訪問鍼灸院 エホー・ソノーラ (代表：児玉)
@ehxo-sonora.bsky.social
屋根付きバイクで、
福岡市内を走る訪問鍼灸院の代表です。
主に4週間分の予約表と、
往診の際に携帯で撮影した、
風景写真を投稿しています。
御予約、御相談、御問い合わせ等は、
携帯のショートメッセージか、
Signalメッセンジャーから、お願いします。
携帯番号:080-7021-5743
https://suno.com/@saru14nbl
https://maps.app.goo.gl/uYDWsCYE1qRhzzMv5
*BlueskyのDMには、一切対応致しません。
福岡市内を走る訪問鍼灸院の代表です。
主に4週間分の予約表と、
往診の際に携帯で撮影した、
風景写真を投稿しています。
御予約、御相談、御問い合わせ等は、
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Signalメッセンジャーから、お願いします。
携帯番号:080-7021-5743
https://suno.com/@saru14nbl
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*BlueskyのDMには、一切対応致しません。
高齢で、
筋力が低下した状態がスタートなので、
1年という短期間で、
-2kgは、その分筋力が低下→歩行困難
+3kgは、支える重量の増加→歩行困難
動く量が減れば、
筋力は更に低下するので、
次第に寝たきりになり、
衰弱していきますね。
40代頃から始める
筋トレが重要です。
筋力が低下した状態がスタートなので、
1年という短期間で、
-2kgは、その分筋力が低下→歩行困難
+3kgは、支える重量の増加→歩行困難
動く量が減れば、
筋力は更に低下するので、
次第に寝たきりになり、
衰弱していきますね。
40代頃から始める
筋トレが重要です。
December 4, 2025 at 4:27 AM
高齢で、
筋力が低下した状態がスタートなので、
1年という短期間で、
-2kgは、その分筋力が低下→歩行困難
+3kgは、支える重量の増加→歩行困難
動く量が減れば、
筋力は更に低下するので、
次第に寝たきりになり、
衰弱していきますね。
40代頃から始める
筋トレが重要です。
筋力が低下した状態がスタートなので、
1年という短期間で、
-2kgは、その分筋力が低下→歩行困難
+3kgは、支える重量の増加→歩行困難
動く量が減れば、
筋力は更に低下するので、
次第に寝たきりになり、
衰弱していきますね。
40代頃から始める
筋トレが重要です。