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Nuria Roure, experta en sueño: ''Nuestra mente es como una gran bola de nieve. Si desde primera hora le estamos dando energía, cuando llega la hora de dormir no podemos frenarla'' www.lavanguardia.com/magazine/bie...
Nuria Roure, experta en sueño: ''Nuestra mente es como una gran bola de nieve. Si desde primera hora le estamos dando energía, cuando llega la hora de dormir no podemos frenarla''
La especialista ha desvelado en cinco recomendaciones para disminuir la activación mental durante el día
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November 18, 2025 at 10:12 PM
Cristina Benjumea, fisioterapeuta: “El hombre debe orinar sentado por higiene y por la próstata, para no cerrar los canales uretrales” www.lavanguardia.com/magazine/bie...
Cristina Benjumea, fisioterapeuta: “El hombre debe orinar sentado por higiene y por la próstata, para no cerrar los canales uretrales”
Entre sus diez consejos para una buena hidratación, la doctora Raquel Nogués, de la Unidad de Nutrición de Centro Médico Teknon, realizaba los siguientes apuntes:
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November 4, 2025 at 11:43 AM