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“No es solo una subida: es una reconversión del precio de la luz.”
La transformación del mercado eléctrico en 2025 redefine qué pagamos y por qué, con efectos directos en familias y negocios.
La transformación del mercado eléctrico en 2025 redefine qué pagamos y por qué, con efectos directos en familias y negocios.
Por qué la factura de la luz vuelve a dispararse: lo que no te están contando
La factura se dispara otra vez. Descubre qué está encareciendo la luz en 2025 y por qué no baja ni con más renovables. Lo que nadie te cuenta.
elespectro.com
December 24, 2025 at 8:55 PM
“No es solo una subida: es una reconversión del precio de la luz.”
La transformación del mercado eléctrico en 2025 redefine qué pagamos y por qué, con efectos directos en familias y negocios.
La transformación del mercado eléctrico en 2025 redefine qué pagamos y por qué, con efectos directos en familias y negocios.
“Cuando el Sol se despierta, incluso nuestros cielos pueden brillar.”
Una inesperada actividad geomagnética podría traer auroras boreales visibles desde puntos de España pocas veces vistos antes por quienes miran al norte en noches claras.
Una inesperada actividad geomagnética podría traer auroras boreales visibles desde puntos de España pocas veces vistos antes por quienes miran al norte en noches claras.
El cielo lanza una señal: ¿y si las auroras boreales están diciendo algo más que belleza?
Algo increíble se avecina: el cielo podría explotar en colores. ¿Estamos preparados para ver auroras boreales en España en 2025?
elespectro.com
December 22, 2025 at 5:23 PM
“Cuando el Sol se despierta, incluso nuestros cielos pueden brillar.”
Una inesperada actividad geomagnética podría traer auroras boreales visibles desde puntos de España pocas veces vistos antes por quienes miran al norte en noches claras.
Una inesperada actividad geomagnética podría traer auroras boreales visibles desde puntos de España pocas veces vistos antes por quienes miran al norte en noches claras.
“Revisión y prioridades claras: clave para no renunciar a lo que te importa.”
La organización de gastos mensuales, más allá de números, es un ejercicio de decisiones conscientes en un entorno económico exigente.
elespectro.com/organizar-ga...
La organización de gastos mensuales, más allá de números, es un ejercicio de decisiones conscientes en un entorno económico exigente.
elespectro.com/organizar-ga...
Cómo organizar tus gastos mensuales sin dejar de disfrutar lo que te gusta
Cómo tomar el control de tu dinero mes a mes sin dejar de darte caprichos. Una guía realista para quienes no se conforman con sobrevivir.
elespectro.com
December 19, 2025 at 8:02 PM
“Revisión y prioridades claras: clave para no renunciar a lo que te importa.”
La organización de gastos mensuales, más allá de números, es un ejercicio de decisiones conscientes en un entorno económico exigente.
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La organización de gastos mensuales, más allá de números, es un ejercicio de decisiones conscientes en un entorno económico exigente.
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“Llegar a fin de mes sin margen para imprevistos se ha convertido en el pan de cada día…”
El nuevo empobrecimiento: trabajar ya no garantiza seguridad financiera cuando los precios suben más rápido que los sueldos y los márgenes desaparecen.
El nuevo empobrecimiento: trabajar ya no garantiza seguridad financiera cuando los precios suben más rápido que los sueldos y los márgenes desaparecen.
Trabajas, cobras… y aun así no puedes ahorrar. Bienvenido al nuevo empobrecimiento
Ganas un sueldo, haces malabares con los gastos y aun así no llegas. ¿Por qué trabajar no da para vivir? Esta es la trampa que afecta a millones.
elespectro.com
December 17, 2025 at 11:01 AM
“Llegar a fin de mes sin margen para imprevistos se ha convertido en el pan de cada día…”
El nuevo empobrecimiento: trabajar ya no garantiza seguridad financiera cuando los precios suben más rápido que los sueldos y los márgenes desaparecen.
El nuevo empobrecimiento: trabajar ya no garantiza seguridad financiera cuando los precios suben más rápido que los sueldos y los márgenes desaparecen.
«Cuando la física clásica se rompe, la gravedad cuántica aparece como puente.» Este enfoque promete una mirada más profunda al espacio-tiempo y a la estructura íntima del cosmos. 👉
¿Qué es la gravedad cuántica y por qué cambiará nuestra visión del cosmos?
¿Y si el espacio-tiempo no fuera real? La gravedad cuántica desafía la ciencia tradicional y por qué podría hacer temblar tu forma de ver el mundo.
elespectro.com
December 12, 2025 at 6:46 PM
«Cuando la física clásica se rompe, la gravedad cuántica aparece como puente.» Este enfoque promete una mirada más profunda al espacio-tiempo y a la estructura íntima del cosmos. 👉
«La deshidratación felina no siempre se ve, pero siempre avanza.» Reconocer los primeros signos puede marcar la diferencia en su salud. 👉
¿Tu gato bebe poco? Cómo saber si está deshidratado y qué hacer
Tu gato puede estar deshidratado sin que lo notes. Aprende a detectar los síntomas y cómo actuar antes de que su salud se complique. Guía completa.
elespectro.com
December 11, 2025 at 6:08 PM
«La deshidratación felina no siempre se ve, pero siempre avanza.» Reconocer los primeros signos puede marcar la diferencia en su salud. 👉
«Sumar personas no significa reemplazar generaciones.» La inmigración alivia el declive demográfico por un tiempo, pero no cambia la tendencia profunda de una natalidad estructuralmente baja. 👉
Por qué la inmigración masiva no resuelve la baja natalidad en España
¿La inmigración resolverá el invierno demográfico español? Este plan no solo no funciona… sino que puede costarnos mucho más de lo que crees.
elespectro.com
December 10, 2025 at 11:02 AM
«Sumar personas no significa reemplazar generaciones.» La inmigración alivia el declive demográfico por un tiempo, pero no cambia la tendencia profunda de una natalidad estructuralmente baja. 👉
«Frente a la sobreexposición tecnológica, urge poner límites con sentido.» El plan aspira a blindar el derecho a una infancia saludable, proponiendo frenar el uso del móvil en edades tempranas. Infancia, dispositivo y límites: ¿responsabilidad o control? 👉
¿Deberían los menores tener móvil? El Gobierno dice ‘hasta aquí’ y analizamos por qué
El Gobierno propone frenar el móvil en menores. ¿Medida necesaria o control encubierto? Un análisis sobre infancia digital.
elespectro.com
December 9, 2025 at 6:03 PM
«Frente a la sobreexposición tecnológica, urge poner límites con sentido.» El plan aspira a blindar el derecho a una infancia saludable, proponiendo frenar el uso del móvil en edades tempranas. Infancia, dispositivo y límites: ¿responsabilidad o control? 👉
«Comer calçots no es una moda: es una ceremonia.» Los calçots, nacidos de la tierra y el fuego, conservan su sabor ancestral gracias a la brasa —y al romesco, alma líquida de la tradición catalana. Conoce su temporada, su preparación, su historia. 👉
Calçots: qué son, cómo hacerlos a la brasa y disfrutar la temporada con salsa romesco
Descubre qué son los calçots, cómo cocinarlos a la brasa y por qué su temporada es un ritual catalán con salsa romesco. Sabor, humo y experiencia real.
elespectro.com
December 8, 2025 at 11:01 AM
«Comer calçots no es una moda: es una ceremonia.» Los calçots, nacidos de la tierra y el fuego, conservan su sabor ancestral gracias a la brasa —y al romesco, alma líquida de la tradición catalana. Conoce su temporada, su preparación, su historia. 👉
“Del puchero al delivery: un salto cultural silencioso.”
Las prisas, la fatiga y la falta de horarios han redefinido nuestra relación con la cocina.
Las prisas, la fatiga y la falta de horarios han redefinido nuestra relación con la cocina.
¿Por qué ya casi no cocinamos en casa? Las causas, consecuencias y el futuro de la comida preparada
¿Cocinar se ha vuelto un lujo? Descubre por qué miles han dejado la cocina y qué estamos sacrificando sin darnos cuenta. No es solo por falta de tiempo.
elespectro.com
December 5, 2025 at 8:16 PM
“Del puchero al delivery: un salto cultural silencioso.”
Las prisas, la fatiga y la falta de horarios han redefinido nuestra relación con la cocina.
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“La vitamina C no siempre es aliada: dosis altas y efectos polémicos.”
Reflexión necesaria sobre las promesas y riesgos que rodean al uso intensivo de suplementos.
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Altas dosis de vitamina C contra el cáncer: lo que dice la ciencia y lo que oculta el negocio farmacéutico
Un vídeo viral reabre el debate: ¿puede la vitamina C ayudar contra el cáncer? Lo que dice la ciencia... y lo que calla la industria farmacéutica.
elespectro.com
December 4, 2025 at 11:01 AM
“La vitamina C no siempre es aliada: dosis altas y efectos polémicos.”
Reflexión necesaria sobre las promesas y riesgos que rodean al uso intensivo de suplementos.
Reflexión necesaria sobre las promesas y riesgos que rodean al uso intensivo de suplementos.
“Millones de partículas diminutas, un impacto enorme en tu salud.”
Un análisis imprescindible sobre cómo los microplásticos han dejado de ser solo un problema ambiental.
Un análisis imprescindible sobre cómo los microplásticos han dejado de ser solo un problema ambiental.
Microplásticos: el enemigo invisible que ya está dentro de nosotros
Están en tu sangre, en tus pulmones y hasta en tu comida. Descubre cómo los microplásticos se han colado dentro de ti sin que lo notes.
elespectro.com
December 3, 2025 at 8:55 PM
“Millones de partículas diminutas, un impacto enorme en tu salud.”
Un análisis imprescindible sobre cómo los microplásticos han dejado de ser solo un problema ambiental.
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“Adiós al lujo: bienvenido el pragmatismo sobre ruedas.”
El dominio del Dacia Sandero en matriculaciones revela un cambio en prioridades: menos postureo, más necesidad.
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Del Porsche Cayenne al Dacia Sandero: el sorprendente giro del coche más vendido en España
El Dacia Sandero es hoy el coche más vendido en España ¿Qué revela este cambio radical sobre nuestra economía y forma de consumir?
elespectro.com
December 2, 2025 at 11:02 AM
“Adiós al lujo: bienvenido el pragmatismo sobre ruedas.”
El dominio del Dacia Sandero en matriculaciones revela un cambio en prioridades: menos postureo, más necesidad.
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“TikTok, Instagram y YouTube no venden viajes: venden validación.”
Lo que era aventura hoy tiende a ser formato —y eso redefine cómo y por qué viajamos.
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Viajar bajo filtros: la nueva ruta impuesta por Instagram, TikTok y YouTube
Tú feed ya ha decidido tu próximo destino. ¿Aún crees que eliges? Las redes están moldeando tus rutas, recuerdos y fotos más de lo que imaginas.
elespectro.com
December 1, 2025 at 8:15 AM
“TikTok, Instagram y YouTube no venden viajes: venden validación.”
Lo que era aventura hoy tiende a ser formato —y eso redefine cómo y por qué viajamos.
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“Respirar, moverse, desconectar: claves sencillas para bajar la tensión cotidiana.”
Esta guía práctica repasa hábitos imprescindibles —desde descanso adecuado hasta meditación o ejercicio suave— que pueden aliviar el estrés sin reformar tu rutina por completo.
Esta guía práctica repasa hábitos imprescindibles —desde descanso adecuado hasta meditación o ejercicio suave— que pueden aliviar el estrés sin reformar tu rutina por completo.
Estrés diario: 5 hábitos que realmente funcionan para sentirte mejor ahora
Estás agotado y lo sabes. Pero no hace falta cambiarlo todo. Aplica estos 5 hábitos y reduce el estrés diario sin dejar tu vida patas arriba.
elespectro.com
November 28, 2025 at 8:16 PM
“Respirar, moverse, desconectar: claves sencillas para bajar la tensión cotidiana.”
Esta guía práctica repasa hábitos imprescindibles —desde descanso adecuado hasta meditación o ejercicio suave— que pueden aliviar el estrés sin reformar tu rutina por completo.
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“Listas de espera interminables, salud en pausa: así se desdibujan los derechos de millones en España.”
El artículo revela datos alarmantes de demora quirúrgica, desigualdades territoriales y consecuencias graves sobre el bienestar y la equidad sanitaria. Imperdible.
El artículo revela datos alarmantes de demora quirúrgica, desigualdades territoriales y consecuencias graves sobre el bienestar y la equidad sanitaria. Imperdible.
Esperar hasta morir: la evidencia brutal de la crisis de la sanidad pública
Casi 850.000 personas aguardan una operación. ¿Puede sobrevivir la sanidad pública con demoras que cuestan vidas? Descubre las cifras que ocultan las administraciones.
elespectro.com
November 27, 2025 at 8:17 PM
“Listas de espera interminables, salud en pausa: así se desdibujan los derechos de millones en España.”
El artículo revela datos alarmantes de demora quirúrgica, desigualdades territoriales y consecuencias graves sobre el bienestar y la equidad sanitaria. Imperdible.
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“Respirar bien en casa no es moda: es supervivencia.”
Esta guía analiza cómo los purificadores adecuados pueden reducir alérgenos, polvo, COVs y mejorar tu calidad de vida — una decisión consciente, no un capricho. Detalles en el artículo.
Esta guía analiza cómo los purificadores adecuados pueden reducir alérgenos, polvo, COVs y mejorar tu calidad de vida — una decisión consciente, no un capricho. Detalles en el artículo.
Los mejores purificadores de aire para casa en 2026: comparativa, guía y ahorro inteligente
¿Aire limpio o marketing barato? Compara los mejores purificadores de 2026 y descubre cuál te conviene antes de comprar el modelo equivocado.
elespectro.com
November 26, 2025 at 7:45 PM
“Respirar bien en casa no es moda: es supervivencia.”
Esta guía analiza cómo los purificadores adecuados pueden reducir alérgenos, polvo, COVs y mejorar tu calidad de vida — una decisión consciente, no un capricho. Detalles en el artículo.
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«El meme no es inocente: elige qué poder mostrar… y cuál ocultar»
Series, cultura pop y redes están reescribiendo el lenguaje político. En El Espectro, analizamos cómo el entretenimiento se convirtió en territorio de resistencia simbólica.
👉 elespectro.com/cultura-pop-politica-memes-series-activismo
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¿Y si la política hablara en memes y se entendiera mejor?
Los discursos fallan, pero los memes arden. Descubre cómo la cultura pop se ha convertido en el nuevo idioma político que realmente conecta.
elespectro.com
November 21, 2025 at 11:02 AM
«El meme no es inocente: elige qué poder mostrar… y cuál ocultar»
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«El nuevo rostro de la precariedad tiene nombre de estabilidad.»
Miles de personas figuran como indefinidas, pero pasan meses sin trabajar ni cobrar. Analizamos la trampa del contrato fijo discontinuo.
👉 elespectro.com/que-esconden-los-contratos-fijos-discontinuos-la-letra-pequena-del-empleo-estable
Miles de personas figuran como indefinidas, pero pasan meses sin trabajar ni cobrar. Analizamos la trampa del contrato fijo discontinuo.
👉 elespectro.com/que-esconden-los-contratos-fijos-discontinuos-la-letra-pequena-del-empleo-estable
¿Qué esconden los contratos fijos discontinuos? La letra pequeña del empleo estable
Te explican que es estable, pero nadie te dice esto: el contrato fijo discontinuo puede dejarte meses sin ingresos. Descubre lo que no te cuentan.
elespectro.com
November 20, 2025 at 11:02 AM
«El nuevo rostro de la precariedad tiene nombre de estabilidad.»
Miles de personas figuran como indefinidas, pero pasan meses sin trabajar ni cobrar. Analizamos la trampa del contrato fijo discontinuo.
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Miles de personas figuran como indefinidas, pero pasan meses sin trabajar ni cobrar. Analizamos la trampa del contrato fijo discontinuo.
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«No se trata de renunciar a lo valioso, sino de rescatar lo que importa.»
El hiperconsumo nos empuja al exceso, pero también abre un espacio de resistencia: consumir menos, mejor, con sentido.
👉 elespectro.com/hiperconsumo-no-necesitas-tanto
El hiperconsumo nos empuja al exceso, pero también abre un espacio de resistencia: consumir menos, mejor, con sentido.
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¿De verdad necesitas tanto? Esto es lo que el hiperconsumo no quiere que pienses
Crees que eliges lo que compras, pero ¿y si no fuera así? Descubre cómo el hiperconsumo moldea tu vida sin que te des cuenta.
elespectro.com
November 19, 2025 at 10:30 AM
«No se trata de renunciar a lo valioso, sino de rescatar lo que importa.»
El hiperconsumo nos empuja al exceso, pero también abre un espacio de resistencia: consumir menos, mejor, con sentido.
👉 elespectro.com/hiperconsumo-no-necesitas-tanto
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«Cada notificación promete compañía. Pero deja vacío.»
Soledad, ansiedad y agotamiento emocional: los efectos silenciosos de vivir siempre conectados. Un análisis sobre cómo la red nos une… y nos separa.
👉 elespectro.com/el-lado-oscuro-de-la-conexion-soledad-ansiedad-y-redes-sociales
Soledad, ansiedad y agotamiento emocional: los efectos silenciosos de vivir siempre conectados. Un análisis sobre cómo la red nos une… y nos separa.
👉 elespectro.com/el-lado-oscuro-de-la-conexion-soledad-ansiedad-y-redes-sociales
Conectados… y más solos que nunca: el precio oculto de las redes
Miles de “amigos” online, pero un vacío cada vez mayor. ¿Estamos sacrificando nuestra salud mental por likes? La verdad incómoda que nadie quiere admitir.
elespectro.com
November 18, 2025 at 11:01 AM
«Cada notificación promete compañía. Pero deja vacío.»
Soledad, ansiedad y agotamiento emocional: los efectos silenciosos de vivir siempre conectados. Un análisis sobre cómo la red nos une… y nos separa.
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Soledad, ansiedad y agotamiento emocional: los efectos silenciosos de vivir siempre conectados. Un análisis sobre cómo la red nos une… y nos separa.
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«El problema no es el talento, es el ecosistema.»
España invierte más en I+D que nunca, pero la innovación sigue sin despegar. Analizamos los frenos estructurales que convierten ideas brillantes en proyectos estancados.
👉 elespectro.com/por-que-en-espana-no-despega-la-innovacion-a-pesar-del-talento
España invierte más en I+D que nunca, pero la innovación sigue sin despegar. Analizamos los frenos estructurales que convierten ideas brillantes en proyectos estancados.
👉 elespectro.com/por-que-en-espana-no-despega-la-innovacion-a-pesar-del-talento
¿Por qué en España no despega la innovación a pesar del talento?
España rebosa talento innovador, pero algo sigue fallando. Estos son los obstáculos reales que impiden que las ideas lleguen lejos.
elespectro.com
November 17, 2025 at 11:02 AM
«El problema no es el talento, es el ecosistema.»
España invierte más en I+D que nunca, pero la innovación sigue sin despegar. Analizamos los frenos estructurales que convierten ideas brillantes en proyectos estancados.
👉 elespectro.com/por-que-en-espana-no-despega-la-innovacion-a-pesar-del-talento
España invierte más en I+D que nunca, pero la innovación sigue sin despegar. Analizamos los frenos estructurales que convierten ideas brillantes en proyectos estancados.
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«No necesitan ser humanos para merecer ser escuchados.»
Entre ladridos, miradas y silencios, los perros comunican más de lo que creemos. Un artículo que explora la frontera entre tecnología, empatía y respeto animal.
👉 elespectro.com/ensenar-a-hablar-a-los-perros-es-posible
Entre ladridos, miradas y silencios, los perros comunican más de lo que creemos. Un artículo que explora la frontera entre tecnología, empatía y respeto animal.
👉 elespectro.com/ensenar-a-hablar-a-los-perros-es-posible
¿Hablar con perros? Cómo acercarte a su lenguaje sin perder humanidad
Creías que tu perro no podía hablar… hasta que descubres cómo hacerlo. Lo que la ciencia, la intuición y tu perro están esperando que sepas.
elespectro.com
November 14, 2025 at 11:01 AM
«No necesitan ser humanos para merecer ser escuchados.»
Entre ladridos, miradas y silencios, los perros comunican más de lo que creemos. Un artículo que explora la frontera entre tecnología, empatía y respeto animal.
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«Lo barato al principio es caro al final»
El espejismo del “precio bajo” se sostiene con trucos psicológicos y costes ocultos. En El Espectro desentrañamos cómo las marcas te hacen pagar más… sin que lo notes.
👉 elespectro.com/crees-que-compras-barato-asi-te-estan-haciendo-pagar-mas-sin-que-lo-notes
El espejismo del “precio bajo” se sostiene con trucos psicológicos y costes ocultos. En El Espectro desentrañamos cómo las marcas te hacen pagar más… sin que lo notes.
👉 elespectro.com/crees-que-compras-barato-asi-te-estan-haciendo-pagar-mas-sin-que-lo-notes
¿Crees que compras barato? Así te están haciendo pagar más sin que lo notes
Te crees listo comprando barato, pero hay 10 trampas que te vacían el bolsillo sin que lo notes. Descúbrelas antes de caer en la próxima “ganga”.
elespectro.com
November 13, 2025 at 11:01 AM
«Lo barato al principio es caro al final»
El espejismo del “precio bajo” se sostiene con trucos psicológicos y costes ocultos. En El Espectro desentrañamos cómo las marcas te hacen pagar más… sin que lo notes.
👉 elespectro.com/crees-que-compras-barato-asi-te-estan-haciendo-pagar-mas-sin-que-lo-notes
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👉 elespectro.com/crees-que-compras-barato-asi-te-estan-haciendo-pagar-mas-sin-que-lo-notes
«La IA no siente, no duda, no se contradice. ¿Entonces… crea?»
La conquista del arte por la inteligencia artificial plantea un dilema urgente: ¿seguiremos siendo autores o simples consumidores de algoritmos creativos?
👉 elespectro.com/ia-creativa-amenaza-creatividad-humana/
La conquista del arte por la inteligencia artificial plantea un dilema urgente: ¿seguiremos siendo autores o simples consumidores de algoritmos creativos?
👉 elespectro.com/ia-creativa-amenaza-creatividad-humana/
November 12, 2025 at 11:01 AM
«La IA no siente, no duda, no se contradice. ¿Entonces… crea?»
La conquista del arte por la inteligencia artificial plantea un dilema urgente: ¿seguiremos siendo autores o simples consumidores de algoritmos creativos?
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La conquista del arte por la inteligencia artificial plantea un dilema urgente: ¿seguiremos siendo autores o simples consumidores de algoritmos creativos?
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