… 養生します…
December 23, 2025 at 12:12 AM
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幾何学模様で平面構成されてる図案がめっちゃ好きなんだけど

"趣味で始めた幾何学パターンの探求が、世界中の人々の関心を集め、論文として形になった"
ってすごいなぁ

日本の会社員が発見、数学界を賑わせた「新図形」とは? 論文も5日間で執筆、arXivにも掲載:Innovative Tech(1/2 ページ) - ITmedia NEWS https://www.itmedia.co.jp/news/articles/2512/22/news034.html
日本の会社員が発見、数学界を賑わせた「新図形」とは? 論文も5日間で執筆、arXivにも掲載
6月、1本の論文がarXiv(物理学や数学などの論文プレプリントサーバ)に公開された。著者のMiki Imura氏は、学術機関に所属する研究者ではなく、普通の会社員だ。
www.itmedia.co.jp
December 22, 2025 at 9:51 PM