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어운완(?)에 오운완
어제는 필테랑 유산소
오늘은 하체랑 유산소

오늘만 900칼로리 넘게 태움
기록 갱신이긴 한데 몬가 1000을 못 채운 느낌이라 아쉽다…?
November 3, 2023 at 2:48 PM
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오운완

오늘은 필테 수업에
러닝머신 high코스 마지막 27분짜리 유산소
October 31, 2023 at 12:56 PM
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오운완

등운동 수업받고
계단 속도 8로 15분
경사로 걷기 14분

데드리프트 무게 올리고 심박 170찍었더니 힘들어서 유산소를 저거밖에 못했다ㅠ
October 30, 2023 at 11:44 AM
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당분간 라떼는 못 마시겠지만 너무너무 축하드립니다아!!
October 24, 2023 at 3:06 AM
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오늘도 출근 도장 찍구옴! 귀여운 멈무 아트라니이
October 7, 2023 at 7:56 AM
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최근 정붙인 곳입니다
군자 카페 ‘연필’

조용하게 쉬고갈 수 있는 곳이며 주말 및 공휴일엔 태블릿 및 노트북 사용을 금합니다

자리가 넉넉하진 않아 2시간의 이용 제한시간이 있지만 충분해요

보니밤 페어링 메뉴가 있으니 가을밤 먹으러 오세요
October 7, 2023 at 4:36 AM
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연휴 마무리로 오운완!
October 3, 2023 at 11:45 AM
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오운완
September 28, 2023 at 12:00 PM
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오운완!
피티 쉅으로 등운동 하고 유산소까지 클리어
September 25, 2023 at 12:08 PM
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1차 퇴근 -> 필라테스 -> 저녁먹고 -> 잔업 후 최종 퇴근 -> 유산소 운동 오운완!!!

난 해내써!!!!
September 19, 2023 at 1:09 PM
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오운완! 와 이틀 쉬었다고 엄청 오랜만에 하는 기분
August 25, 2023 at 10:59 AM
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잠을 깹시다
August 25, 2023 at 2:56 AM
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오늘은 유산소만
August 19, 2023 at 12:27 PM
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오늘도 얍
August 19, 2023 at 12:27 PM
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오운완
August 15, 2023 at 2:12 PM
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오운완
August 14, 2023 at 2:12 PM
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오운완
August 13, 2023 at 2:02 PM
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리사르
August 12, 2023 at 5:40 AM
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오운완!
August 11, 2023 at 2:35 PM
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오운완
August 8, 2023 at 10:04 AM
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오운완!
August 7, 2023 at 12:27 PM
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오늘도
August 5, 2023 at 7:02 AM
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오운완
August 1, 2023 at 11:04 AM
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박사를 아시냐는 카페 사장님의 말에 에…네…? 어? 그게 모에요?
July 2, 2023 at 6:06 AM
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오운완!
June 30, 2023 at 11:07 AM