Eero Haapala
banner
eerohaapala.bsky.social
Eero Haapala
@eerohaapala.bsky.social
PhD, Paediatric exercise scientist, Senior Lecturer in Sports & Exercise Medicine at University of Jyväskylä.
Totta. Hankala saada aikaan pihapelejä, jos ei ole aikaa olla vapaalla.
October 19, 2025 at 11:48 AM
Aamen. Urheilu ja liikuntaharrastukset on tarkoitettu hiomaan niitä taitoja, jotka on omaehtoisesti hankittu. Kärjistäen.
October 19, 2025 at 11:36 AM
Pieni on maailma. Lari on mulle kanssa jonkilainen pikkuserkku tai vastaan kaukainen sukulainen.

Ja mahdollisuuksia pihapeleihin olisi kyllä. Pitää antaa esimerkkiä ja kannustusta ja ehkä alkuun jopa itse järjestää lapset sinne ulos. Mutta sitten jos on hauskaa, lapset tekee sen itse.
October 19, 2025 at 7:55 AM
Voi siinä joku pieni ero olla, mutta enemmän ehkä vaikuttanee esim hengityslihasten toimintaan ja voi vaikka hiukan tukea niiden kestävyyden kehittymistä.
October 11, 2025 at 7:59 PM
Sydämen näkökulmasta aikalailla sama. Ja noilla kestoilla ja sykkeillä vasteet melkein kaikkialla suht samanlaisia. Paitsi aivoissa. Varmaan vähän enemmän täytyy miettiä soittamista. Olettaisin, että hengitys ei kuitenkaan tässä kunnolla haitta hapenkuljetusta.
October 11, 2025 at 6:15 PM
Taas. On tämä nyt kummaa. Mutta on mulla siis sinnekin tunnukset. Mutta tässä linkki: www.sciencedirect.com/science/arti...
Associations of screen time and physical activity with TMS-based measures of motor cortical excitability in adolescents
Adolescence represents a crucial and sensitive period for brain neurobiological development. Screen time and physical activity may impact brain develo…
www.sciencedirect.com
October 10, 2025 at 4:48 PM