So! Endlich Zuhause nach einem langen Arbeitstag mit anschließendem Besuch im Fitnessstudio! Ich nutze das hier einfach als mein kleines Fitnesstagebuch!
Also die Übungen langsamer zu machen ist echt anstrengend! D kann man ganz beruhigt sein wenn man weniger Gewicht nimmt, das brennt genauso gut!
November 13, 2023 at 4:47 PM
So! Endlich Zuhause nach einem langen Arbeitstag mit anschließendem Besuch im Fitnessstudio! Ich nutze das hier einfach als mein kleines Fitnesstagebuch!
Also die Übungen langsamer zu machen ist echt anstrengend! D kann man ganz beruhigt sein wenn man weniger Gewicht nimmt, das brennt genauso gut!