最近またダイエットへのモチベが上がってます。
September 21, 2025 at 2:35 AM
最近またダイエットへのモチベが上がってます。
7/21 90.7kg
焼肉をいただいてしまいました。
焼肉をいただいてしまいました。
July 21, 2025 at 2:19 PM
7/21 90.7kg
焼肉をいただいてしまいました。
焼肉をいただいてしまいました。
7/16 90.4kg
二郎系を食ったのに。
二郎系を食ったのに。
July 16, 2025 at 6:22 PM
7/16 90.4kg
二郎系を食ったのに。
二郎系を食ったのに。
7/15 90.1kg
食いすぎがよくないのよ。ほんとうに。
食いすぎがよくないのよ。ほんとうに。
July 15, 2025 at 12:38 PM
7/15 90.1kg
食いすぎがよくないのよ。ほんとうに。
食いすぎがよくないのよ。ほんとうに。
7/13 91.2kg
やっぱりいつも食べすぎてたことがよくわかる。
やっぱりいつも食べすぎてたことがよくわかる。
July 13, 2025 at 11:09 AM
7/13 91.2kg
やっぱりいつも食べすぎてたことがよくわかる。
やっぱりいつも食べすぎてたことがよくわかる。
7/8 92.3kg
もう一度やり直します。
もう一度やり直します。
July 7, 2025 at 3:27 PM
7/8 92.3kg
もう一度やり直します。
もう一度やり直します。
ダイエッター生活20日目
ここにきてついにウォーキングを取り入れることを決意。
運動と食事の両方で痩せようという試み。
ここにきてついにウォーキングを取り入れることを決意。
運動と食事の両方で痩せようという試み。
January 29, 2025 at 9:31 AM
ダイエッター生活20日目
ここにきてついにウォーキングを取り入れることを決意。
運動と食事の両方で痩せようという試み。
ここにきてついにウォーキングを取り入れることを決意。
運動と食事の両方で痩せようという試み。
ダイエッター生活11日目
完全にビタ止まり。
80kg台に入るには運動が必要らしい。
あとここ2日くらい遊びが続いたのも原因。
完全にビタ止まり。
80kg台に入るには運動が必要らしい。
あとここ2日くらい遊びが続いたのも原因。
January 19, 2025 at 10:51 AM
ダイエッター生活11日目
完全にビタ止まり。
80kg台に入るには運動が必要らしい。
あとここ2日くらい遊びが続いたのも原因。
完全にビタ止まり。
80kg台に入るには運動が必要らしい。
あとここ2日くらい遊びが続いたのも原因。
ダイエッター生活9日目
2日連続で91.1kgを記録した。
スタートから約4kg落ちたところでブレーキ。
運動をすることで脂肪を落としやすい体づくりを目指すことを誓います。
2日連続で91.1kgを記録した。
スタートから約4kg落ちたところでブレーキ。
運動をすることで脂肪を落としやすい体づくりを目指すことを誓います。
January 15, 2025 at 5:29 AM
ダイエッター生活9日目
2日連続で91.1kgを記録した。
スタートから約4kg落ちたところでブレーキ。
運動をすることで脂肪を落としやすい体づくりを目指すことを誓います。
2日連続で91.1kgを記録した。
スタートから約4kg落ちたところでブレーキ。
運動をすることで脂肪を落としやすい体づくりを目指すことを誓います。
ダイエッター生活6日目
ラーメンを食べる禁忌を犯すが、体重はじわ減り。
この辺で止まりそうなので運動します。
ラーメンを食べる禁忌を犯すが、体重はじわ減り。
この辺で止まりそうなので運動します。
January 11, 2025 at 1:58 PM
ダイエッター生活6日目
ラーメンを食べる禁忌を犯すが、体重はじわ減り。
この辺で止まりそうなので運動します。
ラーメンを食べる禁忌を犯すが、体重はじわ減り。
この辺で止まりそうなので運動します。
今日はこれを食ったというのに体重は落ちた。
前半は落ちやすいというのは本当である。
前半は落ちやすいというのは本当である。
January 10, 2025 at 1:30 PM
今日はこれを食ったというのに体重は落ちた。
前半は落ちやすいというのは本当である。
前半は落ちやすいというのは本当である。
ダイエッター生活4日目
今日は何もしていないが飯は多く食べないことにより体重は減少。
今日は何もしていないが飯は多く食べないことにより体重は減少。
January 9, 2025 at 1:29 PM
ダイエッター生活4日目
今日は何もしていないが飯は多く食べないことにより体重は減少。
今日は何もしていないが飯は多く食べないことにより体重は減少。
ダイエッター生活3日目
今日は大学に行っただけ。
それでも体重は落ちたことから考えるに、今まではやっぱり食べ過ぎであったことが分かる。
今日は大学に行っただけ。
それでも体重は落ちたことから考えるに、今まではやっぱり食べ過ぎであったことが分かる。
January 8, 2025 at 11:08 AM
ダイエッター生活3日目
今日は大学に行っただけ。
それでも体重は落ちたことから考えるに、今まではやっぱり食べ過ぎであったことが分かる。
今日は大学に行っただけ。
それでも体重は落ちたことから考えるに、今まではやっぱり食べ過ぎであったことが分かる。
ダイエッター生活2日目
夜ご飯を友人と食べる禁忌を犯す。
しかもイタリアンの食べ放題ときたもんだから大変である。
もちろん昨日より体重は増えた。
反省はしているが後悔はしていない。
夜ご飯を友人と食べる禁忌を犯す。
しかもイタリアンの食べ放題ときたもんだから大変である。
もちろん昨日より体重は増えた。
反省はしているが後悔はしていない。
January 7, 2025 at 5:12 PM
ダイエッター生活2日目
夜ご飯を友人と食べる禁忌を犯す。
しかもイタリアンの食べ放題ときたもんだから大変である。
もちろん昨日より体重は増えた。
反省はしているが後悔はしていない。
夜ご飯を友人と食べる禁忌を犯す。
しかもイタリアンの食べ放題ときたもんだから大変である。
もちろん昨日より体重は増えた。
反省はしているが後悔はしていない。
東京から帰ったあとアホみたいに腰が痛い。
January 7, 2025 at 2:31 AM
東京から帰ったあとアホみたいに腰が痛い。
腕と腹筋がパンパンになる未来が見える見える。
January 6, 2025 at 11:47 AM
腕と腹筋がパンパンになる未来が見える見える。
ダイエッター生活1日目
リングフィットをやろうと、Switchを触ると右のコントローラーが壊れていたので、Joshinで購入。
10分やるだけで滝のような汗をかいたので運動不足なのだなぁと思ったら電気ストーブがMAX火力でついていた。
結局20分でバテたので運動不足ではある模様。
リングフィットをやろうと、Switchを触ると右のコントローラーが壊れていたので、Joshinで購入。
10分やるだけで滝のような汗をかいたので運動不足なのだなぁと思ったら電気ストーブがMAX火力でついていた。
結局20分でバテたので運動不足ではある模様。
January 6, 2025 at 11:46 AM
ダイエッター生活1日目
リングフィットをやろうと、Switchを触ると右のコントローラーが壊れていたので、Joshinで購入。
10分やるだけで滝のような汗をかいたので運動不足なのだなぁと思ったら電気ストーブがMAX火力でついていた。
結局20分でバテたので運動不足ではある模様。
リングフィットをやろうと、Switchを触ると右のコントローラーが壊れていたので、Joshinで購入。
10分やるだけで滝のような汗をかいたので運動不足なのだなぁと思ったら電気ストーブがMAX火力でついていた。
結局20分でバテたので運動不足ではある模様。
1/5 94.8
1/6 93.9
-0.9
1/6 93.9
-0.9
January 6, 2025 at 10:58 AM
1/5 94.8
1/6 93.9
-0.9
1/6 93.9
-0.9