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🔎 #CienciaEnLasRedes
Sou teu recordatorio científico de que o desenho digital pode manipular e você nem se da conta.📱💀

Com ciência, memes e algo de paranoia. 📊 👁️

Porque "solo 5 minutos" nunca son 5 minutos. ⏳
Sabía que tem gente fazendo terapia com inteligência artificial?
Pois é.
Acontece que o fim foi trágico.
September 3, 2025 at 9:30 PM
June 20, 2025 at 4:14 PM
🤨💭 Si un niño no puede entrar a un casino, ¿por qué sí puede entrar en TikTok?

Hablemos de regulación, educación crítica y respeto al tiempo mental. 📚

Nuestro "coach de desintoxicación digital" comparte algunas estrategias ...📹

#HiloTesis #RegulaciónDeLasRedes #EducaciónCrítica
June 17, 2025 at 5:51 PM
En Brasil, estudiar en escuela pública significa:
❌ Internet que no carga.
📱 Un celular compartido con toda la familia (¡hasta el perro!).

En este video, hablaremos de:
🔍 La brecha digital que nadie mira.
⚠️ Ansiedad en adolescentes: "filtros" no arreglan crisis.
Esto y más en el video 👇 #HiloTesis
June 17, 2025 at 5:26 PM
📚 [Brasil y la Brecha Escolar]

¡Alerta OMS! 🚨 El 62% de los jóvenes brasileños muestra señales de ansiedad digital 📱💀

4 de cada 10 estudiantes en zonas periféricas no terminan la tarea por falta de dispositivo o... porque el reels de fulanito era más interesante 🤷‍♂️.

#HiloTesis #BrechaDigital
June 17, 2025 at 1:00 PM
👻 El móvil no es el malo, pero a veces se comporta como ex tóxico:

te escribe, te interrumpe, no te deja en paz.

Silencia, respira y enfoca.

🧠 Para rendir más y scrollear menos:
💡 25 min foco total
⏳ 5 min break
🎧 música sin letra
📱 móvil lejos (lejos de verdad)

#HiloTesis #DesactivaNotis
June 17, 2025 at 12:01 AM
🌵 ¿Y si hoy, en vez de scrollear hasta que el pulgar te pida socorro...
Vas a regar una planta, leer una paginita, caminar sin destino,
o mirar el cielo como si fueras protagonista de una serie de Netflix? 🎧
Desconectar no es desaparecer.
Es recordarte que también existes fuera del Wi-Fi.
#HiloTesis
June 17, 2025 at 12:00 AM
🎯 ¿Qué pasa con los chicos?

Muchos ya no quieren jugar en la vida real, ni en el aula… sólo en modo Battle Royale.

Y el porno: más visto que libro de historia.

Spoiler: no enseña a amar, solo a cliquear.

📚 Entretenimiento 24/7, pero ¿a qué costo?

#HiloTesis #GéneroYTecnología
June 16, 2025 at 11:58 PM
📱 #Brasil
📚 Estudiantes brasileños, especialmente en periferias, enfrentan desigualdad digital.

"40% de estudiantes BR sin PC, hacen todo en el móvil "

Pero la solución no es solo "acceso a WiFi".

Es autonomía, pensamiento crítico y conciencia del tiempo.

#HiloTesis #InclusiónDigitalCrítica
June 16, 2025 at 11:34 AM
Dato freak:

Chicas: 78% pasa +4h/día en redes (sociedad les exige "likes" para validarse 💅🔥).

Chicos: 62% se pierde en juegos/porno (y luego no saben distinguir RPG de la vida real 🗡️😅).

Pero al final…

La tecnología no discrimina: arruina vidas con igualdad de oportunidades.

#HiloTesis
June 16, 2025 at 10:53 AM
📉 ¿Mente acelerada? 🧠 No siempre es productividad.

📊 Un poquito de ansiedad = foco.
Pero ansiedad constante = notas por el suelo.
Tu mente necesita presión saludable, no estrés tóxico.

🧠 Cuida de tu salud mental, también es estrategia de estudio.

🔗 Estudio completo: doi.org/10.29327/245...
June 14, 2025 at 2:41 PM
👀 ¿Estás usando la plataforma o la plataforma te está usando a ti?

La línea es delgada.

Pregúntate: ¿recuerdas para qué viniste aquí?

#HiloTesis #DespiertaTuCerebro #ConcienciaDigital
June 13, 2025 at 2:18 PM
🔔 “¡Tienes una nueva notificación!”
📹 “¡Este vídeo es justo para ti!”
🌀 “¡Desliza una vez más, solo una más!”

Le llaman UX (experiencia de usuario).

En realidad es manipulación emocional con vestidito de diseño.

#HiloTesis #IngenieríaDelComportamiento #TecnologíaTóxica
June 13, 2025 at 1:17 PM
Mientras tanto en Brasil... 🌎

👾 Los estudiantes pasan hasta 9 horas al día en el celular.

🫤 Pero creen que están "descansando".

Descansar es dormir, caminar, conversar. Las pantallas no son un descanso.

Son una sobrecarga.

#HiloTesis #SaludMentalDigital #CansaçoDigital #EstudiantesBR
June 12, 2025 at 9:02 PM
🧠 ¿Niebla mental? ¿Irritabilidad? Tu cerebro no está roto: está hackeado.

6h/día en el celular =
✅ 2,190h/año (¡2 idiomas nuevos!)
✅ 40 libros sin leer
✅ Sueño fragmentado

El bucle: Ansiedad → Celular → Baja autoestima → Más ansiedad.

#HiloTesis #DesintoxicaciónDigital #SaludMentalDigital
June 12, 2025 at 11:07 AM
¿Crees que un simple like no tiene poder? 🍪

Espera a ver lo que le pasó a Javi…
Una historia de validación, dopamina y un poco de vergüenza digital.

Prepárate.

#HiloTesis #DarkPatterns #ValidaciónDigital #JuventudConectada
June 9, 2025 at 2:05 PM
🎯 Querías estudiar....pero ahora sabes 3 recetas de microondas, viste 47 memes, y compraste una lámpara con forma de patata. 🥲

📱 Esto no es distracción. Es diseño.
Se llama Dark Patterns o Patrones Obscuros, y está pensado para eso.

#HiloTesis #DarkPatterns #CulturaDigital
June 8, 2025 at 12:56 PM