tmeek
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@egalice76.bsky.social
心理学の本が好き。趣味は公園やら川沿いやらの散歩。
明日から通常モード。起きられる気がしない。
モデルさんの野菜サラダの動画をだらだらずっと見て、美味しそうー
ってダイエットモチベ上げてたので明日からおいしい野菜料理でダイエット始めよう。
January 4, 2026 at 12:58 PM
おせち何も用意せずな年始、めちゃ楽。
お財布にも優しいな 。

今日は川越シェフのYouTubeで見た明太子バター餅、美味しそうで試したら、やっぱ美味しい。
January 2, 2026 at 3:02 AM
社外の人と事務仕事の小ワザみたいのをお茶飲みつつ教え合う会とかないかなぁ…。社内の考えが凝り固まってると良い方法が取り入れられないのがモヤモヤする。
December 25, 2025 at 11:42 AM
プチプチを窓に貼ったら寒いのがマシになった気がする。
ケーキでなくクッキーを子どもが作ってくれている。
December 25, 2025 at 11:27 AM
北側台所の窓の結露がすごいことに。プラダンとかプチプチ貼ったら違うかなぁ。
December 14, 2025 at 7:14 AM
業スーの黒豆きな粉クリームが無くな
る。パンに塗っておやつに食べるのが丁度いいんだよね。
December 6, 2025 at 2:18 AM
健康診断のウェブ問診をポチポチ入力してて、週2回以上汗をかく運動をしてますか→いいえ
の流れから
それに取り組む気はありますか、となっているのは、分かってる、分かってるけどさあって気分になる…
概ね6ヶ月以内に取り組みましょう、寒いし。

そして昔の職場で健診前だからね~♪とせっせとエステに通っていたお局様方を思い出しました。
December 6, 2025 at 2:16 AM
今日は棒餃子作った。鉄のフライパンにも慣れてきた。くっつかないけど、火力弱めじゃないと焦げる。
November 30, 2025 at 11:03 AM
頸椎椎間板症で、整形外科で首の筋トレ、頭を押さえてもらって力を入れるとか、を勧められたんだけど、そんなことに付き合ってくれる人はいないので一人でできる筋トレを教えてほしい。
November 30, 2025 at 11:01 AM
今日はポークストロガノフにする。あんかけ、カレー、ハヤシ、等など
ご飯にかける系の料理は美味しいよね。。
November 24, 2025 at 8:16 AM
今日は1年ぶりの友人との再会。お茶して何となくお互いの近況を話し、聞いて、息抜きして帰る。このぐらいの距離感でお茶できる人はこの先も増えるといいなぁ。
November 23, 2025 at 12:54 PM
昨日、揚げ物とケーキをいただいて夜食べたけど胃に来た。すごくおいしく食べたんだけどな。
それより前に飲んだオリゴ糖入れたチャイのせいだろうか。
平日は忙しくて、みそ汁となんか一品ぐらいを食べてるけど
満足できてなくて、休日に反動で食べすぎのような気もする。
November 2, 2025 at 10:38 PM
もっとゆっくりご飯を作る時間と余裕が欲しいー。
October 31, 2025 at 12:36 PM
通勤に持っていく本を物色中。文庫がいい。最近は原田マハのキネマの神様読んで、めっちゃ楽しめたのでその系統がいいなぁ。
#読書
September 1, 2025 at 11:47 AM
暑すぎて食欲がわかないぞー。
August 26, 2025 at 10:34 AM
子どもとskyの映画へ。切なかった…でもよかった。マナティーーー。最後の製作スタッフからのメッセージも良かったなぁ。映画後に子どもとガチャポンをやって、マナティが当たり喜んでいた。映画の後はマナティ欲しくなるよねぇ。
#映画Sky
#ふたつの灯火
#sky星を紡ぐ子どもたち
#thatskygame
August 15, 2025 at 11:11 AM
8月からパートの勤務を一日減らしたら、新しい料理にチャレンジする気力が出てきた。ただ過去の家計簿を見ると、休日が多い時期は、食材を買いにスーパーに行き、出費が増える。暇なく働くと、使う暇がないので若干貯金は増えるものの、食生活も貧相になり、唯一の楽しみの食に関して、質が落ちるので、程よいバランスをとってストレスためないように生活していきたい。
August 3, 2025 at 10:24 PM
大同電鍋が無性にほしい。YouTubeで本場の方の使い方見てると、重ねていろいろ蒸したりして楽しそう。
July 13, 2025 at 6:07 AM
暑くてバテてる。ずっと休みもなんだかんだ用事があって、疲れが取れなかったけれど、今日やっと休み!
July 13, 2025 at 6:06 AM
共通の知人Aさんに対して、全然話を聞いてもらえないね、という話を3人でしていた。私たちの伝える力が弱いのか??私たちで話しているとうまくパス回しができるのに、なんででしょうかね?という話で。
その人に対して、喋りすぎ、自分の物差しを押し付けすぎ、物言いが上から、と色々感じていることは3にんで共通している。でも相手を変えようと思っても変わらないからなー、じゃあどういうアプローチができるんだろう。
June 9, 2025 at 12:02 AM
仕事が落ち着いて、そろそろ自分の中では区切りをつけたいところ。
May 25, 2025 at 4:52 AM
先月撮ったネモフィラ。そろそろアジサイも咲いてきましたねー。
May 25, 2025 at 4:51 AM
コインランドリーで本を読むってあこがれるー。喫茶店でケーキと紅茶とともに本を読むのもいいなぁ。
May 4, 2025 at 1:22 PM
連休用に本を借りるか買うかすればよかった。明日買うかうーん。
May 4, 2025 at 1:14 PM
仕事探し中。もっとオンラインツールやパソコン使った仕事がしたい。
April 17, 2025 at 11:46 AM