呼吸するたびに肺が痛い、、、😢

やばい
最近めっちゃイライラしてしまう
イライラして、ミスして、それにイライラして、ミスしての繰り返し
バイトどれだけ休むんだよ
だめだな〜自分

試験もうすぐやのに全然出来ひん
友達はめっちゃ順調やのに
慣れって言われたけど、その場所でしか練習できひんから練習するとしても頭の中でシュミレーションしか出来ひん
やれるだけやってみるようにするから、頑張るけど不安しかない、、、
頑張れ自分行けるぞ自分