りん@エビデンスに基づく人生デザイン
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2025.1月からVoicy配信中の研究者
🙏発達障害アリマス
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エビデンス(研究論文)を使って皆幸せになーれ
🙏発達障害アリマス
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エビデンス(研究論文)を使って皆幸せになーれ
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エビデンスに基づく人生デザインとは、自己紹介 | ドクターりん「ドクターりんのエビデンスに基づく人生デザイン」/ Voicy - 音声プラットフォーム
配信も100回を超えたので改めて自己紹介させて下さい！🎓研究者としてのわたし私は海外で修士号を取得し、国内では医学博士（PhD）を取得しました。現在も国内外の研究者と共に、人を対象とした実験研究を行っています。科研費代表者として複数の研究…
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配信も100回を超えたので改めて自己紹介させて下さい！
🌸Flourishingな人生を目指して
今の私のキーワードは「Flourishing（花ひらくように繁栄する人生）」。
心理学用語で、健康・幸福・意味・人間関係などが良好に機能している状態を指します。
私は毎日のように研究論文を読み、「私にとって意味ある方法」を選び実践しています。
人は、自分にとって意味のあることしか続けられません。
だからこそ、あなた自身が“自分にとってのエビデンス”を見つけて、実践していくことが大切です。
あなたの人生にも、花が咲きますように。
r.voicy.jp/wWK8OoaWVB7
🌸Flourishingな人生を目指して
今の私のキーワードは「Flourishing（花ひらくように繁栄する人生）」。
心理学用語で、健康・幸福・意味・人間関係などが良好に機能している状態を指します。
私は毎日のように研究論文を読み、「私にとって意味ある方法」を選び実践しています。
人は、自分にとって意味のあることしか続けられません。
だからこそ、あなた自身が“自分にとってのエビデンス”を見つけて、実践していくことが大切です。
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めちゃくちゃ面白い
二月に殺して桜に埋める younganimal.com/episodes/e0a...
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二月に殺して桜に埋める・第1話 私の人生
二月に殺して桜に埋める・第1話 私の人生 「医学部に行かん娘なんか、産んだ意味ないんよ」 九州の片田舎に暮らす女子高生の諸星桜は、母親から地方医学部の受験を強要されている。本当は医者になんかなりたくないけど、殴られるのは痛いし怖い。だから言えない。 このままお母さんのもとで医者になるくらいなら、いっそのこと死にたい――そんな彼女を、一台のトラックがはね飛ばした！ 目指せ文系、行くぜ東京！毒親と毒娘...
younganimal.com
December 21, 2025 at 10:58 PM
めちゃくちゃ面白い
二月に殺して桜に埋める younganimal.com/episodes/e0a...
二月に殺して桜に埋める younganimal.com/episodes/e0a...
ドリフェスメンバーしまやすさんとコラボ前半✨音楽のお話は歌アプリ、ラルク、椎名林檎さん、SUPER BEAVER等。歌アプリお誘いしました、一緒に歌えるの楽しみ！研究論文はユニバーサルデザインについて
📷しまやす氏のデザイン哲学と多角的な活動
📷朝6時半！ドクターリンの歌アプリライフ
📷ディスレクシア向けUDフォントの衝撃研究
@shi_ma_ya_su
#デザイン
#ロック
#ディスレクシア
#学習障害
#ユニバーサルデザイン
#ラルク
#エビデンスに基づく人生デザイン
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#しまやす
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December 21, 2025 at 12:01 PM
ドリフェスメンバーしまやすさんとコラボ前半✨音楽のお話は歌アプリ、ラルク、椎名林檎さん、SUPER BEAVER等。歌アプリお誘いしました、一緒に歌えるの楽しみ！研究論文はユニバーサルデザインについて
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伊達しょうちゃんと生きるとか死ぬとか自死についてお話。全ての手を尽くしてそれでも死しかないこともある。そんな時自死をとめる事はむしろ倫理的ではないのでは？何か出来るとしたらその人の心の声を聴ける人だけです
📷自死を選ぶ心、倫理的な問い
📷死別体験と対話の可能性
📷現代社会の孤独と生きづらさ
📷「答え」なき問いへの向き合い方
📷安心できる居場所と安全基地
@nursebows
#宗教
#自死
#死生観
#死後の世界
#自殺幇助
#いのちの授業
#一緒に考えよう
#伊達住職
#エビデンスに基づく人生デザイン
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December 21, 2025 at 11:51 AM
【コラボ】ゆりかさんに聞くまた会いたくなる人になるための秘訣！
📷伝え方コーチゆりか氏の原点
📷「また会いたい人」になる秘訣
📷言葉の力 フレーミングとリフレーミング
📷プレミアム配信の新企画が始動？
📷ネガティブをポジティブに変える術
フレーミング効果についての研究紹介
#コラボ
#リフレーミング
#ゆりかさん
#フレーミング効果
#半沢劇場
#エビデンスに基づく人生デザイン
#ドクターりん
#なぜか好かれる人の魅力
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📷伝え方コーチゆりか氏の原点
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フレーミング効果についての研究紹介
#コラボ
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#ドクターりん
#なぜか好かれる人の魅力
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December 19, 2025 at 12:42 AM
【コラボ】ゆりかさんに聞くまた会いたくなる人になるための秘訣！
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ADHD,ASDはEQが低いって研究結果があるけどどちらもあるドクターりんのEQ結果はどうだったか。あずさんの解説を元に自分を深ぼっていくと感情識別がやっぱり大事．ネガティブ感情の反芻，ルーミネーション，感情識別，ジャーナリング，リフレーミング，リフレクションなどわかってるから私の配信ではよくとりあげるテーマです，でもなかなか感情にふたをする癖は抜けない，訓練が必要です．あと運動と瞑想．
#コラボ
#ASD
#ADHD
#呼吸瞑想
#EQ
#河原あずささん
#エビデンスに基づく人生デザイン
#ドクターりん
#感情識別
#エビデンスに基づく実践
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#感情識別
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December 19, 2025 at 12:36 AM
ADHD,ASDはEQが低いって研究結果があるけどどちらもあるドクターりんのEQ結果はどうだったか。あずさんの解説を元に自分を深ぼっていくと感情識別がやっぱり大事．ネガティブ感情の反芻，ルーミネーション，感情識別，ジャーナリング，リフレーミング，リフレクションなどわかってるから私の配信ではよくとりあげるテーマです，でもなかなか感情にふたをする癖は抜けない，訓練が必要です．あと運動と瞑想．
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【コラボ】おりえってぃさんに聞く音楽と子育てと人生、ママズ、マインドフルネス、ロッキンボイシー等多様なテーマに関わりながらオリジナルでいられる魅力は小一の時に生まれた。聞く力、引き出す力について
📷オリエッティさんの多才な活動の秘密
📷ボイシーを牽引する聞く力の真髄
📷人生の転機、小一の経験と傾聴力
📷AI時代に磨くべき「聞く力」の価値
📷国立大学病院の赤字と研究課題
#ロッキンボイシー
#音楽療法
#聞く力
#おりえってぃ
#ママズ
#SUPERBEAVER
#エビデンスに基づく人生デザイン
#ドクターりん
#Vライバー
#ドリフェス
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📷オリエッティさんの多才な活動の秘密
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December 15, 2025 at 1:39 PM
【コラボ】おりえってぃさんに聞く音楽と子育てと人生、ママズ、マインドフルネス、ロッキンボイシー等多様なテーマに関わりながらオリジナルでいられる魅力は小一の時に生まれた。聞く力、引き出す力について
📷オリエッティさんの多才な活動の秘密
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📷人生の転機、小一の経験と傾聴力
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📷国立大学病院の赤字と研究課題
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邦元さん生誕祭ご記帳枠のAI切り取り
のざたんジョイマンありがとう，徳が積まれました
📷邦元さんの誕生日と快挙を祝う声
📷Voicyランクインを導いた秘訣とは？
📷モノマネ続々!?配信者たちの意外な一面
📷仏教が語る「生と死」深淵なる対話
📷新たな扉を開いた配信の軌跡と感謝
voicy.jp/channel/8178...
のざたんジョイマンありがとう，徳が積まれました
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December 15, 2025 at 1:34 PM
邦元さん生誕祭ご記帳枠のAI切り取り
のざたんジョイマンありがとう，徳が積まれました
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📷モノマネ続々!?配信者たちの意外な一面
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のざたんジョイマンありがとう，徳が積まれました
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性加害被害者を生まない為の性教育愛着編、助産師さゆりさん3回目のご登壇！リスナーさん達と一生に考えました。どう声をかけるかよりもしかしたら貴方のこと大事だから教えて、って姿勢、聴くことが大事かも！
📷性教育の真髄は愛着形成にあり
📷愛着が育む人との絆と安心感
📷世界を安全にする愛着の三要素
📷大人から愛着を再構築する可能性
📷子どもの本音を引き出す親の姿勢
voicy.jp/channel/8178...
#性教育
#発達障害
#性被害
#性加害
#愛着障害
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#助産師さゆり
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December 15, 2025 at 3:15 AM
性加害被害者を生まない為の性教育愛着編、助産師さゆりさん3回目のご登壇！リスナーさん達と一生に考えました。どう声をかけるかよりもしかしたら貴方のこと大事だから教えて、って姿勢、聴くことが大事かも！
📷性教育の真髄は愛着形成にあり
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#助産師さゆり
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#助産師さゆり
アレルギー持ちの人に朗報、マウス実験だけどワクチンで長期間にわたりアレルギーに対する防御力が得られたらしい
Experimental vaccine prevents deadly allergic reactions in mice www.nature.com/articles/d41...
Experimental vaccine prevents deadly allergic reactions in mice www.nature.com/articles/d41...
Experimental vaccine prevents deadly allergic reactions in mice
Technology could offer longer protection against allergies than is possible with existing treatments.
www.nature.com
December 4, 2025 at 11:29 PM
アレルギー持ちの人に朗報、マウス実験だけどワクチンで長期間にわたりアレルギーに対する防御力が得られたらしい
Experimental vaccine prevents deadly allergic reactions in mice www.nature.com/articles/d41...
Experimental vaccine prevents deadly allergic reactions in mice www.nature.com/articles/d41...
反抗期って言い方がよくないよね．
性加害者性被害者を生まないための性教育第2弾！助産師さゆりさんに聞く境界線バウンダリーとは？ひとりひとり親子であっても自分は自分のもの、自分の境界と相手の境界を知り尊重することで皆生きやすくなる
📷性教育で学ぶ境界線バウンダリー
📷心・体・責任 自分の領域を守る術
📷親密な関係で曖昧になる境界線とは
📷尊重されなかった境界線が招くもの
📷生きやすさの鍵 愛着とバウンダリー
#性教育
#アダルトチルドレン
#子供の性被害
#エビデンスに基づく人生デザイン
#ドクターりん
#助産師さゆり
#バウンダリーケア
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性加害者性被害者を生まないための性教育第2弾！助産師さゆりさんに聞く境界線バウンダリーとは？ひとりひとり親子であっても自分は自分のもの、自分の境界と相手の境界を知り尊重することで皆生きやすくなる
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December 1, 2025 at 10:01 AM
反抗期って言い方がよくないよね．
性加害者性被害者を生まないための性教育第2弾！助産師さゆりさんに聞く境界線バウンダリーとは？ひとりひとり親子であっても自分は自分のもの、自分の境界と相手の境界を知り尊重することで皆生きやすくなる
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December 1, 2025 at 9:59 AM
性加害者性被害者を生まないための性教育第2弾！助産師さゆりさんに聞く境界線バウンダリーとは？ひとりひとり親子であっても自分は自分のもの、自分の境界と相手の境界を知り尊重することで皆生きやすくなる
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性加害者性被害者を生まないための性教育第2弾！助産師さゆりさんに聞く境界線バウンダリーとは？ひとりひとり親子であっても自分は自分のもの、自分の境界と相手の境界を知り尊重することで皆生きやすくなる
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December 1, 2025 at 9:59 AM
性加害者性被害者を生まないための性教育第2弾！助産師さゆりさんに聞く境界線バウンダリーとは？ひとりひとり親子であっても自分は自分のもの、自分の境界と相手の境界を知り尊重することで皆生きやすくなる
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あなたは今日コーヒーを飲みましたか？
コーヒーインフルエンサーしょーへいさんコラボ！
コーヒー玉子さんに福山雅治さんとプーさんと早口言葉ごちそうになりました
もちろんコーヒーの知識もたくさん！
📷コーヒーの魅力を伝える活動と未来
📷カフェインと自殺リスクの衝撃研究
📷プロ厳選！高コスパなコンビニ＆カフェ
📷冬のコーヒーアレンジと文化の進化
📷コーヒーが織りなす歴史と無限の可能性
#しょーへい
#ゲイシャ
#寅の会
#アイリッシュコーヒー
#研究論文
#エビデンスに基づく人生デザイン
#コーヒー玉子
#銀座UNIQLO
#フィルターストーリーズ
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November 30, 2025 at 1:11 PM
あなたは今日コーヒーを飲みましたか？
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★のざたんと四回目のおしゃべり。学校、子供の性被害どうやって見つけるか、予防するかについてこの放送を聞く前に是非助産師さゆりさんとの対談を聞いて頂きたい。支配への欲求を抑えるのは難しいからせめて自覚を
📷子供の性被害、教師が語らない理由
📷学校現場で隠蔽が起こる構造とは？
📷支配欲求と責任感の欠如が招く悲劇
📷家庭と学校のギャップ、尊重の重要性
📷教師の倫理観欠如、どうすれば高まる？
#教育
#コラボ
#浄化
#支配
#生放送
#性加害
#のざたん
#エビデンスに基づく人生デザイン
#ドクターりん
#ヤバ教
@nozatan530
voicy.jp/channel/8178...
📷子供の性被害、教師が語らない理由
📷学校現場で隠蔽が起こる構造とは？
📷支配欲求と責任感の欠如が招く悲劇
📷家庭と学校のギャップ、尊重の重要性
📷教師の倫理観欠如、どうすれば高まる？
#教育
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November 30, 2025 at 5:31 AM
★のざたんと四回目のおしゃべり。学校、子供の性被害どうやって見つけるか、予防するかについてこの放送を聞く前に是非助産師さゆりさんとの対談を聞いて頂きたい。支配への欲求を抑えるのは難しいからせめて自覚を
📷子供の性被害、教師が語らない理由
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November 30, 2025 at 5:30 AM
★のざたんと四回目のおしゃべり。学校、子供の性被害どうやって見つけるか、予防するかについてこの放送を聞く前に是非助産師さゆりさんとの対談を聞いて頂きたい。支配への欲求を抑えるのは難しいからせめて自覚を
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November 30, 2025 at 5:30 AM
★性加害者性被害者を生まないための性教育第2弾！助産師さゆりさんに聞く境界線バウンダリーとは？ひとりひとり親子であっても自分は自分のもの、自分の境界と相手の境界を知り尊重することで皆生きやすくなる
📷性教育で学ぶ境界線バウンダリー
📷心・体・責任 自分の領域を守る術
📷親密な関係で曖昧になる境界線とは
📷尊重されなかった境界線が招くもの
📷生きやすさの鍵 愛着とバウンダリー
voicy.jp/channel/8178...
#性教育
#アダルトチルドレン
#子供の性被害
#エビデンスに基づく人生デザイン
#ドクターりん
#ご縁を感じた不思議な瞬間
#助産師さゆり
#バウンダリーケア
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性加害者性被害者を生まないための性教育第2弾！助産師さゆりさんに聞く境界線バウンダリーとは？ひとりひとり親子であっても自分は自分のもの、自分の境界と相手の境界を知り尊重することで皆生きやすくなる | ドクターりん🕊「ドクターりん🕊のエビデンスに基づく人生デザイン」/ Voicy - 音声プラットフォーム
性教育とアダルトチルドレンに関わっておられる助産師さゆりさんから人との境界線バウンダリーについてお伺いしました。ひとりひとり心、身体、責任など沢山の境界があります。自分の境界と相手の境界を知ることで生きやすくなると思いました。助産師さゆり…
voicy.jp
November 29, 2025 at 11:56 PM
★性加害者性被害者を生まないための性教育第2弾！助産師さゆりさんに聞く境界線バウンダリーとは？ひとりひとり親子であっても自分は自分のもの、自分の境界と相手の境界を知り尊重することで皆生きやすくなる
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【コラボ】たけちゃんと初コラボ、出会いはVoicy勉強会でした！Voicy5年目の大ベテラン、大阪観光のことなど根掘り葉掘り。
📷たけちゃんの型破りガイド術
📷テレビ局経理からガイドへ転身
📷55歳からの挑戦、ゼロからの再出発
📷大阪城で起こった感動の出来事
📷大阪万博で語られた関西の魅力
#コラボ
#たけちゃん
#大阪観光
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November 26, 2025 at 1:29 AM
【コラボ】たけちゃんと初コラボ、出会いはVoicy勉強会でした！Voicy5年目の大ベテラン、大阪観光のことなど根掘り葉掘り。
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【コラボ】遠藤幸子さん心も肌も整う巻き戻し美容ラジオ、前半はこちら！化粧品を売らない美容家、N of one実験をされている信頼できる方でした！
📷肌年齢-14歳！巻き戻し美容の秘訣
📷「自分実験」で紐解くスキンケア
📷天然由来神話と固形石鹸の真実
📷摩擦レス＆頻回ケアで美肌維持
📷広告に惑わされない美容家選び
#コラボ
#美肌
#スキンケア
#サクセスフルエイジング
#エビデンスに基づく人生デザイン
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#遠藤幸子
#化粧品を売らない美容研究家
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November 26, 2025 at 1:25 AM
【コラボ】遠藤幸子さん心も肌も整う巻き戻し美容ラジオ、前半はこちら！化粧品を売らない美容家、N of one実験をされている信頼できる方でした！
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ドリフェスメンバーよしーさんコラボ︎前半🌟自営、フリーランサーの幸福度、自営も雇われも経験してる人は幸福度が高いかもしれない。初ライブ配信お疲れ様でした！
📷自営と雇われ経験者の幸福度
📷Xシャドーバン対策とSNS戦略
📷ファミレス調理長から物販転身
📷人生を変えた決断と家族への誓い
📷仕事と所得満足度の意外な関係
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#生放送
#コラボライブ
#気になるニュース
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November 24, 2025 at 11:16 PM
ドリフェスメンバーよしーさんコラボ︎前半🌟自営、フリーランサーの幸福度、自営も雇われも経験してる人は幸福度が高いかもしれない。初ライブ配信お疲れ様でした！
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ドリフェスかたこりくんコラボ✨ストレートネックって日本だけの言い方で実はテキストネック症候群が通称。レビューから長時間スマホだけでなく女性や運動不足などの特徴も。具体的なストレッチや運動について。
📷ストレートネックの国際的通称
📷首のNGストレッチと正しい姿勢
📷テキストネック改善の鍵となる筋肉
📷首の土台を整える運動の秘訣
📷スマホ首に効果的な意外な介入法
voicy.jp/channel/8178...
#ストレッチ
#ストレートネック
#モノマネ
#心を軽くする方法
#伊達住職
#かたこりくん
#ドリフェス
#よっしー
#テキストネック症候群
#キネシオテープ
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November 24, 2025 at 3:13 AM
ちんサロさとちんさんにとってのSNSは私にとっての研究と一緒、日常でした。
さとちんさんにとってのサロン、メンバー、夢とは。貴重なピカチュウいます。
📷X運用コンサル さとしんさんの原点
📷X運用コンサル さとしんさんの原点
📷コロナ禍が変えたSNSとの日々
📷成果を生むSNS「楽しさ」の秘訣
📷ちんサロ「球体型」コミュニティ論
📷SNS活用における多様な「欲求」
voicy.jp/channel/8178...
#夢を語る
#ちんサロ
#さとちん
#エビデンスに基づく人生デザイン
#ドクターりん
#ドリフェス
さとちんさんにとってのサロン、メンバー、夢とは。貴重なピカチュウいます。
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November 24, 2025 at 1:02 AM
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ドリフェスメンバーしまやすさんとコラボ前半✨音楽のお話は歌アプリ、ラルク、椎名林檎さん、SUPER BEAVER等。歌アプリお誘いしました、一緒に歌えるの楽しみ！研究論文はユニバーサルデザインについて - ドクターりん🕊 @evidencebasedLD r.voicy.jp/LaVkr8xv9yJ #Voicy
ドリフェスメンバーしまやすさんとコラボ前半✨音楽のお話は歌アプリ、ラルク、椎名林檎さん、SUPER BEAVER等。歌アプリお誘いしました、一緒に歌えるの楽しみ！研究論文はユニバーサルデザインについて | ドクターりん🕊「ドクターりん🕊のエビデンスに基づく人生デザイン」/ Voicy - 音声プラットフォーム
今日のコラボはドリフェスメンバーしまやすさん、後半はしまやすさんのところで！今回解説した論文はこちらフォントの違いと視認特性が可読性に及ぼす影響に関する研究−スマートフォンを用いたウェブアプローチ実験からの知見−https://www.k…
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November 23, 2025 at 11:35 PM
ドリフェスメンバーしまやすさんとコラボ前半✨音楽のお話は歌アプリ、ラルク、椎名林檎さん、SUPER BEAVER等。歌アプリお誘いしました、一緒に歌えるの楽しみ！研究論文はユニバーサルデザインについて - ドクターりん🕊 @evidencebasedLD r.voicy.jp/LaVkr8xv9yJ #Voicy
