مهارتهای زندگی
مهارتهای ارتباطی
مهارتهای اجتماعی ...
مردها بطور طبیعی و زیستی نقش تکیهگاه رو دارن خونه امن بدون ستونهای محکم جای امنی نیست...
مهارتهای زندگی
مهارتهای ارتباطی
مهارتهای اجتماعی ...
مردها بطور طبیعی و زیستی نقش تکیهگاه رو دارن خونه امن بدون ستونهای محکم جای امنی نیست...
اگر رابطهای از نظر شما اشکال غیرقابل حلی داره و شما رو اذیت میکنه، حق دارید برید، ولی حق ندارید برای طرف مقابلتون درد و زجر بخرید.
طعنه زدن، با دست پس زدن و با پا پیش کشیدن، نشان از اختلال شخصیت داره برای من متخصص.
اگر رابطهای از نظر شما اشکال غیرقابل حلی داره و شما رو اذیت میکنه، حق دارید برید، ولی حق ندارید برای طرف مقابلتون درد و زجر بخرید.
طعنه زدن، با دست پس زدن و با پا پیش کشیدن، نشان از اختلال شخصیت داره برای من متخصص.
"فکر میکردم بابای من اینطوریه، دیدم نه، انگار وجه مشترک باباهایِ خوب و آدم حسابی همینه"
"فکر میکردم بابای من اینطوریه، دیدم نه، انگار وجه مشترک باباهایِ خوب و آدم حسابی همینه"
پس بیخودی نرید کسی رو انتخاب کنید که فکر میکنید میتونید تغییرش بدید، درستش کنید و از این حرفها...!
پس بیخودی نرید کسی رو انتخاب کنید که فکر میکنید میتونید تغییرش بدید، درستش کنید و از این حرفها...!
همینقدر پتانسیل آدمحسابی بودن داریم و این باعث افتخار هست، خوشبحال هممون⚘🥰
همینقدر پتانسیل آدمحسابی بودن داریم و این باعث افتخار هست، خوشبحال هممون⚘🥰
اما بهتون بگم اینها فقط لازمه ولی کافی نیست!
رابطه؛
شور جنسی، صداقت و صمیمیت میخواهد.
به همش با هم میگیم بلوغ و پختگی(الزاما به سن ربط نداره).
اما بهتون بگم اینها فقط لازمه ولی کافی نیست!
رابطه؛
شور جنسی، صداقت و صمیمیت میخواهد.
به همش با هم میگیم بلوغ و پختگی(الزاما به سن ربط نداره).
گاهی دعوا میکنیم ولی قهر نمیکنیم، حرف میزنیم با هم، بغل و اینا هم قطع نمیشه.🥰
"یادتون بمونه"
گاهی دعوا میکنیم ولی قهر نمیکنیم، حرف میزنیم با هم، بغل و اینا هم قطع نمیشه.🥰
"یادتون بمونه"
چطوری؟
اول خودتون رو دوست داشته باشید!
چطوری؟
رفتارتون رو ببرید زیر زرهبین و بدون مقاومت با خودخواهیها، عصبانیتها، کمبودها،...ی خودتون روبرو بشید و کمک بگیرید تا درستشون کنید.
"نمیشه توی حسرت دوستداشته شدن ماتم گرفت وقتی دوست داشتن خودتون رو تمرین نمیکنید"
چطوری؟
اول خودتون رو دوست داشته باشید!
چطوری؟
رفتارتون رو ببرید زیر زرهبین و بدون مقاومت با خودخواهیها، عصبانیتها، کمبودها،...ی خودتون روبرو بشید و کمک بگیرید تا درستشون کنید.
"نمیشه توی حسرت دوستداشته شدن ماتم گرفت وقتی دوست داشتن خودتون رو تمرین نمیکنید"
از خوب و بد کردن بیجا و مدام در قبال کودکان بپرهیزید.
از خوب و بد کردن بیجا و مدام در قبال کودکان بپرهیزید.
پس تا جاییکه ممکنه بینش پیدا کنید.
پس تا جاییکه ممکنه بینش پیدا کنید.
اگر شما دو تا یک"تیم خوب"هستین، این عالیه وگرنه...
اگر شما دو تا یک"تیم خوب"هستین، این عالیه وگرنه...
"بیخودی براشون باید و نباید نکنید"
"بیخودی براشون باید و نباید نکنید"
فقط آدمهاییکه برای خودشون ارزش قائل هستن و خودشون رو دوست دارن و به ترمیم روان خودش میپردازن ظرفیت دوست داشتن واقعی و بدون آسیب دیگران رو دارن و ...
فقط آدمهاییکه برای خودشون ارزش قائل هستن و خودشون رو دوست دارن و به ترمیم روان خودش میپردازن ظرفیت دوست داشتن واقعی و بدون آسیب دیگران رو دارن و ...
البته گاهی هم آسیبهای مغزی و اختلالات مهم.
البته گاهی هم آسیبهای مغزی و اختلالات مهم.
خیانت حاصل آسیبهای روانی فرد در دوران کودکیست، احتمال دارد والدین؛
به او متعهد نبودهاند.
به او دروغ گفتهاند.
او دوستداشتنی و مهم نبوده.
به او تجاوز شده.
او را بیمسیولیت...
و حالا او درگیر وسواس، خودشیفتگی، اختلال شخصیتضد اجتماعی و دهها مشکل پیچیده روانیست!
خیانت حاصل آسیبهای روانی فرد در دوران کودکیست، احتمال دارد والدین؛
به او متعهد نبودهاند.
به او دروغ گفتهاند.
او دوستداشتنی و مهم نبوده.
به او تجاوز شده.
او را بیمسیولیت...
و حالا او درگیر وسواس، خودشیفتگی، اختلال شخصیتضد اجتماعی و دهها مشکل پیچیده روانیست!
واقعیت اینه که خیانت، یک جاده یکطرفهست، در اکثر موارد بدون دوربرگردون و یا مسیرهای طولانی و صعبالعبور!
حالا اگر کسی گفت گول خوردم معمولا او غیرقابل اعتماد است، اما اگر کسی پذیرفت و پشیمان بود قابل بررسیست.
واقعیت اینه که خیانت، یک جاده یکطرفهست، در اکثر موارد بدون دوربرگردون و یا مسیرهای طولانی و صعبالعبور!
حالا اگر کسی گفت گول خوردم معمولا او غیرقابل اعتماد است، اما اگر کسی پذیرفت و پشیمان بود قابل بررسیست.
و مدام حس؛
خشم،عصبانیت،گناه،تقصیر،عذابِوجدان، اضطراب،نگرانی،انتقامجویی،نادانی، ناتوانیوضعف را تجربه میکنند.
و مدام حس؛
خشم،عصبانیت،گناه،تقصیر،عذابِوجدان، اضطراب،نگرانی،انتقامجویی،نادانی، ناتوانیوضعف را تجربه میکنند.