Lightnews — Scholar-powered news

Duivelsei

@duivelsei.bsky.social

Dialing down the use of social media for a week reduced symptoms of anxiety, depression and insomnia in young adults, according to a study published on Monday in the journal JAMA Network Open.

Study Finds Mental Health Benefit to One-Week Social Media Break

Young adults who engaged in a social media “detox” reported reductions in depression, anxiety and insomnia, though it was unclear how long the effects would last.

nyti.ms

November 25, 2025 at 4:30 AM

Duivelsei

@duivelsei.bsky.social

Je kunt beter zeggen:
"Van Uur tot Uur..."

#Leeuwarden #Friesland

nos.nl/regio/friesl...

Van minuut tot minuut: de rellen in het stadion van Cambuur

Hoewel er nog steeds veel vragen zijn – waarom was de ME niet eerder in het stadion? – proberen we met dit overzicht wat duidelijkheid te scheppen over hoe het er vrijdagavond in het Cambuurstadion aa...

nos.nl

November 24, 2025 at 8:33 PM

Reposted by Duivelsei

Boeksz & Fotografie - Peter Haitsma

@boeksz.bsky.social

~ Jolanda Linschooten is fotograaf en filmmaker. Als avonturier voltooide ze een indrukwekkend aantal expedities. Deze foto komt uit haar nieuwste fotoboek Groenland - In de ban van de stilte.

Ga voor meer foto's, info en/of bestellen naar

www.boeksz.com/online-store...

November 24, 2025 at 8:12 PM

Duivelsei

@duivelsei.bsky.social

#Kado - Tip 🎄 #Kerst, #Friesland

"Midsomer Murders" - Set, 45-delig

link.marktplaats.nl/m2329203701?...

≥ "Midsomer Murders" - Set, 45-delig — Dvd's | Actie — Marktplaats

DVD's "Midsomer Murders", deel 1 tot en met deel 45MobilePayAndCarry 📲 en/of PayPal bij OPHALEN

link.marktplaats.nl

November 24, 2025 at 7:44 PM

Reposted by Duivelsei

Jean-Paul Toonen

@jeanpaultoonen.bsky.social

Zo dus. Als we dit nu allemaal #delen… moét the coalition of the willing het aandurven..!

If we all #share this the coalition of the willing must take action.

#help #ukraine #punish #russia #convince #europe #action #impact #do-it

We see the ruïnes of a Ukrainian apartment building, recently totale destroyed. And the superimpose text says: Mr Putin, starting today, for every civilian victim of one of your missiles or war crimes we will transfer € 50 million to the Ukrainian state. Of course from your frozen assets in Brussels. This notification constitutes a fair first penalty for your war crimes. The people of Europe.

November 24, 2025 at 7:03 PM

Duivelsei

@duivelsei.bsky.social

#Kerst 🎄 #Friesland

GRATIS Kerstartikelen (Alléén voor scholen en soortgelijken)

link.marktplaats.nl/m2337970686?...

≥ GRATIS Kerstartikelen (Alléén voor scholen en soortgelijken) — Kerst — Marktplaats

GRATIS Kerstartikelen (Alléén voor scholen en soortgelijken):1 Kerstboompje 83 cm met ballen en lampjes2 Wandkleden met verlichting1 Raamkerstboom met

link.marktplaats.nl

November 24, 2025 at 7:29 PM

Duivelsei

@duivelsei.bsky.social

#Weather #Netherlands

#Photography

Wouter van Bernebeek @woutervanbernebeek.bsky.social · 19h

❄️ Een actieve sneeuwbui liet de Veluwe gistermiddag ineens wit kleuren! Dit plaatje heb ik tijdens schemering gemaakt vlakbij de Posbank:

November 24, 2025 at 10:36 AM

Duivelsei

@duivelsei.bsky.social

"And not to worry 'cause worry is wasteful and useless in times like these...
I won't be made useless
I won't be idle with despair!"

👋🏼⏰️ Good Morning,
Have a great week!

youtu.be/AfsS3pIDBfw?...

Jewel - Hands (Official HD Music Video)

YouTube video by Jewel

youtu.be

November 24, 2025 at 4:52 AM

Duivelsei

@duivelsei.bsky.social

Yesss...

Because it was snowing today.

Early #Christmas 🎄

November 23, 2025 at 7:15 PM

Reposted by Duivelsei

Marcel Janssen

@marceljanssen.bsky.social

Een massamoordenaar en een charlatan tegen helden die hun land en volk verdedigen. Oekraïne moet zich nooit hoeven overgeven aan de Russen.

#SlavaUkraini 💙💛

NOS @nieuws.nos.nl · 1d

Amerikaanse en Oekraïense delegaties in Genève voor overleg over plan Trump

Oekraïne en Europese landen hopen op aanpassingen aan het 28-puntenplan van Trump, het zou neerkomen op een gedeeltelijke overgave aan Rusland.

nos.nl

November 23, 2025 at 11:36 AM

Duivelsei

@duivelsei.bsky.social

UITvak nààst KINDERvak...
Dat is #Dom!
Zeker weinig ervaring met #Voetbal.

Cambier, #Leeuwarden, #Friesland

lc.nl/sport/sc-cam...

SC Cambuur beleeft weinig plezier aan zege op koploper ADO Den Haag

De 2-0 zege van SC Cambuur op koploper ADO Den Haag was spraakmakend. Toch ging het na afloop vooral over de rellen die het duel ontsierden. „Ik voelde er helemaal niets bij.”

lc.nl

November 22, 2025 at 4:25 PM

Duivelsei

@duivelsei.bsky.social

F*ck #US !

50% cowards, 50% paedo's

🇺🇲 🔥

Starmer and European leaders 'concerned' over #Trump 's peace plan

www.dailymail.co.uk/news/article...

Starmer and European leaders 'concerned' over Trump's peace plan

In a joint statement issued following their meeting this afternoon, the leaders said the proposal would 'require additional work' and expressed concerns about the proposal to limit Kyiv's armed forces...

www.dailymail.co.uk

November 22, 2025 at 4:11 PM

Duivelsei

@duivelsei.bsky.social

F*ck #US... 🇺🇲 🔥

50% cowards, 50% paedo's 🤮

nos.nl/artikel/2591...

Zelensky komt met alternatieven voor VS-plan, 'moeilijk moment in geschiedenis'

Gisteren ontving Zelensky een 28-puntenplan van de Amerikaanse president Trump, dat zou zijn opgesteld door Amerikaanse en Russische diplomaten. Daarin moet Oekraïne flinke concessies doen.

nos.nl

November 21, 2025 at 5:14 PM

Reposted by Duivelsei

BERGΛMΛX

@bergamax.bsky.social

The Space Shuttle Endeavour completed its final journey, soaring across California, a breathtaking flyover of San Francisco’s Golden Gate Bridge on September 21, 2012.

#NASA #history #aircraft #space

November 21, 2025 at 12:19 PM

Duivelsei

@duivelsei.bsky.social

Looks familiar... ( #Netherlands )

November 21, 2025 at 12:18 PM

Duivelsei

@duivelsei.bsky.social

#Photography...

Your #Wallpaper for this #Weekend:

Kilian Schönberger @kilianschoenberger.bsky.social · 4d

The Gate of Autumn
Some last colorful leaves before the reign of Winter begins.
Germany

#landscapephotography #landschaftsfotografie #fog

November 21, 2025 at 11:47 AM

Duivelsei

@duivelsei.bsky.social

Drommels...!

#RIP #Memories

NOS @nieuws.nos.nl · 3d

Acteur Paul van Gorcum (91) overleden, de 'baron' in Bassie en Adriaan

Van Gorcum was ook een veelgevraagd stemacteur.

nos.nl

November 21, 2025 at 11:43 AM

Duivelsei

@duivelsei.bsky.social

#Birds #Photography

RSPB @rspb.bsky.social · 3d

It’s #FlyDay!

Here’s a Great Spotted Woody to launch us into the weekend. 😍

📷 @mart-the-gooner.bsky.social

A Great Spotted Woodpecker bursts into flight, wings spread wide in a dazzling display of black-and-white feathers. Its bright red under-tail glows against the dark background, and its talons are curled mid-air, as if gleefully shaking off the working week. With its beak pointed forward and an air of confidence, launching itself straight into the weekend.

November 21, 2025 at 9:09 AM

Duivelsei

@duivelsei.bsky.social

#NATO and #Corruption...

#MustRead

Follow the Money @ftm.nl · 3d

Corruptie is een ‘hardnekkig probleem’ binnen de NAVO-afdeling die wapens koopt. Maar topvrouw Stacy Cummings weigert dit te onderzoeken. Uit gelekte rapporten blijkt dat het flink rommelt bij dit agentschap. En dat terwijl NAVO-landen er nu meer geld dan ooit naartoe sturen.