#Hugs
Un buen abrazo tiene que durar al menos seis segundos, para que pueda consolidarse el proceso químico correspondiente en el cerebro. El abrazo nos hace sentir bien, alivia la soledad, ayuda a superar el miedo… Y no hay que olvidar que las personas que abrazan envejecen más despacio.
#Humildad
#Conciencia
La gratitud es un valioso regalo que nace de la humildad, es amable e invita a amar.
Tomemos conciencia de cuanto nos rodea que es objeto de nuestra gratitud. Hacerlo es sembrar semillas de conciencia, de amistad, de encuentro y de buena vida.
#Humildad
#Conciencia
La gratitud es un valioso regalo que nace de la humildad, es amable e invita a amar.
Tomemos conciencia de cuanto nos rodea que es objeto de nuestra gratitud. Hacerlo es sembrar semillas de conciencia, de amistad, de encuentro y de buena vida.
#coraje
#felicidad
"Nuestros anhelos y nuestro coraje van a ir siempre de la mano. El anhelo nos invita a crecer y el coraje nos hace crecer. El primero es semilla, es potencia, es idea; el segundo es acción, transformación, realidad"
#coraje
#felicidad
"Nuestros anhelos y nuestro coraje van a ir siempre de la mano. El anhelo nos invita a crecer y el coraje nos hace crecer. El primero es semilla, es potencia, es idea; el segundo es acción, transformación, realidad"
#Éxito #Motivación #CrecimientoPersonal #Positividad
#Éxito #Motivación #CrecimientoPersonal #Positividad
#felicidad
El coraje es la fuerza ética interior que impulsa al ser humano a actuar conforme a su conciencia y su libertad, incluso cuando el miedo o el sufrimiento intentan detenerlo.
La vida es una gran oportunidad de arriesgarnos para aprender, crecer, compartir y amar.
#felicidad
El coraje es la fuerza ética interior que impulsa al ser humano a actuar conforme a su conciencia y su libertad, incluso cuando el miedo o el sufrimiento intentan detenerlo.
La vida es una gran oportunidad de arriesgarnos para aprender, crecer, compartir y amar.
#buenavida
#soltar
#felicidad
"No lleves nunca acuesta más de un tipo de problemas a la vez. Hay quienes cargan con tres: los que tuvieron, los que tienen ahora y los que esperan tener". Edward Everett.
#buenavida
#soltar
#felicidad
"No lleves nunca acuesta más de un tipo de problemas a la vez. Hay quienes cargan con tres: los que tuvieron, los que tienen ahora y los que esperan tener". Edward Everett.
#Talento
#Habilidades
Todos tenemos un propósito en la vida, un don singular o un talento que podemos dar a los demás.
Investiga sobre tus habilidades y talentos. Identifica tus propósitos y ponte a trabajar en esa dirección teniendo siempre en cuenta la utilidad para los demás.
#Talento
#Habilidades
Todos tenemos un propósito en la vida, un don singular o un talento que podemos dar a los demás.
Investiga sobre tus habilidades y talentos. Identifica tus propósitos y ponte a trabajar en esa dirección teniendo siempre en cuenta la utilidad para los demás.
#Felicidad
"Muchas personas se pierden las pequeñas alegrías mientras aguardan la gran felicidad". Pearl Buck
La felicidad no es un lugar al que llegar es más bien una manera de andar amando, sirviendo, desarrollando conciencia y cuidando lo esencial.
#Felicidad
"Muchas personas se pierden las pequeñas alegrías mientras aguardan la gran felicidad". Pearl Buck
La felicidad no es un lugar al que llegar es más bien una manera de andar amando, sirviendo, desarrollando conciencia y cuidando lo esencial.
"Saber vivir es saber esperar, saber actuar, y saber soltar."
"No se trata de añadir más años a la vida, sino más vida a los años."
"Saber vivir es saber esperar, saber actuar, y saber soltar."
"No se trata de añadir más años a la vida, sino más vida a los años."
#sentidodevida
El objetivo de la vida es nacer plenamente, pero la tragedia consiste en que la mayoría de nosotros muere sin haber nacido verdaderamente.
Si deseamos vivir, siendo realmente conscientes de nuestra existencia, nuestra necesidad es encontrar un significado a nuestra vida.
#sentidodevida
El objetivo de la vida es nacer plenamente, pero la tragedia consiste en que la mayoría de nosotros muere sin haber nacido verdaderamente.
Si deseamos vivir, siendo realmente conscientes de nuestra existencia, nuestra necesidad es encontrar un significado a nuestra vida.
#Autoconciencia
#Compasion
#Empatia
Una técnica de mindfulness muy útil para gestionar la intensidad emocional y mantener la autoconciencia mientras practicas la empatía y la compasión es el "Anclaje en el Cuerpo y la Respiración".
#Autoconciencia
#Compasion
#Empatia
Una técnica de mindfulness muy útil para gestionar la intensidad emocional y mantener la autoconciencia mientras practicas la empatía y la compasión es el "Anclaje en el Cuerpo y la Respiración".
Nacemos hombres y mujeres, pero devenimos humanos gracias a la caricia, al estímulo amable, a la ternura, a la compasión y a la gratitud.
Para sobrevivir, para crecer, necesitamos el afecto, la ternura, y la caricia.
Nacemos hombres y mujeres, pero devenimos humanos gracias a la caricia, al estímulo amable, a la ternura, a la compasión y a la gratitud.
Para sobrevivir, para crecer, necesitamos el afecto, la ternura, y la caricia.
La ternura desarrolla su extraordinario valor en los momentos difíciles de sufrimiento y tristeza. Expresar el afecto, saber escuchar, hacerse cargo de las preocupaciones y los problemas del otro, saber acariciar son actos de entrega generosa creadores de momentos de buena vida.
La ternura desarrolla su extraordinario valor en los momentos difíciles de sufrimiento y tristeza. Expresar el afecto, saber escuchar, hacerse cargo de las preocupaciones y los problemas del otro, saber acariciar son actos de entrega generosa creadores de momentos de buena vida.
Ternura y salud: "No solo sufre quien no recibe caricias, sino también quien no las expresa".
Ternura y salud: "No solo sufre quien no recibe caricias, sino también quien no las expresa".
Si algún elemento da belleza y sentido a la vida es sin duda la ternura, ya que es la expresión más serena, bella y firme del amor. Es el respeto, el reconocimiento y el cariño expresado en el gesto, en el detalle sutil, en el abrazo entregado y sincero.
Si algún elemento da belleza y sentido a la vida es sin duda la ternura, ya que es la expresión más serena, bella y firme del amor. Es el respeto, el reconocimiento y el cariño expresado en el gesto, en el detalle sutil, en el abrazo entregado y sincero.
Las crisis y situaciones límite nos recuerdan la fragilidad de la vida, la delgadez de nuestra existencia.
Valorar el lado sagrado de la vida, la gente a la que amas.
La conciencia nos revela lo que de verdad importa, aquello que finalmente hace que la vida merezca la pena ser vivida.
Las crisis y situaciones límite nos recuerdan la fragilidad de la vida, la delgadez de nuestra existencia.
Valorar el lado sagrado de la vida, la gente a la que amas.
La conciencia nos revela lo que de verdad importa, aquello que finalmente hace que la vida merezca la pena ser vivida.
Humildad es igual a buena vida. La palabra humildad procede del latín humilis y a su vez de humus: aquello de lo que la naturaleza se desprende y que a su vez la enriquece, la fertiliza y la hace crecer. La humildad es el abono necesario de la buena vida. Álex Rovira.
Humildad es igual a buena vida. La palabra humildad procede del latín humilis y a su vez de humus: aquello de lo que la naturaleza se desprende y que a su vez la enriquece, la fertiliza y la hace crecer. La humildad es el abono necesario de la buena vida. Álex Rovira.
@Paulocoelho
@autoayuda
@autoconocimiento
@Paulocoelho
@autoayuda
@autoconocimiento
"El egoísmo verdaderamente inteligente consiste en procurar que los demás estén muy bien, para que de este modo uno esté algo mejor"
"El egoísmo verdaderamente inteligente consiste en procurar que los demás estén muy bien, para que de este modo uno esté algo mejor"