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@danwolf.bsky.social
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#Depressionen
#MentalHealth

www.kopfkirmes.info
Wird kommen... Nur nicht dazu zwingen. Das ging bei mir nach hinten los, auch weil ich zu viel erwartet habe.

Wird auch nicht immer funktionieren, ADS-Hirn bleibt auch trotz Medis ein ADS-Hirn. Aber eben dass man sich zum Großteil wieder vernünftig auf Dinge konzentrieren kann ist viel wert.
June 19, 2024 at 3:21 PM
Genau das... 👍

Wahrscheinlich wirste mal wieder "am Stück" zocken können, ein Buch lesen ohne nach jeder Seite den Hausputz zu erledigen oder grundsätzlich alles anfangen aber nicht beenden...

Zusätzlicher Lifesaver war echt ein vernünftiger ANC-Kopfhörer...
June 19, 2024 at 3:11 PM
Vielleicht findest Du ja durchs MPH einen "normalen" Rhythmus. Ich merks wenn ich es nur nach Bedarf nehmen. Dann geh ich nicht vor 01.00 Uhr ins Bett. Jetzt seit 8 Wochen wieder regelmäßig, die Medis kommen um 07.00 & 13.00 pünktlich rein und ich geh spätesten 23.00 Uhr pennen...
June 19, 2024 at 3:03 PM
Das kann tatsächlich jetzt die Eingewöhnungszeit sein. Der Stoffwechsel muss sich ein bisschen dran gewöhnen, eben auch wenn die Wirkung nachlässt. War bei mir am Anfang auch immer so. Zudem Du ja jetzt (noch) sehr genau hinhörst.
June 19, 2024 at 3:03 PM
Ach so... Ne, das müsstest Du eigentlich so nach 20-30 Minuten nach Einnahme merken.

Ich geh mal davon aus, dass die Wirkung langsam nachlässt. 18mg ist für Brecher wie uns ja fast nix. Zu Spitzenzeiten hab ich 60mg tgl genommen. Da war dann aber auch nur noch 3-4h Schlaf drin. 😅
June 19, 2024 at 2:55 PM
Ja... Ich merke recht deutlich wann die Wirkdauer nachlässt.

Watte im Kopf wird noch eine Weile so gehen, MPH greift halt hart in den Hirnstoffwechsel ein.
June 19, 2024 at 2:47 PM
Die Frage stelle ich mir auch drei Jahre nach Diagnose AD(H)S noch immer. Ja, nein, vielleicht... Die Depris habe immer noch ne ganz schöne Wucht, ganz unabhängig vom ADS. Rebound musste schauen, den einen triffts, den anderen so gar nicht.
June 19, 2024 at 2:25 PM
Ja klar... Aber der Rebound sollte nicht unterschätzt werden. Grad wenn man eben auch mir Depris zu kämpfen hat. Mit MPH hab ich zwar auch eine etwas bessere Grundstimmung, aber es ist halt kein Antidepressiva...
June 19, 2024 at 2:18 PM
Viele ADSler probieren ja einige Zeit aus, was das "richtige" ist. Medikinet sind halt auch Hartkapseln, die kann ich komischerweise wohl auch besser verstoffwechseln als Tabletten.

Werden auf jeden Fall spannende Wochen... Ich drücke die Daumen.
June 19, 2024 at 1:34 PM
Ach krass... Da wollte mein Psychologe gar nicht erst dran. Weil wegen Lieferschwierigkeiten seit schon ewig. Kennst Du ja jetzt. 😅

Kannst ja mal das andere Zeug im Hinterkopf halten, keine Ahnung ob das bei Dir (LWL Aplerbeck?) so einfach möglich ist ein Präparat zu wechseln.
June 19, 2024 at 1:33 PM
Ritalin Adult?
Ohne Angst zu machen, dass hat bei mir Abends zu bösen Rebounds geführt, deswegen habe ich aufs Medikinet gewechselt. Damit laufe ich jetzt seit über 2 Jahren zufrieden...
June 19, 2024 at 1:15 PM
Nice to know: Bei mir hat sich der Kaffee(Koffein)konsum drastisch verringert, von 10 bis 12 Tassen am Tag auf nur noch 2-3. Und dieser fucking Drang nach Zucker ist zurückgegangen. Dopaminregulierung durchs MPH eben... 🙃

Ich nehme mit durchgehender Einnahme rund 10 kg ab. Nur durchs MPH.
June 19, 2024 at 1:12 PM
Ja, kenn ich... Aber es geht tatsächlich noch mehr bzw schwitze ich deutlich schneller als früher. Ist halt so ein Kreislaufding bei MPH... Ist ja im Grunde ein Aufputschmittel. Was richtig "geil" ist... Tagsüber deutlich weniger Appetit.
June 19, 2024 at 1:09 PM
Ich hab mit 10/10/0 begonnen, bin jetzt bei 20-30/10/0. Was tatsächlich sehr wichtig bei Retadiert ist, etwas im Magen zu haben. Morgens zwinge ich mir zwei Scheiben Toast rein. Mittags dann immer zum Essen. Wirkdauer inzwischen nur noch bei etwa 7h morgens, 6h Mittag. Ca. 120kg Körpergewicht.
June 19, 2024 at 11:36 AM
Ich grätsche mal hier rein mit meinen Erfahrungen und einer ähnlichen Konstitution:

Was ich bemerkt habe ist das vermehrte Schwitzen (nervt echt), in der ersten Zeit etwas mehr Puls und die Verdauung hat in den ersten vier Wochen etwas gesponnen. Ansonsten nix besorgniserregendes...
June 19, 2024 at 11:33 AM
Und dementsprechende "Meinungen" oftmals unreflektiert "nachplappern". Und auch ihr Umfeld oft davon "überzeugen"... Damit haben dann irgendwelche "Spinner" genau das erreicht, was sie wollten...

Eine weitere Spaltung anstatt sich mal vernünftig mit den wirklichen Problemen auseinander zu setzen!
January 15, 2024 at 7:11 AM